Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности - [20]

Главное – подкинуть идею, что тело – это тело, разум – это разум, каждый сам по себе, и социальные проблемы никак не могут быть решены телом. Как только мы разводим эти вещи в стороны, все и начинается. А тело и разум – части одной системы, так что мы не выходим за основные рамки НЛП.

Если вам плохо, это будет отражаться на теле в виде психосоматических заболеваний и тяжелых психологических состояний. Относительно защиты ответ всегда один и тот же: как только вы распознаете, что вам что-то встраивают, это будет означать, что вы уже защищены. Как только вы поймете, что с вами происходит, вы можете перестать обращать на это внимание. Или поддаваться дальше. Таким образом, возникает свобода выбора. А если распознавание не наступило, то и вариантов выбора нет.

Глава 14 Эмоции и лимбическая система человека

Когда мы говорим о встраивании тяжелых психологических эмоций, мы должны понимать, как это происходит на уровне нейробиологии. Иначе противостоять этому будет достаточно сложно. На данную тему рекомендуем курс Роберта Сапольски, посвященный нейробиологии и поведению человека.

Лимбическая система нашего мозга отвечает за три иерархии: иерархию размножения (инстинкт секса, инстинкт передачи своих генов), иерархию доминирования (понты, чтобы показать крутость, «Ламборджини», «Бугатти», «Мазерати» напоминают ягодицы самцов орангутангов), иерархию безопасности (доступ к пище). Если нет пищи, то мы начинаем думать, как выживать в этом мире. Понятие безопасности тесно связано с тем, как прокормить себя, свою семью.

Почему мы затронули нейробиологию? Дело в том, что нейробиологические основы человека влияют на свободу выбора. Кортикальные части нашего мозга, в частности неокортекс, отвечают за решение сложных задач, за процесс мышления, интеллектуальность. Мозгу мыслить очень трудозатратно, у нас на это уходит огромное количество энергии. Как только при обработке информации, решении математических задач включается неокортекс, мозг и лимбическая система начинают сопротивляться: «Не надо этого делать, гораздо проще съесть что-нибудь и успокоиться, зачем думать, зачем читать Платона, Пифагора, давай посмотрим “Телеграм”». Сразу выделяется дофамин, природный наркотик. В этом плане происходит важное психологическое противодействие.

Люди, которые могут управлять собой, своим поведением, обладают критическим мышлением, много читают, развивают мозг, ставят перед собой четкие задачи по зарабатыванию денег, управлению людьми, коммуникации. Чем больше в нас идеального человеческого, тем больше работает неокортекс. Если человек встретился с очень сложной проблемой и не смог ее решить, устал, то дальше подключается лимбическая система: «Давай ты лучше поешь, выпьешь бокал вина и успокоишься, заедим проблему». Мозг говорит: «Ой, мы не тратим наше топливо на решение задач, а тут еще нам подбрасывают природный алкоголь и дофамин, как же классно!» С этого момента мозг начинает быстро обучаться, и лимбическая система может захватить неокортекс. Вместо того чтобы решать задачи интеллектуального плана, решаются задачи примитивные: доминирования, поедания пищи и репродуктивного поведения. 98 % людей и не пытаются подняться на уровень неокортекса. У многих блогеров тенденция поведения – низкого логического уровня, затрагивающая исключительно лимбическую систему мозга. Лимбическая система простая, не энергозатратная. Она тратит максимум 10 % энергии в отличие от 90 % у неокортекса. Она будто говорит: «Ты мне – я тебе, давай будем удовлетворять наши потребности, не обращать внимания ни на какие запросы, проблемы».

В основе встраивания тяжелых депрессивных состояний лежит нейробиология. Самый простой способ справиться со сложным эмоциональным состоянием – заесть его, запить. Это способ ухода от действительности. «Я не умею использовать 90 % коры головного мозга, поэтому лучше уйду в игровую зависимость. В интернете мне все понятно, я тихо сижу, играю в GTA. Или стану блогером – это же вообще круто, я смогу говорить, что все не правы (вопрос иерархии и доминирования), я смогу оценивать других людей. Чем больше аудитории, тем больше мне будут платить денег, а значит, я решу свои вопросы, связанные с безопасностью и репродуктивным поведением. Ведь я крутая. Посмотрите, какие у меня удлиненные конечности и правильные полушария не совсем головного мозга». И на этом уровне можно остановиться, потому что я уже успешен, я могу встраивать негативные состояния другим людям.

Домашнее задание будет простым, но мозг станет сопротивляться. Напишите эссе. Может, в вашей жизни были ситуации, когда вы принимали серьезное решение: начать заниматься музыкой, йогой, бросить курить, похудеть? Когда вы должны были это сделать, но не получалось, что этому мешало? Мы хотим, чтобы у вас сформировалось понимание, как устроены и работают наш мозг и лимбическая система. Опишите одно или несколько ваших переживаний, когда вы должны были что-то сделать, но ваша лимбическая система, ваш мозг вас обманывали и не позволяли ничего предпринимать.

Глава 15 Техника «обломинго»

Об этой технике мы уже упоминали. На самом деле она довольно страшная. С ее помощью вы можете «обрезать крылья» любому человеку. Особенность техники «обломинго» заключается в следующем: человек пришел домой с позитивными эмоциями, в раскачанном эмоциональном состоянии, а вы ему говорите: «В общем-то, это все ерунда, лучше займись чем-нибудь другим». Это страшный удар. Если постоянно так поступать с близким человеком, то через некоторое время он вас просто возненавидит.