Я – меняющий реальность - [18]

На данный момент я использую три «Триады»:

– «Сила – Мудрость – Богатство»,

– «Тело – Ум – Воля».

– «Слышу – Вижу – Понимаю».

Для работы с «Триадами» надо создать треугольник.

Опишу технологию.

Встаньте. Согните руки в локтях (угол – 90 градусов, предплечья параллельно земле). Ладони открыты и смотрят тыльной стороной к земле, соответственно, внутренней стороной – вверх.

Начинаем работать с первой «Триадой», например, «Сила – Мудрость – Богатство».

Начинайте мысленно проговаривать слово «Сила» губами (не шевеля ими).

Именно губами, а не всем речевым аппаратом, точнее, областью рта.

Рано или поздно у вас это должно получиться.

Теперь переместите свое внимание на левую ладонь.

Пытайтесь так мысленно проговаривать слово «Мудрость», чтобы оно шло как бы от левой ладони.

Потренируйтесь этому, и у вас начнет получаться.

Теперь переместите свое внимание на правую ладонь.

Пытайтесь так мысленно проговаривать слово «Богатство», чтобы оно шло как бы от правой ладони.

Снова вернитесь к области губ и, соответственно, к слову «Сила».

Теперь, двигаясь по контуру треугольника, проговаривайте «Сила – Мудрость – Богатство – Сила – Мудрость – Богатство…». И так много раз.

Ускоряйтесь в движении по контуру треугольника и в какой-то момент мягко перестаньте проговаривать слова. У вас должно произойти следующее: вы перестали воспринимать слова по отдельности, а треугольник стал неким мощным явлением, помогающим вам в определенные моменты жизни.

Также поработайте с другими «Триадами».

Практику можно усложнить (и этим усилить свойства треугольника).

Во время проговаривания слов начинайте разводить ладони вниз и в стороны, тем самым увеличивая размеры треугольника.

Дальнейшее описание работы с «Триадами» остановим – пусть каждый получит свой опыт без навязанной мной в этом вопросе точки зрения.

Пусть последующие ощущения будут исключительно ВАШИМИ, без примеси моих описаний.

Если вы самостоятельно «изобретете» «Триаду», то будет здорово!

08. Мотивация и жизненные роли

ТОС может применяться для создания сверхмотивации.

Для этого нужно найти нужный образ, который и станет вас «поднимать в бой». Опишем принцип на конкретном примере.

Уже во взрослом возрасте я принял решение «построить нового себя», в первую очередь это касалось физического тела, ведь именно оно должно было в итоге поменять мое место во Вселенной.

Я решил просыпаться в 5:30, бегать, заниматься спортом.

Но решить одно, а выполнить – это другое.

Как смотивировать себя на то, чтобы рано просыпаться и бегать кросс?

Нужно было «всего лишь» поменять роль.

Я достаточно быстро нашел слово, которое идеально олицетворяло мою роль, это было слово «Воин»!

Я не физкультурник, не спортсмен, я не простой русский мужичок – я ВОИН!

Я начал работать со словом «Воин» и очень скоро понял, что слово является истинным – будильник звонил ровно в 5:20, затем 10 минут я еще лежал и работал с этим словом, я твердил: «Воин… Воин… Воин…».

А может ВОИН дрыхнуть, как девушка?

Нет!

Он может проявлять слабость, лень?

Нет!

Воин может быть мягкотелым, слабым?

Нет и нет!

Он должен быть сильным и волевым: сказал – сделал!

Он должен иметь сильное натренированное тело…

Именно слово «Воин» поднимает меня ровно в 5:30, заставляет надевать спортивный костюм и выгоняет на улицу в любую погоду…

Естественно, мой пример подходит для конкретного человека с конкретными психологическими, духовными и физическими характеристиками, и не факт, что он сработает именно для вас, но попробовать все-таки стоит.

Это слово (как и моя роль) не подойдет женщине.

Женщина должна «примерить» другие роли и, соответственно, поработать с другими словами.

Например, очень энергоемким и эффективным является слово «Леди».

Роль, создаваемая словом, меняет суть человека. Он начинает по-другому думать, смотреть на вещи, действовать.

Какой должна быть Леди?

Ухоженной, привлекательной, умной, с чувством собственного достоинства.

Нужно ли леди вставать в 5:30?

Нет! Леди должна хорошо выглядеть, а для этого она должна ВЫСЫПАТЬСЯ.

Станет ли Леди до полуночи «висеть» в соцсетях, на сайтах знакомств?

Нет, она более продуктивно потратит время.

Может ли леди выйти на улицу ненакрашенной, неухоженной, с небрежной прической?

Нет, даже если она спускается в магазин, находящийся в том же доме.

Может ли мужчина неуважительно относиться к Леди?

Нет! Мужчина будет чувствовать, что это не просто женщина, баба – это ЛЕДИ!

Может ли Леди быть толстой, ковылять на ногах-подставках в бесформенном наряде и с тяжелой сумкой?

Нет!

Это совершенно другая роль.

Работая со словом «Леди» (или тем, которое для вас является истинным), женщина начинает постигать смысл этого слова и суть самого явления. А понимая, она начнет «примерять» эту роль на себя, постепенно (не сразу, не в один день) меняясь.

Тогда, когда у вас нет ответа на вопрос: что делать? – работайте с ТОС, повторяйте истинное слово – оно направляет именно туда, куда вам нужно.

Истинное слово, являющееся сутью выбранной роли, может быть каким угодно. Вот описание конкретного примера, где мужчина нашел сильное слово-роль:

Антон, 49 лет, не чувствовал уважения в своей семье, его авторитет среди родни был, мягко говоря, не на высоте. Он выбрал слово-роль «Отец». Надо сказать, что харизматичный руководитель в любой организации всегда воспринимается как отец. Мужчина начал работать с ТОС и очень скоро почувствовал, что его немного «ломает» – он стал поступать жестче, чем обычно, и от этого появилось чувство вины. Последовал ряд событий, подтверждающих, что слово выбрано верно, но мужчина чувствовал, что он словно надевает на себя одеяния воина, а образ жизни не соответствует роли, которую он на себя пытается примерить. В результате, поменялся образ жизни, мужчина медленно, но уверенно становился сильнее, ответственнее. И решения, которые он стал принимать, были более мудрыми, взвешенными, максимально учитывающими интересы всех сторон.