Всемогущий разум, или Простые и эффективные техники самооздоровления - [13]

Человек усилиями воли, мысленными действиями и при помощи образных представлений может влиять на распределение биологической энергии в своем организме. Он может направлять эту энергию в необходимое в данный момент место своего организма, может восстанавливать биоэнергетические связи внутри него. И таким образом восстанавливать здоровье.

Но если мы свои усилия привяжем еще и к дыханию, то получим возможность воздействовать на обмен веществ в нужном нам органе. И направлять его в необходимом направлении.

Страдание, боль – это вызов на борьбу, это сторожевой крик жизни,

обращающий внимание на опасность.

А.И.Герцен.

Можно сказать, что наше сознание является "пастухом" этой энергии, может активно манипулировать ею. Знание человеком этих своих возможностей, активная жизненная установка на саморегулирование, могут принести ему большую пользу. Биоэнерготренинг позволяет воздействовать на такие заболевания, которые практически не поддаются другим видам терапии.

Как не сотворить глупостей.

И, конечно же, когда ты освоишь упражнения в полной мере, то начнешь их использовать по прямому назначению. Но одно очень важное для тебя предупреждение! Если ты внезапно почувствуешь сильную (резкую) боль в том или ином органе, то самое лучшее, что ты в этом случае можешь сделать, – обратиться к врачу. Связано это с тем, что такие состояния никогда не появляются на пустом месте. Вполне возможно, что ты своим не вниманием к организму довел тот или иной внутренний орган до пределов его адаптивных возможностей. И эти боли являются признаками каких-то очень серьезных нарушений в организме. Промедление в этом случае может быть смерти подобно! И поправлять ситуацию нужно намного более сильными средствами, чем саморегуляция.

Если же после обследования врач скажет, что ничего опасного для жизни в этих болях нет, можешь заниматься Биоэнерготренингом на полную катушку. То есть со всеми опасными для здоровья состояниями надо ухо держать востро!

Если тебе не нравится биоэнергетический язык, которым я буду пользоваться при объяснении механизма действенности упражнений, то можешь пользоваться только образами тепла и холода, сжатия и расслабления сосудов, о которых мы говорили выше. Когда ты будешь делать то или иное упражнение, представляй себе, что направляешь не поток энергии, а поток тепла. И как от этого тепла расслабляются сосуды и гладкая мускулатура внутренних органов. Результат при обоих способах будет практически один и тот же. Как говорил Дэн Сяо-Пин: «Пусть кошка будет какого угодно цвета, лишь бы она ловила мышей!»

Глава четвертая, в которой автор разъясняет «анатомию» Биоэнерготренинга.

Теперь я приведу тебе описание основных упражнений Биоэнерготренинга. Но помни, что прежде чем взяться за работу, тебе, дорогой мой читатель, надо научиться их делать так, чтобы они приносили максимум пользы. Ниже я подробно приведу некоторые тренировочные упражнения, которые помогут тебе добиться такого результата. Только научившись хорошо работать во внутреннем пространстве, можно надеяться на те или иные результаты от применения упражнений.

Как заставить медведя летать?

Как ты прекрасно знаешь, все в этом мире движется потому, что есть какие то движущие силы, приводящие к этому движению. Так и с биологической энергией организма. Как заставить ее двигаться в нужном нам направлении? Когда я разрабатывал упражнения, то прекрасно понимал, что одних моих мысленных усилий и образных представлений для этого может оказаться мало.

Здоровье – мудрых гонорар.

П.Беранже.

И я решил поместить «мотор» внутри грудной клетки. Ведь дыхательные движения являются естественным водителем ритма для многих процессов в организме. Например, доказано, что при помощи дыхания можно управлять ритмом сердечных сокращений.

Для того, чтобы связать перераспределение энергии с дыханием, сделай следующее. Представь себе, что внутри твоей грудной клетки находится «насос», который пропускает через себя всю эту энергию. Представь себе, что он соединяется тоненькой трубочкой с тем органом, с которым ты в данный момент работаешь.

Этот «мотор» будет действовать по принципу кузнечных мехов. И когда ты будешь вдыхать реальный воздух, представляй, что параллельно всасываешь в себя и энергию – или снаружи или с больного органа. А во время выдоха (в зависимости от делаемого упражнения) этот насос или направляет энергию через трубочку в больной орган или выбрасывает ее из себя наружу.

Упражнение первое

Используется в случае, когда необходимо убрать из органа излишек «грязной», «застоявшейся» энергии, например, в случае острого воспаления, опухолевых процессов.

Сначала найди в своем внутреннем пространстве этот орган, почувствуй его, ощути те сигналы, которые постоянно идут от него к тебе. Если ты сделаешь это достаточно хорошо, то почувствуешь, что и он реагирует на твое внимание повышением тонуса (как бы встает по стойке «Смирно!» при появлении рядом Хозяина).

Во время выполнения упражнения ты должен находиться в состоянии безмысленного покоя. Отбрось все посторонние мысли, отгородись от всех ненужных образов. Ты в это время должен быть полностью сконцентрирован на образах транспорта энергии.