Здоровье, 1962 № 02 (86) - [9]
Важнейшее условие продуктивности умственной работы — ее ритмичность. Не следует сосредоточенно работать над книгой по многу часов подряд, не надо делать и слишком больших — по нескольку недель — перерывов в работе. Повседневный, размеренный труд совершенствует функции центральной нервной системы, тренирует и укрепляет ее.
Внимание и память совершенствуются в практической деятельности человека, в процессе познания и преобразования природы. Воспитывать эти функции — это значит воспитывать человека вообще, закалять его здоровье, формировать сильную волю, целеустремленность, внутреннюю дисциплину. Жажда знаний, сознание высокой цели, во имя которой совершается работа, — лучшие стимулы внимания и памяти.
Свыше трех тысяч произведений заполнили стенды Центрального выставочного зала. Посетители Всесоюзной художественной выставки 1961 года, посвященной XXII съезду Коммунистической партии Советского Союза, встречают здесь и хорошо известные по прошлым выставкам полотна и знакомятся с новыми. Поражает разнообразие и богатство работ, созданных за последние четыре года. Ветераны нашего искусства — гравер В. Фазорский, живописец Л. Корин, старейший скульптор С. Коненков — экспонируют свои творения рядом с первыми работами молодых.
Дух оптимизма, деятельного жизнеутверждения, радости созидания и побед — вот что отличает картины, скульптуры, рисунки, гравюры и акварели, представленные на выставке.
Пользующийся заслуженным признанием Гелий Коржев — автор триптиха «Коммунисты» — выставил свою новую работу «Художник», рассказывающую о судьбе таланта в жестокой капиталистической действительности. Молодой художник П. Оссовский выступил с серией произведений, вдохновленных героической Кубой («Куба начеку», «Утро в Гаване»).
Наряду с огромными монументами во славу героических свершений, такими, как «Прогресс» А. Кибальникова, композицией А. Дейнзки «Покорители космоса», патетическими пейзажами Г. Нисского, на выставке представлены также произведения, повествующие о нашей повседневности. Сюжеты их разнообразны, как сама жизнь. Наш советский человек показан всюду, где он живет и трудится: в Сибири и Заполярье, среди холодных снегов и на знойном юге, на Кировском заводе и на Белоярской атомной электростанции.
На выставке много портретов. В них представлены люди различных профессий и национальностей: тракторист-целинник и писатель из Сенегала, председатель чувашского колхоза и азербайджанский композитор.
Художников привлекают образы людей, зорко стоящих на страже нашего здоровья: «Медсестра» скульптора Г. Германовой, «Хирург П. A. Болышев» — работа Ю. Иванова, портреты заслуженного врача РСФСР В. А. Лихачева, академика А. Н. Бакулева, заслуженного деятеля науки Туркменской ССР Нурмурада Тачмурадова. В картина азербайджанца А. Джзфарова «Жизнь» показан спокойный бесстрашный хирург, готовый вступить в поединок со смертью. Самоотверженный труд врача изобразил и свердловчанин В. Игошев — друг маленького, ранее вымиравшего народа манси - оленеводов и охотников. Одну из своих — картон он посвятил местному врачу.
Красноречивый язык предметов, окружающих человека, может иногда многое сказать о людях, их труде и привычках. Вот, например, уголок скромной квартиры советского человека: окно, открытое на вечернюю улицу, сдержанная изящная гамма серых тонов, среди которых так весело выглядит пестрая «вятская» игрушка. В картине-натюрморте И. Попова «Обеденный перерыв» люди, вероятно, чтобы помыться, только что вышли; аппетитный, вкусный завтрак ожидает возвращения хозяев мастерской.
Кончая работу, можно заняться спортом, прогнать усталость в азарте спортивной борьбы, которая так выразительно представлена в мозаике А. Дейнеки «Хоккеисты».
Внимание останавливают произведения, посвященные труду, воспитанию молодого поколения и борьбе за мир. Некоторые из этих работ публикуются на вкладке.
Мы привели лишь небольшую частичку того, что увидели советские художники в многообразной и полнокровной жизни своего современника.
Кандидаты искусствоведческих наук Е. Л. Херсонская и М. Б. Милотворская
Люди коммунистического труда
>С. Шинкаренко
Трудовые резервы
>И. Ястребов
Им нужен мир
>А.Левитин
Кровь
Эритроциты — двояковогнутые диски, настолько маленькие, что песчинка в миллион раз больше каждого из них. День и ночь трудятся они, перенося кислород из легких к тканям и углекислоту — из тканей к легким
Размер тромбоцитов в несколько раз меньше, чем эритроцитов. Но эти микроскопические клетки быстро закупоривают отверстия в пораженных сосудах и останавливают кровотечение
«Химические радары», имеющиеся у нейтрофилов, эозинофилов и базофилов, сразу же улавливают, что в организме появился враг, и эти клетки устремляются в бой с ним.
Моноциты выполняют, главным образом, роль санитаров, очищающих поле боя от остатков уничтоженных бактерий и клеток, погибших в борьбе с врагами организма.
А лимфоциты участвуют в жировом обмене — они переносят на себе капельки жира
* * *
Исследование крови методом спектрального анализа позволяет обнаружить весьма тонкие изменения. Наверху — спектр крови здорового человека, внизу — две темные полоски свидетельствуют об отравлении угарным газом
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.