Выиграй у судьбы в рулетку - [3]
Как известно, жизнь — процесс не только динамический (“все течет, все меняется”), но и многовариантный, причем каждый из нас может выбрать свой вариант развития событий.
Один мой приятель как-то рассказал такую историю. Группа специалистов, в которую он входил, еще при социализме была командирована в Амстердам. Однажды вечером кто-то предложил для разнообразия и получения новых впечатлений сходить в район красных фонарей. Все поддержали эту идею, а он решил остаться в номере, отдохнуть. Вернувшись с этой прогулки, коллеги буквально забросали его своими рассказами о том, чего насмотрелись. Даже сейчас, по прошествии многих лет он жалеет, что не пошел с друзьями, и понимает, что никогда не увидит того, что видели они.
Так что жизнь для одних может быть увлекательным путешествием, полным событий, неожиданностей и незабываемых впечатлений, а для других простым времяпрепровождением. Всё определяется степенью вашей активности. Жизнь — не массовик-затейник и не нанималась развлекать вас, обеспечивать вас новыми интересными ощущениями.
Если вы по своей природе человек активный, то это о вас писал Блез Паскаль: “Всего невыносимей для человека покой, не нарушаемый ни страстями, ни делами, ни развлечениями, ни занятиями. Тогда он чувствует свою ничтожность, заброшенность, несовершенство, зависимость, бессилие, пустоту”. Только вы сами можете сделать свою жизнь насыщенной новыми событиями. Всё зависит от вас. Вспомните, как давно вы ездили куда-то, ходили в гости, встречались с новыми людьми, занимались новым видом спорта, новой деятельностью? Если чересчур давно, то вы плавно перешли в категорию людей пассивных. А жаль! Жизнь не вечна, годы летят быстро, и то, что еще вчера казалось вам доступным и осуществимым, сегодня может остаться так и неосуществленным. Возможно, вы уже никогда не прыгнете с парашютом, не подниметесь в небо на дельтаплане, не взроете свежевыпавший снег горными лыжами на крутых склонах, не пройдете точно выверенными галсами против свежего ветра на яхте, не оседлаете прибойную волну на доске… А ведь у вас была возможность попробовать все это и многое другое, но вы ее упустили потому, что вовремя не использовали предоставленные вам шансы.
Возьмем, например, эту книгу. Казалось бы, что может быть проще для автора: снова и снова переиздавать популярное произведение, не внося никаких изменений? Но мир не стоит на месте, люди хотят новизны – и появляется новое издание. XXI век – век постоянных перемен. Каждый месяц возникают новые модели сотовых телефонов, каждый год – новые компьютерные процессоры, каждые два-три года - новые марки машин, приносящие баснословные доходы автомобильным концернам. Киностудии изощряются, выпуская все новые и новые фильмы, повара изобретают новые блюда, модельеры экспериментируют с одеждой, издательства печатают оригинальные книги (так, «Питер» не так давно принялся выпускать новые серии: «Избранное», «Бизнес-психология» и т. п.). Жизнь кипит, и основа ее – новизна!
Вспомните, когда вы в последний раз обновляли свой гардероб или автомобиль? Впрочем, это – мелочи. А вот изменяли ли вы взгляды на жизнь, вкусы и пристрастия? Как часто вы вообще это делаете? А как давно вы пробовали изобрести что-то новое на работе? Как давно вы испытывали ощущения, подобные тем, о которых рассказал мой знакомый физик? «Когда впереди просвечивают контуры какого-то нового, еще не открытого другими явления, то появляется состояние эйфории, словно чувство блаженства от чьей-то неземной ласки. Эти чувство настолько приятно, что хочется продлить свое пребывание в таком состоянии как можно дольше, поэтому к реализации удавшегося замысла приступаешь только после некоторого притупления этих ощущений».
Не пеняйте на жизнь за то, что она дала вам мало интересного и радостного. Жизнь — как шведский стол, где можно выбрать все, что ты хочешь. Однако многие боятся даже подойти к нему... В принципе, сама природа запрограммировала нас на восприятие нового, на жизнь в режиме новизны, но многие поставили на себе крест и поэтому не вправе требовать от жизни то, чего они сами не берут.
Можно приехать в другую страну и ничего не увидеть, кроме киосков в аэропорту, собственного номера, ресторана, бара и ночного стриптиза. Но можно, даже будучи инвалидом, объехать весь мир. Я знаю одну женщину, страдающую рассеянным склерозом. Недавно она и её муж совершили путешествие на микроавтобусе по всем странам Евросоюза. А вы бывали в Европе?
