Занятия физической культурой в ДОУ: Основные виды, сценарии занятий. - [6]

Шрифт
Интервал

2. Ходьба на носках — «холодно». Обычная ходьба. «Поехали на оленях» — бег с высоким подниманием колен. Ходьба на пятках — «замерзли носки».

3. «Приземлились на Севере». Ходьба в полуприседе.

4. «Кто живет на Севере? Медведи и пингвины. Медведи любят кататься с ледяных горок, а пингвины прыгать». Скольжение по наклонной широкой скамейке, прыжки вокруг скамейки.

5. Ходьба по ребристой дорожке. Прыжки через косички (5 косичек параллельно на расстоянии 20 см).

6. «Начинается пурга». Кружение с продвижением вперед.

7. «Пора улететь в Африку». Бег врассыпную.

8. «Кто живет в Африке?«› Имитация диких животных.

9. «Наигрались, сели в круг и решили отдохнуть». Взяли зеркальце и стали смотреть в него, то улыбаясь, то серьезно.

История про сороконожку (старшая группа)

1. «Жила в лесу сороконожка. Решила она прогуляться по дорожке, зашагала вперед, закончилась дорожка, вернулась назад». Ходьба со сменой ведущего.

2. «Захотелось ей подрасти, встала она на носки». Ходьба на носках.

3. «Увидела сороконожка, что еж катится, стала она назад пятиться». Ходьба на пятках назад.

4. «Смотрит: из норы вылез крот, побежала она вперед, боком, а потом наоборот». Бег вперед, боковым галопом, то же со сменой ведущего.

5. «Сороконожки — резвые ножки побежали по извилистой дорожке». Бег «змейкой».

6. «Первые ножки встретились с последними». Построение в круг.

7. «Захотела сороконожка повеселиться, с листочком лесным порезвиться». Игра «Убери с головы листок».

8. «Увидела сороконожка птицу, испугалась: куда ей скрыться?» Ходьба боком «по–медвежьи».

9. «Спрячусь я под листочком и посмотрю на птичку одним глазочком». Сидя на ногах, туловище опустить вперед, руки лежат на полу, откинуться назад, прогнуться, упор на руки.

10. «Села она на ноги и поползла по дороге». Сидя, ноги вытянуты, продвигаться вперед на бедрах.

11. «Подняла сороконожка свои ножки и притворилась стройной березкой». Упражнение «березка».

12. «Захотела сороконожка поиграть, свои ножки покачать». На ноги надевают кольцо, сгибают их в коленях, группируются, раскачиваются, не разгибая ног, вперед–назад.

13. «Вышла сороконожка в поле, решила порезвиться на просторе, но испугалась и полезла в норку». Лазание в вертикально поставленные обручи прямо друг за другом.

14. «Прошлась по лежащему дереву». Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом.

15. «Перепрыгнула через ручей». Прыжки с места одновременно (ноги вместе) через канаты (расстояние от 50 до 90 см).

16. «Решила сороконожка поиграть: свой хвост поймать». Игра «Поймай свой хвост».

17. «Ох, устала наша сороконожка, тяжело бредет она по дорожке, не поймешь, где голова, где ножки». Игра «Путаница».

Вселенная зовет нас (старшая группа)

1. «Давайте исследуем нашу Вселенную». Бег между мячами, не наталкиваясь друг на друга, прыжки вокруг мячей, через мячи.

2. «Проверка двигательных качеств летательного аппарата». Прокатывание мяча. Дети выбирают каждый себе дорожку, стараясь не мешать друг другу.

3. «Проверка летных качеств аппарата». Подбрасывание мяча вверх.

4. «Проверка прочности аппарата». Отбивание мяча о пол.

5. «Аппараты к полету готовы? Надели скафандры! Пристегнули ремни! Сели в аппараты! Полетели!» Быстрый, стремительный бег друг за другом.

6. «Преодолеваем перегрузки. Мы в космосе». Бег замедляется, мячи перекладываются за спину, бег врассыпную.

7. «Подлетаем к Луне. Прилуняемся, отстегнули ремни. Осмотрите внимательно поверхность. Будьте осторожны: по Луне трудно передвигаться из–за пыли, кратеров, камней». Ходьба с высоким подниманием колен, прыжки с продвижением вперед.

8. «Продолжаем наш полет. Сели в аппараты, пристегнули ремни. Полетели!» Бег друг за другом, «змейкой» по «космической» дорожке.

9. «Мы на Марсе. Отстегнули ремни. Выходим на поверхность. Движения затруднены, как у роботов. Осмотрите Марс». Дети в ходьбе и на месте изображают движения роботов.

10. «Продолжаем наше путешествие. Сели в аппараты, пристегнули ремни, полетели! Подлетаем к Венере, Отстегнули ремни. Выходим на поверхность. Давайте поиграем в мини–баскетбол». Ведение мяча, продвигаясь вперед.

11. Прокатывание плоских обручей друг другу,

12. «Кто быстрее проползет».

13. «Дай руку, друг». Перетягивание друг друга, держась за руку.

