Выход из тупика. Ошибки медицины исправляет физиология - [20]
Степень уменьшения кровоснабжения жизненно важных органов определяется по графику, помещенному в инструкции.
Происходить это будет в течение нескольких месяцев в результате ежедневной дыхательной процедуры с кап-никатором. При этом основным фактором, положительно воздействующим на организм, является увеличенное, в сравнении с атмосферой, содержание С02 в воздушной смеси, формируемой капникатором. Известно, что в атмосферном воздухе содержится 0,03 % С02 , в выдыхаемом нами воздухе С02 около 3 %, то есть, примерно в 100 раз больше, чем в атмосфере. Капникатор формирует воздушную смесь, смешивая выдыхаемый воздух и атмосферный, поэтому в ней С02 больше, чем в атмосфере и меньше, чем в выдыхаемом воздухе. Это соотношение регулируется емкостью рабочей камеры аппарата. В течение нескольких месяцев пользования капникатором емкость камеры увеличивается с 0,4 литра до 1,5 литра.
На первом этапе емкость объемом 0,4 литра (только стакан) формирует воздушную смесь, содержащую примерно 0,3 % С02 . Через месяц по окончании первого этапа проводится измерительная процедура, которая объективно показывает изменение параметров вашего организма. Время наполнения камеры увеличилось до 1 мин 30 сек и, в соответствии с таблицей, содержание С02 в вашей крови увеличилось до 4,2 %, соответственно просвет микрососудов увеличился примерно на 5 %.
Уже этого зачастую достаточно, чтобы субъективно почувствовать положительные изменения вашего здоровья. Отмечаете дату замера и переходите к следующему этапу.
Второй этап дыхания воздухом с 1,0 % С02 с емкостью 0,7 литра через месяц приведет к увеличению времени наполнения камеры капнометра, например, до 2 мин., а концентрации С02 в крови до 4,8 %. А это увеличение просвета микрососудов еще на 10-15 % и постепенное уменьшение проявления симптомов некоторых хронических болезней. Записали в таблицу дату замера.
Третий этап. Месяц дыхания через емкость 1 литр, дающую 1,5 % С02 во вдыхаемом через капникатор воздухе, приводит к дальнеипгему улучшению кровотока и значений замеряемых параметров.
Четвертый этап дает еще больше субъективно положительных ощущений. Емкость 1,5 литра формирует в капникаторе воздушную смесь, содержащую уже почти 2,0 % С02 . Через месяц значения замеряемых параметров еще приблизятся к нормальным. Например, время наполнения камеры будет уже 2,5 минуты, концентрация С02 5,4 %. Просвет сосудов приблизится к нормальному.
По окончании описанного курса (не менее пяти месяцев), независимо от достигнутых значений замеряемых параметров, рекомендуется продолжать ежедневные сеансы с емкостью, используемой на последнем этапе. Продолжение занятий будет стимулировать дальнейшие положительные изменения в организме.
Практика применения комплекса "Самоздрав" показывает, что у некоторых людей, воспользовавшихся комплексом, выше названные изменения происходят в очень малой степени, несмотря на безупречное выполнение ими инструкций. Число таких случаев невелико и не превышает 10%. Их анализ позволил нам сформулировать основные причины отсутствия ожидаемых результатов от применения комплекса.
1. Наличие органических (необратимых) изменений в организме, которые становятся непреодолимыми препятствиями для обратной перестройки "разрегулированных" регуляторов организма. Это, например, изменения в почках, порождающие вторичную артериальную гипертензию.Такого рода препятствия для восстановления нормальной работы систем организма чаще всего характерны для людей преклонного возраста.
2. Неустойчивая нервная система избыточно, не адекватно реагирующая на внешние и внутренние раздражители. Такое состояние нервной системы характерно для людей, страдающих невростенией или депрессиями.
Небольшое расширение артериол в результате процедуры с тренажером сводится на нет их сужением из-за стрессов в течение дня. Но даже в таких случаях применение тренажера имеет смысл. Это своеобразный барьер для дальнейшего ухудшения состояния организма.
Проблему неустойчивости нервной системы очень часто удается решить лечением "по Лангу" (стр. 71).
