Здоровье, 1961 № 04 (76) - [4]
Массовое движение за повышение санитарной культуры, развернувшееся в нашей стране, особенно за последние годы, и поддержанное миллионами трудящихся, — воплощение в жизнь ленинских указаний.
Во всем, что связано со здоровьем человека, для Владимира Ильича не было мелочей. Узнав, например, что в управлении делами Совнаркома три дня не будет работать лифт, Ленин в записке коменданту Кремля и работнику СНК указал: «…Это верх безобразия. Есть люди, больные сердцем, коим подъем вреден и опасен…» — и потребовал наказать виновных.
В брошюре приведено много документов, писем и записок Ленина, свидетельствующих о том, как настойчиво он добивался лечения, отдыха, строгого соблюдения режима теми, кто в этом нуждался.
Ленин считал, что революционер, большевик должен не только обладать высокими моральными качествами и беззаветной преданностью делу революции, но и быть сильным, выносливым, способным всегда стойко переносить лишения.
Особенно большое значение Владимир Ильич придавал закаливанию и соблюдению определенного режима. В письме сестре М. И. Ульяновой, находившейся в тюрьме, он интересовался, наладила ли она режим, который так важен в одиночном заключении, рекомендовал правильно распределять и разнообразить занятия и обязательно заниматься гимнастикой.
«…Следовало бы вести правильный образ жизни. Возьмите себя в руки и установите «прижим» (режим) построже, право!» — писал он Алексею Максимовичу Горькому.
Ленин никогда не был сторонником пассивного отдыха — он ценил движения, физические упражнения на свежем воздухе. Заключительная глава брошюры рассказывает о том, как высокая культура труда и четкая организация работы сочеталась у него с умением отдыхать так, что короткие часы досуга надолго заряжали его энергией и бодростью.
Своей личной жизнью В. И. Ленин дал превосходный пример умения черпать в физической культуре силы для своего напряженного, поистине титанического труда.
Хочется горячо рекомендовать читателям ознакомиться с этой интересной, содержательной брошюрой, рассказывающей о том, как заботился Владимир Ильич Ленин о советском здравоохранении и развитии физической культуры в нашей стране.
Инициатива сельского врача
Григорий Хаит
На кафедре травматологии Центрального института усовершенствования врачей можно видеть интересную схему. Она наглядно показывает, как надо организовать предупреждение травм на всех участках сельскохозяйственного производства.
Автор схемы, заслуженный врач РСФСР Николай Константинович Родосский, много лет работает в Цыпьинской участковой больнице. Этот беспокойный, ищущий человек обязательно доводит до конца любое начатое им дело. Так было и с сельскохозяйственным травматизмом.
Года четыре назад на очередном заседании исполнительного комитета районного Совета депутатов трудящихся отчитывался директор МТС. Он обстоятельно рассказал о выполнении производственного плана, привел статистические данные о травматизме и упомянул о том, кто и какую ответственность понес за случившееся.
— Но что сделано для предупреждения возможного травматизма? — спросил Родосский. — И кто за это отвечает?
— Кто отвечает за то, что еще не случилось? — Директор начал нервно перебирать бумаги, поглядывая на председателя, который переговаривался с Родосским.
И тогда Николай Константинович рассказал депутатам, присутствовавшим на заседании работникам МТС и колхозов о своем плане решительного искоренения сельскохозяйственного травматизма. Речь шла не только о расследовании причин каждой травмы — этого требует советское законодательство. Надо изучить все пути возможного травматизма, предусмотреть все мелочи, которые могут грозить опасностью. Такая задача может быть решена лишь при участии всех без исключения работников сельскохозяйственного производства.
Исполком поддержал предложение Родосского. Тогда же при районном Совете была создана постоянно действующая комиссия по борьбе с сельскохозяйственным травматизмом. В нее вошли представители районного комитета партии, районного Совета, сельскохозяйственной инспекции, врачи, председатели колхозов.
По настоянию Родосского опытные работники полеводческих бригад, механизаторы, прицепщики, ремонтники, животноводы присматривались к производственным процессам «глазами инспекторов по технике безопасности».
Вот производится прицепка сельскохозяйственного орудия к трактору. Может ли рукоятка автомата плуга нанести удар прицепщику? Да, такой случай, к сожалению, возможен. Значит нужно установить сиденье и опорную скобу для ног между вторым и третьим корпусом плуга.
Врачи убедились, что у трактора ДТ-54 очень неудобное сиденье. Но разве так уж трудно переоборудовать сиденья на используемых машинах во время их ремонта? Н. К. Родосский добился выполнения этого требования.
Шаг за шагом активисты, механизаторы, полеводы, животноводы, ремонтники выявляли причины возможного травматизма.
Много опасных мелочей было обнаружено в работе с тракторами, комбайнами, культиваторами, сеялками, боронами, которые могли бы привести к случаям травматизма, если их своевременно не разгадать. Устранение технических неполадок в машинах и орудиях преграждало путь травматизму.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.