Выжить в пандемию - [152]
Но почему же мы не слышали, чтобы власти настоятельно рекомендовали людям подготовиться к предстоящей пандемии, о которой заявили эксперты? С одной стороны, никто не хочет, чтобы население начало паниковать. «Я обнаружил, что многие чиновники из здравоохранения избегают заявлений на тему кризиса в мировом здравоохранении, – сказал бывший главный врач Онтарио. – Это совсем не похоже на страшилки о последствиях курения или ВИЧ, когда вы побуждаете человека принять какие-то меры.>3189 Пугать людей птичьим гриппом бесполезно, мы не побуждаем их к действиям и не просим принять меры». Люди просто не понимали, что действительно могут сделать что-то, чтобы подготовиться.>3190
«Как сильно надо бояться?» – вопрошал заголовок журнала Time, посвященного птичьему гриппу. Ниже на полосе был ответ: «Так сильно, чтобы принять меры».>3191 Следовало бы завести привычку правильно обрабатывать руки и придерживаться респираторного этикета еще до вспышки COVID-19. В каждом доме на случай пандемии должен быть набор самого необходимого. Теперь же мы должны наконец взять на себя ответственность и подготовиться к следующей пандемии.
В «пандемический» набор должно входить то, что поможет провести дома от нескольких дней до нескольких месяцев с водоснабжением и электричеством или без него.>3192 Каждый должен составить свой список, исходя из потребностей семьи и индивидуальных особенностей. Как только пандемия COVID-19 закончится, запишите, какими предметами первой необходимости вы пользуетесь изо дня в день.>3193 Правительство Новой Зеландии предприняло дополнительную меру и включило во все телефонные книги страны список инструкций на случай пандемии, а также список вещей, которые следует хранить в наборе «Будь готов».>3194
В замечательной речи на конференции в Вайоминге министр здравоохранения и социальных служб Ливитт произнес:
Покупая в магазине три банки тунца, купите четвертую и поставьте ее под кровать. Покупая молоко, возьмите коробку сухого молока и положите ее под кровать. Если вы будете так делать на протяжении полугода, у вас появится запас еды на две недели – а это то, что нужно.>3195
Несмотря на критику – совет посчитали неубедительным и сравнили его с тактикой «пригнись и накройся» на случай ядерной атаки,>3196 – Ливитт нащупал верное направление. Вскоре после этого Министерство здравоохранения и социальных служб выпустило методические рекомендации о разнообразном меню на период изоляции. «Сухое молоко и тунец? – язвительно заметил Джей Лено. – Ну и сколько людей в итоге захочет заболеть птичьим гриппом?»>3197
В конце 2005 года правительство США запустило веб-сайт pandemicflu.gov, который стал весьма полезным ресурсом. На этом сайте можно было скачать чек-листы для подготовки к пандемии и инструкции. К сожалению, сайт закрыли, а его материалы переместили в архив на сайте центров по контролю и профилактике заболеваний, который не обновлялся с 2016 года. Информация ниже взята из семейного руководства по подготовке.
Чек-лист для подготовки к пандемии гриппа
Подготовиться к пандемии гриппа вы можете уже сейчас. Важно знать масштабы того, что может произойти во время вспышки заболевания, и понимать, какие действия могут уменьшить влияние пандемии на вас и на вашу семью. Данный чек-лист поможет вам собрать информацию и необходимые средства на случай пандемии.
Чтобы подготовиться к пандемии:
• Запаситесь едой и водой. Если возможности сходить в магазин не будет или же товар будет отсутствовать, важно иметь дома запасы. Запасы понадобятся и при других чрезвычайных ситуациях – отключении электроэнергии и во время стихийных бедствий.
Запаситесь безрецептурными лекарствами и медицинскими принадлежностями. Понадобятся обезболивающие, препараты для желудка, лекарства от кашля и простуды, жидкости с электролитами и витамины.
Обсудите с родными варианты ухода за ними на случай болезни и список всего необходимого.
Станьте волонтером в местной организации и примите участие в подготовке и оказании помощи в чрезвычайных ситуациях.
Подключите соседей и друзей.
Чтобы ограничить распространение микробов и предотвратить инфекции:
Покажите детям, как правильно мыть руки с мылом.
Научите детей прикрывать рот платком при кашле или чихании. Убедитесь, что дети следуют этому правилу.
Объясните детям, что нужно держаться подальше от больных людей. Если вы или ребенок заболели, оставайтесь дома.
Список необходимого для самоизоляции:
Список основных продуктов питания для семьи включает сытную еду, готовую к употреблению и которую можно хранить не в холодильнике. Например, консервы,>3198 а также варианты питательных блюд на случай умеренной пандемии. Также можно запастись продуктами быстрого приготовления, например овсяными хлопьями, картофельным пюре и сухими концентрированными супами. Есть даже кулинарная книга под названием «Хавчик во время апокалипсиса» (Apocalypse Chow), в которой автор с юмором предлагает рецепты вкусных вегетарианских блюд на основе «продуктов из кладовки» – закатанных в банки, консервированных и сублимированных продуктов.>3199
Сколько нужно еды? Доктор Фаучи рекомендовал сделать запас воды «на несколько недель» и на такой же срок запастись продуктами длительного хранения.