Поскольку эта книга рассчитана на настоящих и "будущих" "гипертоников" и "сердечников", коими рано или поздно становятся практически все, после ее прочтения вы сможете донести до вынужденных "любителей тонометров" и таблеток от "давления", что:
- гипертония не болезнь, а причина болезней;
В работе представлены общие подходы к оценке результативности и эффективности научной деятельности организаций на основе наукометрических показателей. Предпринята попытка выявить возможности индексов научного цитирования для анализа публикационной активности научно-исследовательских организаций. Затрагивается вопрос о применении импакт-фактора как инструмента для сопоставления и ранжирования научных журналов. Дается обзор методик формирования импакт-фактора, анализируются возможности Российского индекса научного цитирования в отношении расчета импакт-фактора научных журналов на примере изданий по экономике.Книга адресована работникам органов управления, научным сотрудникам, преподавателям высших учебных заведений, а также широкому кругу читателей, интересующихся вопросами наукометрии и оценки эффективности научной деятельности.
Вы чистите зубы каждый день? Правильно, это позволяет отдалить момент использования суперклея для протезов! Плюс дает ежедневный бонус в виде приятного дыхания и отсутствия зубной боли. Применение антиэйдж-методов не только отодвигает многие нежелательные проявления возраста, но и позволяет ежедневно чувствовать себя полным сил и энергии, выглядеть лучше и моложе.Как противостоять возрастным изменениям, как не состариться раньше времени, от чего зависит продолжительность жизни человека, каковы слагаемые долголетия – на эти и множество других вопросов отвечает автор этой книги, ваш консультант по методам антистарения.Книга также издавалась под названием «Не хочу стареть! Энциклопедия методов антивозрастной медицины».
Информация, приведенная здесь, действительно уникальна. Это не просто набор рецептов, который зачастую кочует из одной книги по ароматерапии в другую, это многолетние авторские наработки в области косметологии и терапии. Многие из них я испробовала на себе и искренне радуюсь тому, что эти нехитрые приемы помогают не просто вернуть красивую гладкую кожу, но и прежде всего повысить жизненную энергию, вернуть желание жить и творить и обрести здоровый радостный блеск в глазах. И что самое приятное, при этом не нужно делать ни одного физического упражнения. Это вдохновляет, не правда ли?
В 1996 году в мире отмечали 100-летие со дня рождения Н. А. Бернштейна, создателя современной биомеханики - учения о двигательной деятельности человека и животных. К этой дате были приурочены научные конференции в США и Германии. В работе международной конференции в университете штата Пенсильвания (США) приняли участие 200 специалистов из США, Германии, Японии. Россиянин В. П. Зинченко выступил с докладом "Традиции Н. А. Бернштейна в изучении управления движениями". Вот как рассказано об этом в "Книге странствий" Игоря Губермана: "На обеих этих конференциях был его ученик, которого молодые ученые издали оглядывали с почтительным изумлением, довольно различимо шепча друг другу: "Он знал его при жизни, это фантастика!".
Монография представляет собой первое русскоязычное исследование экзистенциально-феноменологической традиции в психиатрии. Анализируя, с опорой на оригинальные тексты и биографические материалы, основные идеи представителей феноменологической психиатрии и экзистенциального анализа (К. Ясперса, Э. Минковски, В. Э. фон Гебзаттеля, Э. Штрауса, Л. Бинсвангера, М. Босса и др.) и выстраивая панораму их формирования и развития, автор включает рассматриваемую традицию в философский контекст XX века.
В наше время остеохондрозом болен каждый второй взрослый человек. Это опасное и мучительное заболевание не только причиняет постоянную боль, но и приносит массу неудобств, ограничивает двигательную активность человека, меняет его жизнь. Медики считают причинами остеохондроза инфекции, интоксикации, травмы позвоночника и т. п. Но истинная его причина — в нашем образе жизни: мы неправильно питаемся, не придаем значения профилактическим мерам, а в результате спина, шея, руки или ноги отказываются нам служить.Данная книга расскажет о том, как устроен позвоночник, как укрепить его и защитить от травм, как справиться с остеохондрозом с помощью традиционных и нетрадиционных методов лечения.