Здоровье, 1961 № 04 (76) - [4]
Массовое движение за повышение санитарной культуры, развернувшееся в нашей стране, особенно за последние годы, и поддержанное миллионами трудящихся, — воплощение в жизнь ленинских указаний.
Во всем, что связано со здоровьем человека, для Владимира Ильича не было мелочей. Узнав, например, что в управлении делами Совнаркома три дня не будет работать лифт, Ленин в записке коменданту Кремля и работнику СНК указал: «…Это верх безобразия. Есть люди, больные сердцем, коим подъем вреден и опасен…» — и потребовал наказать виновных.
В брошюре приведено много документов, писем и записок Ленина, свидетельствующих о том, как настойчиво он добивался лечения, отдыха, строгого соблюдения режима теми, кто в этом нуждался.
Ленин считал, что революционер, большевик должен не только обладать высокими моральными качествами и беззаветной преданностью делу революции, но и быть сильным, выносливым, способным всегда стойко переносить лишения.
Особенно большое значение Владимир Ильич придавал закаливанию и соблюдению определенного режима. В письме сестре М. И. Ульяновой, находившейся в тюрьме, он интересовался, наладила ли она режим, который так важен в одиночном заключении, рекомендовал правильно распределять и разнообразить занятия и обязательно заниматься гимнастикой.
«…Следовало бы вести правильный образ жизни. Возьмите себя в руки и установите «прижим» (режим) построже, право!» — писал он Алексею Максимовичу Горькому.
Ленин никогда не был сторонником пассивного отдыха — он ценил движения, физические упражнения на свежем воздухе. Заключительная глава брошюры рассказывает о том, как высокая культура труда и четкая организация работы сочеталась у него с умением отдыхать так, что короткие часы досуга надолго заряжали его энергией и бодростью.
Своей личной жизнью В. И. Ленин дал превосходный пример умения черпать в физической культуре силы для своего напряженного, поистине титанического труда.
Хочется горячо рекомендовать читателям ознакомиться с этой интересной, содержательной брошюрой, рассказывающей о том, как заботился Владимир Ильич Ленин о советском здравоохранении и развитии физической культуры в нашей стране.
Инициатива сельского врача
Григорий Хаит
На кафедре травматологии Центрального института усовершенствования врачей можно видеть интересную схему. Она наглядно показывает, как надо организовать предупреждение травм на всех участках сельскохозяйственного производства.
Автор схемы, заслуженный врач РСФСР Николай Константинович Родосский, много лет работает в Цыпьинской участковой больнице. Этот беспокойный, ищущий человек обязательно доводит до конца любое начатое им дело. Так было и с сельскохозяйственным травматизмом.
Года четыре назад на очередном заседании исполнительного комитета районного Совета депутатов трудящихся отчитывался директор МТС. Он обстоятельно рассказал о выполнении производственного плана, привел статистические данные о травматизме и упомянул о том, кто и какую ответственность понес за случившееся.
— Но что сделано для предупреждения возможного травматизма? — спросил Родосский. — И кто за это отвечает?
— Кто отвечает за то, что еще не случилось? — Директор начал нервно перебирать бумаги, поглядывая на председателя, который переговаривался с Родосским.
И тогда Николай Константинович рассказал депутатам, присутствовавшим на заседании работникам МТС и колхозов о своем плане решительного искоренения сельскохозяйственного травматизма. Речь шла не только о расследовании причин каждой травмы — этого требует советское законодательство. Надо изучить все пути возможного травматизма, предусмотреть все мелочи, которые могут грозить опасностью. Такая задача может быть решена лишь при участии всех без исключения работников сельскохозяйственного производства.
Исполком поддержал предложение Родосского. Тогда же при районном Совете была создана постоянно действующая комиссия по борьбе с сельскохозяйственным травматизмом. В нее вошли представители районного комитета партии, районного Совета, сельскохозяйственной инспекции, врачи, председатели колхозов.
По настоянию Родосского опытные работники полеводческих бригад, механизаторы, прицепщики, ремонтники, животноводы присматривались к производственным процессам «глазами инспекторов по технике безопасности».
Вот производится прицепка сельскохозяйственного орудия к трактору. Может ли рукоятка автомата плуга нанести удар прицепщику? Да, такой случай, к сожалению, возможен. Значит нужно установить сиденье и опорную скобу для ног между вторым и третьим корпусом плуга.
Врачи убедились, что у трактора ДТ-54 очень неудобное сиденье. Но разве так уж трудно переоборудовать сиденья на используемых машинах во время их ремонта? Н. К. Родосский добился выполнения этого требования.
Шаг за шагом активисты, механизаторы, полеводы, животноводы, ремонтники выявляли причины возможного травматизма.
Много опасных мелочей было обнаружено в работе с тракторами, комбайнами, культиваторами, сеялками, боронами, которые могли бы привести к случаям травматизма, если их своевременно не разгадать. Устранение технических неполадок в машинах и орудиях преграждало путь травматизму.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Большой количество писем, подтолкнули меня к созданию этого тома. Не знаю, решусь ли я еще продолжить эту тему… Но то, что получилось — все вам, мои читатели. Пусть это будет и советами, и чтением на каждый день.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.