Записки гинеколога: о менструальном цикле, его секретах и особенностях, таинственном «поликистозе» и методах контрацепции - [12]
Так получилось, что не только настоящих военных стали замещать ряженные солдатики. В медицине появились свои ряженные докторишки. Настоящая медицинская практика – тот же ежедневный бой с реальными пулями, ранениями и тяжелыми исходами. И врачи, работающие в медицине – те же окопники, давно постигшие мудрость того, как вся теоретическая медицина разбивается о жестокие реалии практики. И не надо забывать, что над всем этим сражением врачей с болезнью с презрительной улыбкой стоит прокурор, высматривающий в работе врача признаки халатности и вредительской деятельности.
Что же наши ряженные – они, как и любые ряженные, в тепле, безопасности и достатке. Официально они не занимаются медицинской деятельностью, они оказывают консультативные услуги о здоровом образе жизни, но делают это в костюмах врачей эндокринологов, терапевтов, нутрициологов и прочих врачей превентивно-интегративной медицины. Они очень складно и убедительно звонят обо всем, простыми теориями объясняя любое явление в организме. Послушаешь их и диву даешься – нет в медицине нерешенных проблем, всему есть объяснение и соответствующее лечение. Просто мы все неправильно живем, не тем питаемся, не так спим, не тем пользуемся, не то потребляем – с самого детства сами добиваем себя с упорством и настойчивостью дятла. И понял я, что если любой может надеть военную форму, взять в руки автомат и называть себя военным, то и врачом, пусть хоть и ряженным стать может каждый. Вот вам готовый сценарий игры «Ряженный доктор»: играть можно онлайн или вживую. Главный продукт, который производит ряженный – это его заключение, поэтому ниже я покажу, как его сделать своими руками, как говорится, в домашних условиях.
1. Спрашиваем у больного, какие у него жалобы и слово в слово аккуратно записываем их в графу «жалобы». Далее назначаем анализы крови: Общий анализ крови, все основные гормоны (половые, щитовидной железы, коры надпочечников), весь бланк биохимического анализа, коагулограмму, витамин Д (обязательно!!!). Можно, если пациент тревожный, добавить анализ по Осипову (там результат на красивых диаграммах отражает).
2. Получаем результаты анализов и смотрим на них. Если показатель выделен лабораторией – выписываем его. Исключение: Вит Д – игнорируем результаты лаборатории и утверждаем, что он должен быть 80-100, а ферритин соответствовать весу – (там в бланках другие нормы, но мы знаем лучше).
3. Идем на сайт лаборатории, к примеру Инвитро, и копируем информацию про все параметры, которые были изменены. Пример: магний – играет роль там-то и там-то, важен для того-то и того-то и дальше копируем текст в зависимости от того, что в анализах у пациента – если повышен – на что указывает повышение, если понижен – на что указывает понижение. Уже солидный документ получается, согласитесь. Наш пациент будет читать и восхищаться. Еще бы, врач так подробно оценил его анализы, по каждому пункту, не то что эти врачи в поликлинике…
4. Диагноз не ставим – мы же не занимаемся медициной, мы консультируем по ведению здорового образа жизни. И так достаточно подробно описали, что не так в анализах.
5. Переходим к рекомендациям. В начале общие моменты: ложиться спать не поздно, высыпаться, избегать стрессов, пить не менее 2,5 литров воды в день, физическая активность, лимфодренажный массаж 1 раз в неделю, баня – 1 раз в неделю. Можно покричать в подушку для массажа щитовидки – по три крика 3 раза в день, всего 9 криков! Диета: углеводы – зло, их надо меньше, вся вредное, но вкусное – нельзя. Расписываем там всякие авокадо, яйца, мясо, рыбу, овощи, орехи и прочие продукты, которые вспомните на картинках, рекламирующих здоровую еду. Да, не забудьте указать соотношение БЖУ, это важно, чтобы занять нашего пациента сложными расчетами. Важно не забыть и о душе. Рекомендовать обратиться к психологу, простить с ним все обиды на: родителей, мужа, детей, соседку Машу и учительницу пения в младших классах. Потом, назло ей, петь песни, несмотря на отсутствие голоса и протесты соседей.
6. Переходим к препаратам. Чтобы из нашей игры извлекать не только моральное удовлетворение, но и прибыль – регистрируемся на сайте iHerb и получаем своей номер, который обязательно даем нашему пациенту и просим, используя этот номер, покупать следующие БАДы. Поехали: Витамин Д, Омега, Витамин С, Какой-нибудь антиоксидант, какиенибудь ферменты, Магний, Селен, Цинк, ну и так далее. Можно добавлять банки исходя из знаний, полученных на разных сайтах – благо, там щедро делятся рекомендациями. Рядом с каждым БАДом стоит кратно написать для чего он назначается и как он поможет пациенту. С количеством банок главное не перебарщивать, так как пациент может не потянуть покупку всех этих чудо-средств и расстроится. 7-10 банок будет достаточно.
7. Формируем такое заключение на несколько листов, красиво его верстаем и высылаем пациенту. Вот и все. Обрабатывать так можно сколько угодно пациентов в день. Меняться в этих заключениях будет только ФИО и жалобы, которые также можно быстро копипастить из заявки на консультацию), а также изменения в анализах, значения которых также копируются с сайта лаборатории.
Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Как понять, что на самом деле надо сделать перед беременностью и во время вынашивания ребенка, а что лишь ничем не обоснованная медицинская активность? Перед вами книга, написанная активно практикующим акушером-гинекологом, придерживающимся в своей работе принципов доказательной медицины, на основании которой работают ведущие клиники мира. В доступной и легко читаемой форме представлена информация о подготовке к беременности не только у здоровой пары, но и при наличии различных заболеваний.
Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами. Чего совсем не скажешь о женщинах. Половое созревание запускает сложнейшую машину, которая уже с самого начала может удивлять сюрпризами, не говоря обо всех остальных тонкостях настройки, результат которой будет влиять на всю жизнь.
В организме все взаимосвязано. Чем постоянно лечить болезни, лучше разобраться, как же все-таки устроен женский организм и откуда возникают проблемы. Врач Дмитрий Лубнин расскажет о популярных диагнозах и мифах, профилактике рака шейки матки, а также самом «нелюбимом» заболевании гинекологов. Дмитрий Лубнин – практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор изданий о женском здоровье. Автор придерживается принципов доказательной медицины и в своих книгах опирается на официальные исследования и рекомендации всемирной организации здравоохранения.
Книга Дмитрия Лубнина – путеводитель по всей современной гинекологии, изложенный не медицинским, а обычным русским языком. В ней откровенно, профессионально, без ханжества и нагнетания страхов рассказано все самое важное, что нужно знать каждой женщине с начала первой менструации и до менопаузы включительно. Книга написана врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук, чтобы женщины любого возраста понимали, где нормальное физиологическое состояние женского организма, а где отклонения и гинекологические заболевания, насколько они опасны, как их диагностируют и чем лечат.
Как часто проходить плановое обследование у гинеколога? Почему так разнится чтение результатов анализов от специалиста к специалисту? Как и когда на самом деле проходить УЗИ? На эти и другие вопросы подробно ответит врач Дмитрий Лубнин. Вы узнаете, как сэкономить на обследованиях, как лечиться правильно и обезопасить себя от болезней в будущем. Дмитрий Лубнин – практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор изданий о женском здоровье. Автор придерживается принципов доказательной медицины и в своих книгах опирается на официальные исследования и рекомендации всемирной организации здравоохранения.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.