Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков - [5]

008. Бронежилет из подручных материалов

Преследует ли агент вооруженного противника или попадает в перестрелку во время массовых беспорядков, он часто оказывается в ситуации, когда необходим бронежилет. Наилучшую защиту обеспечивают бронежилеты промышленного изготовления — но так как их легко «отследить», в операциях они не используются. Чтобы выжить, агент должен уметь изготавливать защитные средства из того, что есть под рукой.

Книги в твердой обложке, типа энциклопедий или словарей, туго увязанные в пачки по две, образуют твердые пакеты или «пластины», которые поглощают энергию пули. Обычная керамическая плитка, примотанная скотчем снаружи, дает дополнительный рубеж защиты, а сконструированный таким образом бронежилет можно скрыть под курткой или пальто, а также легко носить в сумке или рюкзаке. Пластинами следует обвесить торс спереди и сзади, чтобы защитить позвоночник и жизненно важные органы, такие как сердце и легкие.

Дополнительную защиту обеспечивает свободно продающийся кевларовый планшет-пюпитр, который способен задержать 9-миллиметровую пистолетную пулю. Легкий и портативный, он не вызывает подозрений и без проблем пройдет контроль в международном аэропорту. Броня из подручных средств должна быть достаточно толстой, чтобы остановить пулю или погасить ее энергию, но не такой толстой, чтобы ее нельзя было носить на теле. При наличии под рукой подходящих материалов Грозный кочевник может изготовить защиту такой толщины, чтобы она останавливала пули. У пистолетной пули начальная скорость ниже (9-миллиметровый патрон выбрасывает пулю со скоростью 335 м/с); у винтовочной — выше (у калибра 5,56 мм начальная скорость составляет около 900 м/с), и значит, нужна более прочная защита. Однако агент никогда не знает точно, с чем столкнется, и потому обычно готовится к худшему сценарию.

009. Защита от пуль

Когда вокруг свистят пули, шансы на выживание зависят от умения за доли секунды принять верное решение. Вступите ли вы в схватку или предпочтете спасаться бегством, от того, насколько осознанно вы будете действовать, зависит, спасетесь ли вы или получите серьезное ранение либо погибнете. Инстинктивное стремление укрыться вполне естественно, но оно должно сочетаться со знанием того, в каких отношениях с баллистикой состоят окружающие нас предметы. Под обстрелом наилучшую защиту обеспечивают крепкое дерево, бетон, сталь или гранит — эти плотные и прочные материалы могут остановить пулю и спасти жизнь. Стены из гипсокартона могут заслонить — то есть помешать стрелку точно прицелиться — и кому-то кажутся плотными, но пулю они не останавливают. Такую стену прошивает даже небольшой пистолет 22-го калибра. А вот стальные и бетонные колонны дают высокую степень баллистической защиты, хотя не так уж хорошо маскируют.

В чрезвычайной ситуации нужно уметь классифицировать объекты, окружающие нас в быту. Гранитные столешницы, бетонные вазоны и стальные бытовые приборы дают защиту. Прилавки, письменные столы и столы в гостиничных номерах часто делаются из гранита или стали. Другие бытовые объекты могут казаться прочными, на деле же выполнены из легких материалов, не защищающих от пуль. Почтовые ящики и мусорные баки обычно делают из алюминия. Громоздкие игровые автоматы — это, по большей части, стекло и пластмасса. В автомобилях используется сталь, но очень тонкая, поэтому при отсутствии других вариантов укрывайтесь, по крайней мере, за той частью машины, где расположен двигатель, а не за полым багажником: так между вами и стрелком окажется дополнительная преграда из плотных материалов.

Сопутствующие навыки (см. далее): изготовление бронежилета из подручных средств; выживание под обстрелом.

010. Тренировка Грозного кочевника

Спецагенты тренируются по самым сложным в мире программам, которые для имитации боевой обстановки сочетают и нехватку сна, и настоящие взрывы, и много чего еще. После прохождения основного курса физподготовки оперативники поддерживают боеготовность, тренируясь по системе «бег-бой-бег». Регулярных упражнений с гантелями недостаточно, чтобы одолеть противника в рукопашной схватке после изнурительной погони по пересеченной местности — поэтому в физической подготовке Грозного кочевника приоритет отдается настоящему бою и приемам самозащиты, а не накачиванию мускулатуры. Традиционные упражнения на развитие силы и укрепление сердечно-сосудистой системы тоже присутствуют, но именно «бег-бой-бег» развивает выносливость, помогающую «дожать» противника в схватке после преследования.

Для комплекса «бег-бой-бег», состоящего из серий ударных движений, чередующихся с забегами, не нужны ни спортзал, ни сложное оборудование. Все, что необходимо — это пространство для забега и объект для нанесения ударов, лучше всего — массивный боксерский мешок. Он достаточно многофункционален и подходит также как отягощение для приседаний, отжиманий, становой тяги и бега. Кроме того, мешок можно бросить на землю и потом наносить по нему удары: большинство рукопашных схваток заканчиваются как раз на земле.

ГВ для обывателя: используйте массивный мешок для выполнения серии упражнений, между подходами к мешку бегайте спринты. Постепенно повышайте нагрузки, увеличивая продолжительность и вес. Удовлетворительной можно считать такую форму, когда вы можете провести подряд три серии ударов продолжительностью по три минуты, а после этого пробежать 1600 м за семь минут или быстрее.