Здоровье, 1960 № 02 (62) - [8]
Сухая морозная погода без ветра переносится, как правило, легко даже при очень низкой температуре. В условиях холодного влажного климата при сильных ветрах чаще возникают простудные заболевания — катары верхних дыхательных путей, ангины, бронхиты. Причинами этих болезней почти всегда являются сквозняки в жилых помещениях, в цехах предприятий, а также недостаточно теплые одежда и обувь. Во время работы на открытом воздухе особенно вредно носить сырую одежду и обувь, так как при влажной коже организм теряет тепла в 3–4 раза больше, чем при сухой.
Важнейшее значение для сохранения здоровья имеет закаливание, систематические занятия физкультурой. Это лучшие средства тренировки механизмов теплорегуляции человеческого организма. Очень полезно ежедневно делать влажные обтирания ступней ног, постепенно снижая температуру воды от 30 до 8 градусов. Закаливание, при разумном его проведении, рекомендуется в любом возрасте.
* * *
Коммунистическая партия и Советское правительство проявляют огромное внимание и заботу о новоселах и коренном населении северных районов страны. При сооружении новых городов и сел в Заполярье учитываются особенности северной природы. В основу строительства положены рекомендации ученых-гигиенистов о лучшей планировке улиц, ориентировке жилых домов по странам света, о благоприятном для человека микроклимате жилищ.
Успехи северного земледелия позволяют приблизить к населению производство сельскохозяйственных продуктов, обеспечить его в достатке молоком, маслом, мясом, овощами, фруктами.
Медицинская наука вооружает врачей, фельдшеров, акушерок необходимыми знаниями для успешной борьбы за здоровую жизнь и производительный труд в новых индустриальных районах нашей Родины.
Чехов и Куркин
И.М. Гейзер
Писатель и доктор Антон Чехов питал слабость к врачам. С многими врачами он был в дружеских отношениях. Но, кажется, никому из них не отдавал столько внимания и сердца, как скромному земскому врачу П. И. Куркину.
Интересен и многообразен жизненный путь Петра Ивановича Куркина. В семидесятых годах прошлого века он, еще будучи гимназистом, тесно сближается с радикально настроенной интеллигенцией, зачитывается «Колоколом» Герцена, увлекается Писаревым, Чернышевским.
Решив «идти в народ», Куркин покидает Военно-медицинскую академию, усердно изучает естественные науки в Петербургском университете, затем кончает медицинский факультет Московского университета.
Диплом на звание лекаря в кармане. Заветная мечта Куркина сбылась — он земский врач, работающий в гуще народных масс.
В Серпуховском земстве и произошло знакомство Чехова с Куркиным, перешедшее в дальнейшем в долголетнюю дружбу.
«Милая моя актрисуля, — пишет Чехов жене. Ольге Леонардовне, — будь ласкова с Куркиным, это хорошо, я не ревную. Он очень хороший человек, давнишний мой приятель…». И тут же: «Он несравненно больше, чем кажется».
Эта чеховская строчка показывает, что писатель разглядел в скромном земском враче будущего талантливого ученого. И не ошибся: труды Куркина по санитарной статистике сделали широко известным имя этого ученого.
* * *
Когда зародилась дружба Чехова с Куркиным? Думается, что зародилась она к началу их совместной работы в Серпуховском уездном земстве; крепко сблизила их борьба с надвигавшейся на уезд эпидемией холеры.
Высоко ценя медицинскую компетенцию П. И. Куркина, Чехов в то же время высоко ценил его мнение и в вопросах литературных. Под свежим впечатлением от горьковского спектакля «На дне», который Куркин видел в Художественном театре, он написал Чехову восторженное письмо. Письмо это очень понравилось Антону Павловичу.
«Ваше чудесное письмо получил, — пишет Чехов Куркину, — и, простите, распорядился снять с него копию, чтобы послать Алексею Максимовичу. Большое Вам спасибо. Успех этот (имеется в виду спектакль „На дне“. — И. Г.) как нельзя кстати, и теперь наш театр может не беспокоиться и почивать на лаврах по крайней мере до будущего сезона…
Итак, еще раз большое спасибо. Крепко жму руку и прошу не забывать».
В третьем акте пьесы «Дядя Ваня» доктор Астров показывает Елене Андреевне картограмму лесонасаждений в своем районе. С увлечением говорит он о красоте русской природы и благотворном влиянии лесов на климат и здоровье человека. Мало, однако, известно, что мысль об этой картограмме была навеяна Чехову Куркиным. Антон Павлович знал, что у Куркина имеются такого рода картограммы, и просил его в письме:
«Милый Петр Иванович, Художественный театр ставит „Дядю Ваню”. В третьем акте понадобится картограмма. Будьте добры, подберите подходящую и дайте на подержание или пообещайте дать подходящее, когда найдется таковая среди ненужных».
На подлиннике картограммы имеется надпись Куркина: «Картограмма, о которой писал Антон Павлович, была изготовляема на бланковых нартах Серпуховского уезда (с селением Мелихово в центре). Она понравилась А. П. и фигурировала на представлении „Дяди Вани“».
Со свойственным Чехову доброжелательством и людям писатель всячески пытается вовлечь Куркина в нруг литературных интересов, советует ему принять участие в общей прессе, используя ее для распространения санитарных и медицинских знаний в народе.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.