Защити себя по методикам спецслужб. Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье - [3]
Некоторые из моих секретов настолько просты и незатейливы, что вы можете уже сейчас отложить книгу и за несколько секунд полностью изменить свою жизнь, сделав ее гораздо более безопасной. И все из-за общего впечатления. Я собираюсь обучить вас некоторым приемам, благодаря которым вы сможете создавать определенное впечатление – например, что вы не из тех, с кем стоит связываться, или что ваш дом – самый защищенный в квартале и что криминальным элементам лучше держаться от него подальше. Но чтобы выполнять те физические и психологические трюки, которым я намерен вас обучить, вы должны четко представлять, какое впечатление вы, и окружающие производите сейчас. Задайте себе следующие вопросы: я похож на жертву? А мой дом – он выглядит так, словно в нем никто не живет? Как я двигаюсь – уверенно или нет? А какое впечатление производят окружающие? Тот тип в ресторане – он выглядит подозрительно? А тот человек, который прошел мимо меня в супермаркете, – следит за мной? Понимание того, какое впечатление производят окружающие, и способность самому производить определенное впечатление играют ключевую роль в искусстве безопасности.
Это ключевая концепция всей разведывательной деятельности. Вы просто не в состоянии оценить, до какой степени опасна ситуация, если не знаете, что для данного места нормально, привычно. На этой улице всегда такая толчея? Этот уровень шума обычен? Или происходит что-то странное? Если вы не понимаете, что является нормой для вашего дома, вашего квартала, места, где вы работаете, вы не поймете, что вам грозит опасность и пора принимать немедленные меры. Способность определить ориентиры, понять, что есть норма, – ключевой компонент любой разведывательной деятельности. И я собираюсь наглядно и подробно показать вам, как это делается.
Это последнее правило – краеугольный камень моей философии. Если вы не соблюдаете ситуационную осведомленность (то есть не владеете знаниями об обстановке), вам не помогут никакие тренировки. Я до такой степени настаиваю на этом, что посвятил первую главу книги именно ситуационной осведомленности, и я уверен, что главное, чему я научился во время пребывания в ЦРУ, – всегда держать в фокусе внимания то, что происходит вокруг меня. Запомните раз и навсегда: ничто из того, чему я буду вас учить, вас не спасет, если вы не будете четко видеть, что происходит вокруг. Если вы уткнулись носом в смартфон или, идя по улице, увлечены беседой, то даже изучив все мои рекомендации, вы не заметите, что за вами следят. Далее вы прочитаете о бессмысленных трагедиях, которых можно было бы избежать, если бы их участники сохраняли ситуационную осведомленность. Поймите, я не навязываю вам паранойю – я всего лишь призываю к здоровому вниманию к окружающей действительности. Ситуационная осведомленность – это то, что помогает вам избежать нападения, просто перейдя на другую сторону улицы. Это требует определенной практики и решимости, но добиться такого понимания действительности вполне возможно, а оно может спасти вам жизнь.
Жизнь безопасная и счастливая
Я пишу эту книгу и веду курс «Шпионские приемы и уловки» ради того, чтобы помочь людям жить безопаснее и счастливее. Семь правил, о которых мы говорили выше, в сочетании с приемами самозащиты, о которых речь пойдет далее, помогут вам усмирить собственные страхи и беспокойство. Мы живем в пугающие и непредсказуемые времена, но я верю в то, что вы избавитесь от страхов. Знания, умения и уверенность – вот то, что позволяет справиться с любой ситуацией.
Глава 2
Ситуационная осведомленность
Главное, чему меня научили в ЦРУ
Вооруженные мачете люди в масках грабят дорогой мексиканский ресторан на Манхэттене. Перепуганные официанты жмутся к стенам, посетители замерли за столиками, и лишь один человек у бара сохраняет полное спокойствие, не замечая, что творится вокруг. Грабители забегают за барную стойку в поисках наличности, а он не только продолжает что-то там высматривать на экране своего сотового, но и приподнимает пустой стакан, давая понять, что не прочь выпить еще. А потом пересаживается на другой табурет, чтобы дать проход грабителю… Позже этот человек говорил полицейским, что «ничего не видел», так как «все время смотрел в телефон». Умудриться пропустить ограбление в метре от себя – ярчайший пример поразительного отсутствия того, что называется ситуационной осведомленностью.
Люди часто удивляются, когда я говорю, что ситуационная осведомленность – и есть самое главное, чему я научился в ЦРУ. Агенты ЦРУ получают лучшую на свете подготовку: они способны отразить любое нападение, за несколько секунд освободиться от пут, они виртуозно управляют автомобилями и могут уйти от любой погони, однако ситуационная осведомленность – это главный инструмент выживания агента. Мы также знаем, что лучший способ победить в поединке – вообще в поединок не вступать. Именно понимание ситуации, ее видение, осведомленность о ней позволяет нам совершать необходимые действия
Эта книга — практическое руководство по применению методов спецслужб для реализации бизнес-стратегий. Бывший агент ЦРУ делиться шпионскими штучками, которые пригодятся в повседневной жизни и помогут вывести ваш бизнес на новый уровень. В этой книге автор нескольких бестселлеров Джейсон Хансон, бывший специальный агент ЦРУ, рассказывает, как любой человек может использовать для достижения успеха шпионскую тактику — от стратегического планирования повседневных дел до освоения методов решения сложных задач и постановки достижимых личных целей.
Став более осознанным, я начал замечать все эгоистические шаблоны поведения, как в себе, так и в других людях. Пытаясь говорить о просветлении и сознании со своей семьей, я понял, что это бесполезно. В большинстве случаев говорить о духовности не имеет никакого смысла, потому что слова в этом случае не работают. И все же я считаю, что мы непременно должны делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.