Встреча с Кощеем Бессмертным. Практика бессмертия - [13]

В таблицах 17 и 18 приведёны двенадцатиминутные тесты ходьбы и бега, по которым можно определить свой биологический возраст, а по таблице 19, можно определить его по пульсу. Как известно, биологический возраст практически никогда не совпадает с календарным. Измеряя свои параметры и используя данные вышеназванных таблиц, вы всегда сможете определить, ведёт ли ваше питание, ваша деятельность или другие воздействия на организм к омолаживающему эффекту или к увяданию.

Для того, чтобы внешние воздействия соответствовали внутренним ритмам организма, они должны быть подчинены «жизненному соотношению»:

0,618 + 0,382 = 1,0

Если период действия фактора – Т или его интенсивность – I, имеет в своей основе «жизненное соотношение», то этот фактор не будет вызывать разрушительных изменений в организме. Это третье условие бессмертия человека:

0,618 T¹ + 0,382 Т² = Т; (3а)

Т¹ + Т² = Т; (3б)

или сам фактор разбивается на два приёма организмом (к примеру – количество пищи за день)

0,618 I(1) + 0,382 I(2) = I (3в)

«Пропорция жизни» широко встречается в строении человеческого организма и его биоритмах. Например, периоды систолы (сокращения) и диастолы (расслабления) сердца, относятся между собой как «пропорция жизни»:

0,382 : 0,618 = 0,618

«Сечение жизни» присутствует в пропорциях тела: в строении рук, ног, туловища, лица, и т.д.

Поэтому, если периоды сна и бодрствования будут относиться между собой как «сечение жизни», т.е. сон 9 часов 10 минут и период без сна 14 часов 50 минут – то процесс разрушения организма остановится. Не следует забывать, что ради напряжения адаптивной системы это соотношение периодически должно нарушаться, желательно, чтобы период нарушения тоже был не произвольным, а подчинялся «сечению жизни».

«Пропорция жизни» позволяет точно определить, сколько для данного человека необходимо тратить калорий. Английский учёный Нордон в 1897 г. определил, что энергетические затраты в покое – когда люди просто лежат – составляют 33,6 ккал/кг в сутки. Эти энергетические затраты называются основным обменом. При весе человека 70 кг, основной обмен равняется:

33,6 ккал/кг х 70 кг = 2352 ккал

Умножив эту величину на «сечение жизни» – 1,618, получим 3805 ккал, – это количество энергии, которое человек просто обязан тратить ежедневно, чтобы поддерживать оптимальный обмен веществ. Именно поэтому человеку нежелательно тратить больше этого количества килокалорий.

Ниже в § 8 приведено расписание режима дня человека при двухразовом питании на основе «сечения жизни». Подчинение режима дня «жизненному соотношению» синхронизирует все внутренние ритмы организма и его клеток, которые построены на естественных ритмах, т.е. на ритмах, соотносящихся между собой как «жизненное сечение», широко распространённых в природе и космосе. Такая самонастройка позволяет входить в тонкие контакты с любыми живыми организмами. Правда, это чревато неприятностями, когда контакт происходит с больными организмами или с людьми, в чьей жизни царит хаос. Самонастройка вызывает ещё ряд феноменов, которые были присущи волхвам: понимание языка животных, интуиция, ясновидение и т.д.

§ 5. Условия бессмертия, создающие гармонию в организме

Четвёртое условие бессмертия человека – потреблённая энергия за день Wп должна равняться израсходованной (выделенной) человеком энергии за тот же период Wв:

Wп = Wв (4)

Пятое условие – количество потреблённых веществ Мп, должно равняться количеству выделенных за сутки веществ Мв:

Мп = Мв (5)

Шестое условие – в течение цикла все факторы среды должны строго изменяться по одному и тому же закону:

Resist Ф = const (6а)

и периоды действия факторов среды Тср, должны равняться периодам активности соответствующих органов Торг:

Тср = Торг (6б)

Например, время приёма пищи человеком должно совпадать со временем биологической активности желудка; время физических нагрузок – со временем мышечной активности организма и т.д. Другими словами, все отправления организма: питание, выделения, работа, отдых, сон и др. должны происходить строго периодично и совпадать с внутренними ритмами. Ежедневно они включаются в одно и то же время и длятся один и тот же промежуток времени, а по составу могут изменяться в течении данного цикла по одному и тому же закону.

Практика показывает, что в постоянных и постоянно периодических условиях люди живут достаточно долго. К таким условиям относится, например, служба в армии или жизнь в монастыре. Карл Шмидт (1782-1905 г.г.) с 14 до 74 лет служил солдатом в русской армии, прожил 123 года. Андрей Андрюшенко (1777-1927 г.г.) тоже очень долго служил солдатом и прожил 150 лет. В пятидесятые годы ХХ века зафиксирован случай в Турции, когда женщина, питавшаяся только молочной кашей, прожила 254 года и умерла потому, что была приглашена жить при дворе, где состав пищи качественно отличался от молочной диеты.

Для выполнения этих трёх условий (4), (5), (6а,б) в IV части приведены Ювенологические таблицы: «Суточная потребность в белках, жирах, углеводах, воде и энергии для мужчин, в зависимости от категории труда и возраста (таблица 18) и женщин (таблица 17); таблицы химического состава продуктов (24, 25, 26, 27, 28), «Процент усвояемости основных составляющих пищи» (таблица 19); «Суточный расход энергии при различных профессиях» (таблица 4), «Расход энергии ккал/час на 1 кг веса в зависимости от категории труда и вида спорта» (таблица 3), а также бытовой и спортивной деятельности (таблицы 6,7).