Вы в 10 раз умнее, чем вы думаете! Скрытые ресурсы вашего мозга. Как развить все типы интеллекта - [64]
Его попытка в полуфинале чемпионата мира 1999 года в игре против All Blacks – это синтез всех его интеллектов. Незадолго до выхода на поле он ощутил, как страх и стресс завладели всем его разумом. И тут тренер посоветовал ему стать «угрем среди скал». Он улыбается: «Выйдя на поле, я тотчас позабыл о своих сомнениях». На 56-й минуте, в самый разгар игры, мяч перехватывает Фабьен Галтье: «Я интуитивно почувствовал, что он собирается сделать». По тому, как он остановился, по тому, как Галтье держал мяч, по его дыханию, взгляду, положению противников, звуку удара по мячу, по всей совокупности неосязаемой информации, которая поступала в его мозг, в непрерывном взаимодействии с мышцами, сухожилиями, уровнем глюкозы и адреналина в крови… Он считает, что мысленным взором уже видел все, что произойдет дальше, еще за долю секунды до удара. А затем побежал не глядя, внутренние датчики подсказывали ему, что он перехватит мяч и совершит попытку: он был «подключен к сети». «И не важно, что потом произошел отскок: я знал, что он означает для меня».
Кристоф Доминичи шутит: «Мне часто говорят, будто своей карьерой я обязан своему мощному скачку назад. Но на самом деле мой успех основан на хорошем предчувствии. Мастерстве, запечатленном благодаря многосторонней адаптивности, работе, которую я вел с кинезиотерапевтом и которая сбалансировала мой ум и тело через осязание. Пальпируя меня, он вычислил час, день и год смерти моей сестры. Мое тело пестрело маркерами перенесенного стресса, которые жили во мне долгие годы, хотя я и не осознавал этого. Тот кинезиотерапевт помог мне вытаскивать их на поверхность, один за другим. Кроме того, он научил меня справляться со страхом перед другими игроками, с боязнью поражения. Благодаря этим занятиям я ушел далеко за границы материального: мы выработали такое положение, из которого я мог видеть не дальше линии защитников команды-противника, линии зачетного поля. А когда цель поставлена, все действия становятся почти автоматическими. Ты отправляешься в хорошо известный пункт и прибываешь туда на автопилоте, не размышляя, не подключая рассудок».
Гэд Эдери, владелец галереи Gadcollection
«Я никогда не был блестящим учеником, – сообщает он в начале нашего разговора. – Я делал необходимое, чтобы получать средние оценки, но я всегда думал по-другому, и это отдаляло меня от одноклассников. Я проводил время, создавая схемы короткого замыкания, чтобы быстрее преуспеть в логике. Разбирать ту или иную операцию на составляющие было для меня равнозначно потере времени, и впоследствии это обстоятельство нередко осложняло мне жизнь».
Гэд Эдери из тех людей, которые берутся за все, поэтому он очень рано развил в себе разные виды интеллекта и построил между ними прочные связи. Говоря о своем интересе к пространству как таковому, он неразрывно соединяет его с духовным поиском: «Я был очень увлечен вопросами пространства и времени. В отношении каждой мелочи я пытался отыскать объем и основу. На что мы действительно опираемся в своей жизни? Вселенная – она конечна или бесконечна? На чем она плывет? И я задавал этот вопрос всем, кого встречал».
Он занимался трейдингом, но оставил эту профессию в 2008 году, в разгар кризиса, и открыл картинную галерею. «Создав свою галерею, я наконец почувствовал себя свободным, в гармонии и слиянии со своими множественными интеллектами. Все стало на свои места. Пространственный интеллект обрел взаимосвязь со вкусом к архитектуре и образам, натуралистический – с американскими пейзажами, которые я продаю, с межличностными отношениями».
Над развитием ритмического интеллекта он начал работать еще в детстве, когда брал уроки игры на альте. А его любовь и бережное отношение к окружающей среде зародились в тот памятный день, когда он, мальчик лет семи-восьми, «гулял в компании друга моих родителей – университетского преподавателя, экономиста по профессии. Вот я бросаю под ноги фантик, а он замечает: если бы весь мир поступал так же, земля превратилась бы в урну. Знаете, с тех пор я не бросил ни одной бумажки».
К 14 годам Гэд всерьез увлекся чтением. Если ему приходилась по душе книга того или иного автора, то он непременно прочитывал все его сочинения. «Тогда, в 14 лет, я переехал в Иерусалим. Волей-неволей пришлось открываться и начинать общаться. Вокруг меня были дети со всего мира. Я ловил звуки справа и слева. Сам я из ортодоксальной еврейской семьи, где основные ценности прививаются очень рано. Думаю, мне удалось отыскать ответы на большинство вопросов, понять свои границы. Когда ты анализируешь себя через призму 10 интеллектов, это позволяет охватить свой жизненный путь беспристрастным взглядом, выявить фундаментальное».
Мод Фонтенуа, первая женщина-мореплаватель, которая в одиночку пересекла Тихий океан на веслах
Мод Фонтенуа располагает превосходными логико-математическими способностями: «Я ненавижу математику, но обожаю логику. Я могу часами размышлять над проблемой и отыскивать ее решение. Я не расслабляюсь, пока на горизонте есть проблема». Она сама называет свой кинестетический интеллект хорошо развитым, а телесный – и вовсе сверхчувствительным, однако доверяет в первую очередь своей воле, нежели телу, которое она рассматривает как средство самореализации. «Надо уважать свое тело, и я отношусь к нему как к союзнику. Но, признаюсь, иногда я отделяю его от души, словно бы перемещаюсь в пространство над собой: у меня возникает впечатление, что тело – лишь обитель для души».
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.
Что заставляет миллионы поклонников сериала с нетерпением ждать новые серии саги, в которой хорошие парни никогда не побеждают, а наградой за честь и подвиг частенько служит смерть? Может быть, мы пытаемся угадать в героях себя? В этой книге эксперты-психологи и по совместительству фанаты «Игры престолов» исследуют мотивации героев, их отношения, психические расстройства и травмы и объясняют, как все это влияет на их поступки и судьбы. Взгляните на знакомых персонажей с новой точки зрения, попробуйте глубже их понять, и любимая история (а возможно, ваша собственная жизнь) заиграет новыми красками.
В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций последних лет, делится своим неоценимым опытом. На примерах из практики она рассказывает, как работают специалисты на чрезвычайных ситуациях, что происходит с человеком, когда он сталкивается с утратой или смертью, и как можно использовать это знание. Здесь нет готового ответа на вопрос: что сказать человеку, у которого случилось горе? Потому что нет универсальных слов, как нет одинаковых людей.
Эта книга – духовное путешествие автора и поиски ответов на вечные вопросы. В чем состоит природа божественного первоначала Вселенной? Есть ли у мироздания смысл и как смертному понять его? В чем предназначение человека? Перед вами итоги долгих поисков, вдохновленных духовными потребностями и интеллектуальной жаждой автора. «Формула Бога» – тот случай, когда сам путь к знанию, важнее точки назначения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Жизнь как есть — аморфна, хаотична, суетлива. Форму и предметность придаем ей мы, когда рассказываем истории. Истории это то, что мы берем из жизни и преподносим друг другу в качестве досужих разговоров, газетных статей, книг, фильмов и пр. Это оформленный кусочек жизни, вынутый из жизненного потока и помещенный в рамку. Как только мы начинаем говорить, с рождения и до смерти, мы только тем и занимаемся, что рассказываем друг другу истории. Рассказываем их постоянно, везде и всегда. Жизнь покрыта историями как рыба чешуей.
Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.