Урок третий. Привычное – еще не лучшее
Чем больше привычек, тем меньше свободы
Иммануил Кант
Мы все живём в мире стереотипов. Эта “традиция” имеет глубокие корни, которые берут своё начало у истоков зарождения жизни на Земле в её первичных формах, когда основой жизни была рефлекторная деятельность. Опыт многих поколений, закрепленный рядом рефлексов, обеспечивал жизнеспособность вида. По мере совершенствования нервной системы, с появлением и развитием мозга, рефлекторная деятельность начала постепенно дополняться и совмещаться с разумной деятельностью, однако последняя никак не может заменить рефлекторную.
Игорь Вагин – известнейший психолог, президент и академик Академии иррациональной психологии, академик Международной академии информатизации.Перед вами уникальная книга, в которой собраны наиболее эффективные психологические техники Игоря Вагина. С их помощью вы избавитесь от чувства страха и вины, обидчивости, гнева и ненависти. Вы определите свои жизненные цели, укрепите уверенность в себе, научитесь преодолевать любые препятствия! Освоив разнообразные техники общения, вы сможете вызывать к себе симпатию и доверие, при необходимости отражать психологические атаки.
Деньги любят решительных людей, которые не боятся перемен. Деньги обожают тех, кто умеет вести разумный бюджет, копить и экономить. Деньги всегда стремятся к человеку, который нетрадиционно мыслит. Всему этому легко научиться! Влияние на людей, нетрадиционное мышление, готовность к действию и знание законов денег — вот четыре составляющих богатства. Освойте их при помощи этой книги, и вы поймете, что стать богатым — не просто, а очень просто! Дерзайте, и двери золотого рая непременно распахнутся перед вами.
Что сильнее – добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты разрешимы? Как сгладить «внешний конфликт» и как не сломаться при «внутреннем конфликте»? Куда могут завести неконтролируемые мысли и эмоции?Эта книга:• Оригинальный психологический путеводитель, который поможет вам найти кратчайший и, главное, верный путь преодоления внутренних кризисов и решения конфликтных ситуаций.• Усиление психологического иммунитета.• Преодоление деструктивных чувств: гнев, мстительность, стыд, ревность.• Защита от людей, трудных в общении.• Психологические приемы и техники для выхода из конфликта.• Противодействие состоянию тревоги.• Психологическая защита от чувства вины.Зло существует не только во внешнем мире, оно в каждом из нас.
Как выжить в условиях современной России? И не только самому «остаться на плаву», но и помочь своим близким? Рецепт прост — две трети мужества и одна треть скепсиса. Автор в своей неподражаемой манере последовательно разбирает алгоритм успеха на составные части. Это, к примеру — сила воли, склонность к риску, уверенность, интуиция, кураж, самопрограммирование, блеф… И каждый может выбрать свой рецепт к успеху.
Эта книга о том, как многократно повысить потенциал вашего мозга, эффективность мышления, коэффициент полезного действия вашей работы. Данная рукопись является продолжением серии моих книг: «Умейте мыслить гениально», «Слезь с дохлой кобылы», «Апгрейд головного мозга» и «Личная эффективность руководителя». Книга о том, как эффективно решать проблемы в жизни, бизнесе, финансах, карьерном росте, творчестве в наше быстро меняющееся и не предсказуемое время, когда нужно принимать оптимальные решения в минимально короткие сроки. Решая проблемы, Все мы можем ошибаться, думая, что мыслим правильно.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Успешность – это реальность или призрак? Ради неё многие люди готовы на всё! Но как её достичь? Использовать логику или довериться случаю? Эта книга поможет достичь подлинной успешности и счастья в жизни! Почему бы не начать её читать? Несомненно вы найдёте много полезного для своей жизни!
В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств.
Турбо-суслик – это сравнительно новая система для очистки своих мозгов от глюков, которую можно свести к одной простой фразе: «Пошли всех гуру в задницу и делай все сам». Я утверждал, и утверждаю, что каждый без исключения человек способен сам, без какой либо помощи, решить любые свои психологические проблемы и перестать глючить по жизни. Стать свободным от чужих установок, социального зомбирования, манипулятивных кнопок, ограничивающих убеждений, ложных верований и т.п. Полностью сам, самостоятельно, и в меру быстро – за единицы месяцев.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.