Занимательная физика отношений - [83]
Один из авторов модели, по которой написана эта книга, консультировал человека, у которого длительных отношений не было двенадцать лет. Через две недели после консультации у него завязались длительные отношения. С тех пор они живут вместе. Человек узнал на консультации одну банальную истину, понял ее и принял: сначала нужно чего-то захотеть[46]. А уж потом искать того, кто эту потребность закроет.
Обычно человек в отношениях, да и в жизни вообще, имеет то, к чему он сейчас готов, что он может себе позволить. На что он может претендовать, как правило, у него уже есть. Очень редко бывает, чтобы жизнь нам не доплачивала: чаще судьба выдает нам авансы, которые мы потом отрабатываем.
А если человек живет без удовлетворения какой-либо потребности долгое время, но считает, что она ему жизненно необходима, скорее всего, кто-то когда-то ему сказал, что эта потребность важна, вот он с этой уверенностью и живет. Но он без этого живет. Долго. Значит, не так уж и важна.
Короткие и длинные
Остановимся на том, как переключить короткие отношения на длительные. Варианта два: вы хотите длительных отношений, он(а) — нет. Или вы не хотите длительных отношений, а он(а) хочет. В обоих случаях поступать следует одинаково: у того, кто не хочет длительных отношений, должна возникнуть потребность, которую нужно постоянно удовлетворять. И удовлетворять ее сможет только тот, кто хочет отношений «всерьез и надолго». Рецепт прост: усиль потребность, удовлетвори потребность, жени его на себе. Или выйди ее за себя замуж.
Если в течение длительного времени[47] у вас нет продолжительных отношений, то, скорее всего, в настоящий момент вам этого не нужно.
Если вы впрямь хотите от отношений чего-то большего, чем есть сейчас, то это приведет к изменениям в вашем поведении, в вашей внешности, в вашем образе. Настоящий выбор всегда поведенческий. Не на словах, на деле.
Ведь многие хотят встречать Новый год на Гавайях, но гораздо меньше людей что-то предпринимают для этого. «Хотелось бы» — это не о чем. Только «хочу и буду» имеет значение.
Ну а иногда для исполнения своих желаний нужно лишь мысленно щелкнуть хвостом!
Лирика № 9
«Римские каникулы» мне впервые дала посмотреть моя учительница.
Изысканная, изящная (ее черные лодочки тридцать пятого размера, смирно поджидавшие хозяйку в шкафу, я тайком примеряла, оставаясь в классе дежурить после уроков), слегка бравирующая своим безупречным английским; изводившая меня придирками и лишь через пару лет после выпуска признавшаяся, что я была ее любимой ученицей; очень красиво стареющая последние лет пятнадцать и, слава Богу, так и не постаревшая, она всю жизнь — это я потом поняла — именно на Одри Хепберн и равнялась, не столько стилем, сколько осанкой характера.
…Главное: в записи недоставало последних кадров. То есть церемония заканчивалась, ослепительно печальный Грегори Пек шел по этому, как его, дворцу какому-то что ли (шаги гулко звучали в огромном пустом зале) — и картинку сменяла черно-серая рябь. Я догадывалась, что фильм окончен. Но слова «конец» не было!
И целых пятнадцать минут, пока все еще с комком в горле я не позвонила своей то ли теперь уже подруге, то ли все еще наставнице, мне верилось, что в тех отсутствующих кадрах и случилось все самое главное. Что принцесса опять накричала на дворецких; догнала своего ненаглядного журналиста; кинулась на его широкую надежную грудь, поцеловала, отреклась от всего, от чего можно было отречься; тайком венчалась в маленькой уютной церкви, скажем, на окраине Рима, жила в гордой бедности трудные дни (учительницей, быть может?) и полные страсти ночи; родила бы (нет, все-таки двоих) детей, торговалась бы в овощных лавочках, остроумно перешивала бы старые принцесские платья и была счастлива, счастлива, счастлива.
Заключение
Брак счастливый и брак крепкий — это, к сожалению, разные вещи. Брак может быть счастливым, но не крепким, и, наоборот, очень крепким, но не счастливым. Наверняка многие из вас вокруг себя видели примеры семей, в которых люди постоянно ругаются: муж пьет, жену бьет, и они при этом живут десятилетиями. Крепкий брак? Крепкий. Счастливый? Пожалуй, не очень. По крайней, мере, можно было бы, наверно, прожить без крепкого спиртного, если уж не без битья… Но брак существует, а значит, этим двоим лучше в браке, чем вне.
И все-таки есть примеры браков и крепких, и счастливых. Это повод для оптимизма.
Мы, ясное дело, не боги Олимпа[48] и, обжигая горшки, не уверяем, будто нам известно, как создать любовь. Мы работаем в формате «что вижу то и пою» и вряд ли можем научить влюблять в себя без памяти и на всю жизнь любого другого человека, как не можем делать таракана с восемнадцатью ногами. Зато мы можем научить жить долго, и счастливо, подкидывая дровишки в костер настоящей, не искусственной любви: сначала возможной, а потом существующей.
Если у вас в данный момент никого нет для постоянных отношений — это хорошо. Сейчас вы сможете найти человека, который именно вам очень подойдет. Не нужно хватать первого встречного. Поищите вдумчиво, заранее увеличивайте свои шансы на «повезет в любви», а то ведь жизнь начинает проходить прямо сразу после рождения и в данный момент она (как бы молоды вы ни были) уже проходит, проходит, проходит…
В этой книге Тимур Гагин, профессиональный психолог, один из самых известных в России тренеров НЛП, президент Межрегиональной ассоциации центров НЛП, автор популярных книг и инициатор уникального проекта разработки системы комплексного моделирования, известного как "Конфайнмент-моделирование", вместе со своим другом и коллегой Светланой Бородиной щедро делится многолетним опытом практической работы и исследований на основе сформулированной им в конце девяностых годов "Единой структуры воздействия".
«Кривая коза и Грабли Мёбиуса» вторая книга новой серии «Школа Достигатора». Если первая книга давала лишь общие представления о мире Достигаторов, способах их существования среди людей и победах, то вторая совершенно точно ответит на ваши вопросы: «Как мне стать Достигатором?», «С чего начать?», «Как быстро и особо не напрягаясь добраться до своей цели?» --- Много новых методов на фоне незыблемого принципа — живите радостно! — от тех же блистательных авторов.
«Книга Достигатора» открывает новую серию «Школа достигаторства». Психологическую консультацию по «сбыче мечт» дают легендарный Тимур Гагин (доктор психологии, профессор, президент Межрегиональной ассоциации центров НЛП) и его молодой сподвижник, мастер НЛП, Алексей Кельин. Книга возвращает вкус к жизни, подталкивает к новым свершениям, подсказывает, где именно зарыты сокровища вашей души, а где копать все-таки не стоит. --- Хотите прожить жизнь радостно? Читайте! Получите не только ценные психологические советы, но и огромное удовольствие.
В книге подробно и всесторонне описан тот подход к НЛП, который в Межрегиональной ассоциации центров НЛП принято скромно называть «нашей традицией». В отличие от более распространенного психотерапевтического подхода, «наша традиция» предлагает вернуться к идее НЛП «для обычных нормальных людей» и «для обычной повседневной жизни».Именно это отличие с присущим ему прагматизмом и чувством юмора делает курсы НЛП-практик в рамках МрАЦ НЛП такими популярными среди людей «непсихологического» толка, которым интересно получить конкретные результаты для конкретных целей.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.
Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.