14. Шутливая борьба друг с другом: взяв друг друга за плечи, каждый пытается вывести партнера из круга.

15. Игра–хоровод «Третий лишний».

16. «Пора возвращаться домой. Сели в аппараты. Пристегнули ремни. Полетели!». Бег по залу, мячи впереди в вытянутых руках.

17. «Чувствуем притяжение Земли». Бег в полуприседе, мячи перед грудью.

18. «Приземляемся. Отстегнули ремни. Выходим на родную планету. Здесь и озеро, и роща, и лужайка. Давайте нырнем в озеро, поплаваем, смоем космическую пыль». Дети бегают, ползают, изображая плавательные движения.

19. «Теперь посидим на лужайке, отдохнем и вспомним, что интересного мы видели в космосе».

Игровое занятие с использованием элементов русского фольклора (подготовительная группа)

Наш народ издавна славился богатырской силой, ловкостью, шутками, прибаутками.

Добры молодцы и красны девицы!
Не хотите ль поиграть?
Свою удаль показать?

Рекомендуем почитать
На траверзе — Дакар

Послевоенные годы знаменуются решительным наступлением нашего морского рыболовства на открытые, ранее не охваченные промыслом районы Мирового океана. Одним из таких районов стала тропическая Атлантика, прилегающая к берегам Северо-западной Африки, где советские рыбаки в 1958 году впервые подняли свои вымпелы и с успехом приступили к новому для них промыслу замечательной деликатесной рыбы сардины. Но это было не простым делом и потребовало не только напряженного труда рыбаков, но и больших исследований ученых-специалистов.


Историческое образование, наука и историки сибирской периферии в годы сталинизма

Настоящая монография посвящена изучению системы исторического образования и исторической науки в рамках сибирского научно-образовательного комплекса второй половины 1920-х – первой половины 1950-х гг. Период сталинизма в истории нашей страны характеризуется определенной дихотомией. С одной стороны, это время диктатуры коммунистической партии во всех сферах жизни советского общества, политических репрессий и идеологических кампаний. С другой стороны, именно в эти годы были заложены базовые институциональные основы развития исторического образования, исторической науки, принципов взаимоотношения исторического сообщества с государством, которые определили это развитие на десятилетия вперед, в том числе сохранившись во многих чертах и до сегодняшнего времени.


Интеллигенция в поисках идентичности. Достоевский – Толстой

Монография посвящена проблеме самоидентификации русской интеллигенции, рассмотренной в историко-философском и историко-культурном срезах. Логически текст состоит из двух частей. В первой рассмотрено становление интеллигенции, начиная с XVIII века и по сегодняшний день, дана проблематизация важнейших тем и идей; вторая раскрывает своеобразную интеллектуальную, духовную, жизненную оппозицию Ф. М. Достоевского и Л. Н. Толстого по отношению к истории, статусу и судьбе русской интеллигенции. Оба писателя, будучи людьми диаметрально противоположных мировоззренческих взглядов, оказались “versus” интеллигентских приемов мышления, идеологии, базовых ценностей и моделей поведения.


Князь Евгений Николаевич Трубецкой – философ, богослов, христианин

Монография протоиерея Георгия Митрофанова, известного историка, доктора богословия, кандидата философских наук, заведующего кафедрой церковной истории Санкт-Петербургской духовной академии, написана на основе кандидатской диссертации автора «Творчество Е. Н. Трубецкого как опыт философского обоснования религиозного мировоззрения» (2008) и посвящена творчеству в области религиозной философии выдающегося отечественного мыслителя князя Евгения Николаевича Трубецкого (1863-1920). В монографии показано, что Е.


Технологии против Человека. Как мы будем жить, любить и думать в следующие 50 лет?

Эксперты пророчат, что следующие 50 лет будут определяться взаимоотношениями людей и технологий. Грядущие изобретения, несомненно, изменят нашу жизнь, вопрос состоит в том, до какой степени? Чего мы ждем от новых технологий и что хотим получить с их помощью? Как они изменят сферу медиа, экономику, здравоохранение, образование и нашу повседневную жизнь в целом? Ричард Уотсон призывает задуматься о современном обществе и представить, какой мир мы хотим создать в будущем. Он доступно и интересно исследует возможное влияние технологий на все сферы нашей жизни.


Лес. Как устроена лесная экосистема

Что такое, в сущности, лес, откуда у людей с ним такая тесная связь? Для человека это не просто источник сырья или зеленый фитнес-центр – лес может стать местом духовных исканий, служить исцелению и просвещению. Биолог, эколог и журналист Адриане Лохнер рассматривает лес с культурно-исторической и с научной точек зрения. Вы узнаете, как устроена лесная экосистема, познакомитесь с различными типами леса, характеризующимися по составу видов деревьев и по условиям окружающей среды, а также с видами лесопользования и с некоторыми аспектами охраны лесов. «Когда видишь зеленые вершины холмов, которые волнами катятся до горизонта, вдруг охватывает оптимизм.