Вы и ваш ребенок - [20]
Меры предупреждения
Роль врачей сводится в выявлении «малышей риска»: рождённых раньше положенного срока, затронутых различными нарушениями лица или дыхательных путей, детей из неблагополучных семей, в которых нет практики сколь-нибудь серьёзных контактов с врачами. Более слабые, нежели их сверстники, они должны быть взяты на учёт и немедленно госпитализированы при первом сигнале опасности. Умение распознавать «сигналы опасности» может помочь её предупреждению: от 50 до 75 % случаев имели предварительные симптомы, свидетельствующие о недуге, несовместимом с жизнью малыша. Будучи внимательными, родители успевают вызвать педиатра. Например, резко меняется поведение младенца, он становится непривычно сонлив или начинает необычно кричать. Он тяжело дышит, у него жар. Каков бы ни был симптом, он не должен сопровождаться паникой. А лучшим средством предосторожности остаётся бдительность.
Пробуждение чувств малыша
>С самого рождения удовлетворение всех физических потребностей ребёнка зависит от его родителей. Пробуждающиеся чувства позволяют ему найти контакт с окружающим его миром и установить с ним прочные связи. Таким образом, вы вместе с ним устанавливаете те связи и строите те отношения, которые помогают ему в его развитии.
В утробе матери ребёнок питается и дышит через пуповину, связанную с плацентой. Как только он появляется на свет, пуповину обрезают, и он начинает дышать своими лёгкими и искать пищу. Он не может поесть без вашей помощи, но умеет сосать. Способный различить запах материнского молока, он тянется к вашей груди, раскрывает рот в сторону соска и начинает сосать, дыша только носом. Он умеет сообщить о своем голоде и просто перестаёт сосать, когда насытится. Через несколько недель он вырабатывает свой график сна, который вам следует соблюдать. С пробуждением чувств он начинает познавать окружающий мир, в который он явился с багажом из пяти чувств, которые появились у него ещё в утробе матери. С их помощью он прежде всего устанавливает контакт со своими родителями, а затем у него формируются и чувственные связи, необходимые для развития его личности.
Во время беременности уже плод способен различать многие вкусы, свет и звуки. Органы его чувств активны. Им ещё предстоит развиваться после рождения, чтобы стать для него инструментом, помогающим открывать и изучать окружающий его мир.
Зрение.
Долгое время считалось, что младенцы рождаются слепыми и начинают видеть спустя долгое время после рождения. Сегодня известно, что ничего подобного. Малыш с рождения следит глазами за светом лампы и различает контрастные предметы (такие, как диск с концентрическими белыми и чёрными кругами). Замечено также, что предметы привлекающие его внимание имеют внешнее сходство с человеческим лицом, на котором есть блестящие глаза и рот. Возбуждение ребёнка нарастает, когда лицо выражает эмоции, и уже с первых недель он отличает лицо матери, а потом и отца. Но его визуальное поле всё ещё ограничено (он не видит ничего за пределами 30 см), у него проблемы с аккомодацией, из-за чего он временами может косить. Понемногу его глазное яблоко становится более округлым и податливым. В возрасте трёх месяцев ребёнок видит на расстоянии двух с половиной метров, а к 6 месяцам его зрение становится полностью развитым. В начале держите лицо своего ребёнка на расстоянии около 30 см от своего, он будет смотреть на вас и следить за движениями вашей головы. Чтобы вам отвечать, ребёнок должен находиться в «состоянии бдительности». Нужно, чтобы он раскрыл глаза, а это наблюдается в первые дни не всегда. Если он возбуждён или устал, его взгляд не остановится на вас. Будьте терпеливы и не торопите события. Настроение новорожденного меняется очень быстро. Вы скоро научитесь распознавать его настроение и сможете находить момент, благоприятный для общения с ним взглядом.
Слух.
Поскольку он слышал вас голос и голос своего отца во время вашей беременности, новорожденный часто проявляет внимание, когда с ним разговаривает кто-то из вас двоих. Он проявляет это по-разному, мимикой ли, улыбкой или жестом, которые зависят от вашей интонации и модуляции произносимых вами слов. В роддоме педиатр проверяет и визуальные и слуховые способности вашего младенца. Обследуя реакцию мозга, сердечный ритм, дыхание, способность сосать, медики заметили, что чувствительность слуха новорожденного относительно прочих чувств повышена, особенно к частотам женского голоса. Но слуховые способности ребёнка ещё слабы и не следует их излишне напрягать. Остерегайтесь проверок слуха ребёнка с помощью громких звуков, он может замкнуться в себе. Дождитесь благоприятного для общения момента, чтобы пообщаться, дать послушать ему музыку. Голосом вы можете его и возбудить, и успокоить.
Запахи и вкус.
При рождении ребёнок обладает развитыми чувствами обоняния и вкуса. Он узнаёт вас по запаху и очень скоро свою колыбель, свой дом. Вот почему запах предмета из родного дома ободряет его и успокаивает, когда он оказывается за его пределами.
Он реагирует разной мимикой на четыре основных вкуса, таких как солёное, сладкое, кислое и горькое, и почти всегда выражает предпочтение сладкому. Тем не менее, у разных детей вкусовая чувствительность отлична. Вы быстро узнаете вкусовые предпочтения своего младенца к продуктам питания. Вы попытаетесь их удовлетворять по мере возможности и начнёте «воспитывать ему вкус», варьируя его рацион.
Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.