Йога для укрепления спины и суставов - [22]
Ментальные силы (интеллектуальные, эстетические) управляются разумом и служат познанию. Их центры расположены в лобных долях мозга, а симпатические функции распространяются в области груди (органы дыхания и сердце), где основу питания составляют азотистые соединения. Если у вас преобладают воображение и духовность (или моральный инстинкт), значит, вы сосредоточены на моральной, или духовной, деятельности, а ментальную подавляете. Моральное сознание пытается управлять животными побуждениями – но не очень успешно, поскольку не контролирует вибрации нервных волокон. При этом интеллектуальное (или эстетическое) сознание не сосредоточено на цели. Думая о многих вещах, вы не становитесь мыслителем, поскольку ваши мысли рассеянны. При слабой концентрации ума человек обычно пассивен, подвержен внешнему влиянию и очень восприимчив к беспорядочным вибрациям внешнего мира, поскольку все сущее стремится и имеет сродство к себе подобному. Такой человек не ощущает своего внутреннего разлада, не считает себя пассивным и не знает, что его пассивность неблагоприятно отражается и на физическом здоровье. Правильное понимание приходит лишь при сосредоточенной деятельности.
В состоянии концентрации ум посредством своего органа – памяти – передает команды моральным силам и с их помощью держит в узде животные склонности. Тогда каждое действие человека становится совершенным, и жизнь открывает ему все прекрасное, подлинное и благородное. Вам нужно достичь истинной самобытности; иными словами, ваши идеи должны возникать благодаря концентрации мысли. Имея в виду эту цель, совершенствуйте свою память.
Память означает сосредоточенный ум. Запоминание может быть результатом положительного или отрицательного – т. е. произвольного или непроизвольного – действия и, вообще говоря, не требует концентрации мысли. Наше существо, воплощенное в человеческой форме, имеет двойственную природу. Все наши мысли и чувства двойственны, и необходимо развивать оба их аспекта в равной степени. У нас две ноги, две руки, два глаза, два уха – и подобным образом мы имеем одну положительную (иначе: активную, проективную, экспрессивную или объективную) и одну отрицательную (пассивную, рецептивную, импрессивную, субъективную) составляющую восприятия, сравнения, рассуждения, вычисления, абстрагирования и т. д. Если мы произвольно перейдем от положительного аспекта к отрицательному, то совершим серьезную ошибку. Нужно научиться уравновешивать эти два аспекта, чтобы они действовали сообща, как северный и южный полюса магнита. Тогда ум, сосредоточенный в своей точке опоры, эпифизе, будет успешно контролировать волю.
Есть люди, которые тратят много денег на изучение различных систем мнемотехники, хотя ни одна из таких систем в действительности не улучшает память. Поскольку успех в разных сферах жизни зависит от памяти, неудивительно, что каждый стремится ее усовершенствовать. Однако мнемотехника помогает лишь запоминать информацию с помощью ряда ассоциаций или многократного повторения. Чтобы сохранить в памяти определенный набор цифр, человек старается найти какую-нибудь связь между ними. Например, год 749-й: берем семерку – мистическое число – и возводим ее в квадрат, 7x7=49; отсюда получаем число 749. Пользуясь подобными методами слишком часто, человек может просто свихнуться. На самом деле нам необходима концентрация ума, которая согласует память с волей и посредством чувств соединяет ее с нужным образом.
Ум играет в жизни людей ведущую роль, и наше счастье зависит от того, как он контролирует прочие функции. Теперь многие говорят о двух или нескольких личностях в одном теле, о сознании и подсознании, о самосознании, сверхсознании, о сознании божественном и человеческом, духовном и физическом. Однако в действительности ум всегда один. Просто он действует многими способами, являясь как бы под разнообразными масками.
Наш единственный ум проявляется иногда в позитивной форме, иногда в негативной – в зависимости от характера и состояния организма. Нет двух умов, есть только один, и его концентрация зависит от наиболее выраженной инстинктивной склонности. Если деятельность имеет материальную природу, инстинкты этой природы стремятся овладеть умом; последний тогда представляет собой совокупность животных побуждений и реакций, управляющих различными физическими функциями.
Если инстинктивная природа совершенствуется, ум начинает концентрировать свои силы в моральной, или духовной, области. Появляются моральные, или этические, идеи – красивые в теории, но слишком слабые и непрактичные. Когда ум пребывает в материальной, или физической, области, он эгоистичен, груб, жаден или расточителен; в моральной, или психической, области ум узок, суров, фанатичен или проникнут страстью. Нужно, чтобы он пробудился в интеллектуальной, или эстетической, области, сосредоточился на своих высших функциях; тогда он уравновесит и физические, и моральные силы.
Пока ум не сосредоточен на сознательной памяти, связанной с высшими, интеллектуальными, вибрациями, животные и моральные инстинкты остаются без контроля, и человек не в силах избавиться от бесконечных фантазий
