Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания! - [5]

Шрифт
Интервал

Пройдитесь по нему, познайте, изучите и откройте любовь к этому месту в своем сердце. Разглядите каждый цветок в вашем саду, потрогайте каждую травинку, лепесток каждого дерева. Это все – ваше. Ваш сад будет настолько красивым и гармоничным, насколько вы захотите. Посадите в нем любые растения, населите его птицами, зверьми, насекомыми. Главное – ваш сад вызывает у вас ощущение гармонии, и вы любите его.

Если прозвенел будильник или вы почувствовали, что нагулялись по саду, снова сосредоточьтесь на чувстве тепла в области солнечного сплетения. Медленно откройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и только после этого вставайте.

Проделывайте это упражнение ежедневно. Пусть каждый день в вашем саду появляются новые и новые растения, которые радуют вас. Пусть в вашем саду каждый день светит солнце, пусть аромат цветов вашего сада согревает вас. Вы – садовник, наделенный всемогуществом. Вы можете сажать здесь любые растения, бережно ухаживать за ними, видеть, как они расцветают и плодоносят у вас на глазах.

Знайте, все эти цветы и травы – ваши мысли. Они красивы и гармоничны. В вашем саду, в вашем подсознании, нет темных красок, здесь не идут дожди и не случаются ураганы. Здесь круглый год светит солнце, и вы можете совершать прогулки по вашему саду в любое время, когда вы этого захотите.

Вы – хозяин своей жизни, а не жертва!

Да, мы не можем получить ничего хорошего в жизни, если «засеваем» свой собственный разум тоской, унынием, страхом, беспокойством, злостью и обидами, тревожными предчувствиями и неверием в лучшее. Но зачем же мы это делаем? Не специально же!

Дело в том, что и управляем своим подсознанием мы чаще всего бессознательно. То есть все эти непрошеные, но очень вредные пессимистические, негативные, нежелательные мысли и чувства приходят к нам как бы помимо нашей воли. Бывает, что мы привыкаем именно к такому состоянию наших мыслей и чувств, и это воспринимается почти как норма. Человек порой не понимает, что все плохое в жизни сотворил он сам. Он думает, что это с ним сделал кто-то другой или что «жизнь его довела». То есть чувствует себя жертвой. Но никто из нас – не жертва. Все мы – хозяева своей жизни. Но не все понимают это.

Мы же помним, что подсознание пассивно и некритично. Оно ведь как плодородная почва, не способная критично мыслить. Почва не может разбираться, «хорошее» или «плохое» семя в нее посадили. Для нее, почвы, все посаженное – хорошо, и всему она даст силы для жизни, даст питательные соки, всему чему угодно поможет взрасти и расцвести.

Но мы можем не допустить, чтобы взрастали плохие семена. А для этого мы должны разобраться, как они оказались в почве. И понять, что их туда поместили мы сами.

Только тогда мы сможем осознать, что, раз сами запустили свой сад, то сами же можем его прополоть и окультурить.

Упражнение 4

Убедитесь, что все в вашей жизни – и хорошее, и плохое – создано вашими мыслями

Подумайте о какой-то ситуации в вашей жизни, которая вам не нравится и которую вы хотели бы изменить. Например, вас не устраивает ваша работа или личная жизнь. Вспомните, каким образом вы пришли к этой ситуации. Проанализируйте весь ваш путь, с самого начала, и, самое главное, будьте честны с собой. Дойдите в ваших воспоминаниях до той отправной точки, когда вы еще не сделали ни одного шага в направлении будущей нежелательной ситуации. Тогда у вас были возможности выбора. Вы решали, каким путем идти дальше. Почему вы выбрали именно тот путь, который привел к нынешней ситуации?

Ваш разум может подкинуть вам ответы такого рода: «У меня не было другого выбора», «Я ничего не мог поделать», «Я вынужден был поступить так, а не иначе», «Обстоятельства (или другие люди) меня заставили». Но ведь подобные слова и мысли – тоже результат вашего собственного выбора: вы выбрали считать так!

Представьте, что было бы, если бы вы изменили эти установки. Например, задали бы себе вопросы: «А что если я поступлю иначе?», «А что если сделать что-то по-своему, как я хочу, пусть это будет даже вопреки обстоятельствам и воле других людей?», «А что если я не послушаюсь тех, кто меня заставляет и диктует свои правила?», «А что если я приму совсем другое решение?»

Не корите себя за то, что в решающий момент вы не задали себе этих вопросов и не попробовали найти другие, более благоприятные для себя варианты выбора. Тот выбор, который вы сделали, казался вам тогда самым правильным и разумным. Вы не видели других вариантов выбора. Вы хотели как лучше и верили в лучшее. Но если бы вы могли изменить свои мысли и взглянуть на ситуацию более широко, вы могли бы найти гораздо лучшие варианты для себя.

Попробуйте сейчас, в своем воображении, найти эти лучшие варианты и представить, как могли бы разворачиваться события дальше.

Например, представьте, что вы отказались от той работы, которой сейчас недовольны, и нашли другую, более подходящую вам. Или – выбрали такого спутника жизни, с которым сейчас были бы счастливы.

Теперь спросите себя: что помешало вам тогда сделать этот, лучший, выбор?

Вы придете к выводу, что помешали вам ваши мысли, суждения, мнения о себе, о других, о жизни в целом, ваши жизненные установки. Может быть, вы думали, что недостойны лучшего, что это не для вас. Может быть, вы были настроены на неудачу.


Еще от автора Тим Гудмен
Эндрю Карнеги. Делаем деньги! 15 уроков от самого богатого человека мира

Если мы по-настоящему чего-то захотим – то непременно это получим! Таков закон жизни. Ведь по словам одного из самых богатых людей мира, гениального предпринимателя, стального магната и филантропа Эндрю Карнеги: «Когда вы чего-то очень хотите – в игру вступает Закон притяжения!»Этот закон – поистине волшебный инструмент. Он существует, надо только суметь заставить его работать. Хотите этому научиться? Тогда познакомьтесь c 15 секретами достижения желаемого, которые завещал нам мультимиллиардер Эндрю Карнеги.


Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания!

Всего 15 минут в день легкой гимнастики для ума и подсознания, созданной на основе систем двух мастеров работы с подсознанием Джозефа Мэрфи и Джона Кехо, дадут вам возможность получить доступ к источнику энергии поистине космического масштаба – энергии, способной изменить всю вашу жизнь!Избавьтесь от преград на пути к успеху, богатству и исполнению своих заветных желаний! Избавьтесь от ложных убеждений, неверия, страхов! И приступайте к сотворению той реальности, которая нужна именно вам!


Помощь Дипака Чопры. Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной

Эта книга-тренинг поможет вам на практике освоить семь духовных законов успеха, открытых известным индийским врачом и исследователем, специалистом в области наук о возможностях человека, учителем и писателем Дипаком Чопрой.Может быть, вы привыкли считать, что для успеха надо много и тяжело трудиться, уставать, во многом себе отказывать? Но цветок цветет, не делая напряженных попыток зацвести, птицы не пытаются петь и летать – они это просто делают, легко и свободно. Это в их природе, как в природе Солнца и звезд – светить и сиять… Законы мироздания одинаковы для всего сущего – и для цветка, и для птицы, и для солнца, и для человека.


Мудрость Дипака Чопры. Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной

Эта книга-тренинг поможет вам на практике освоить семь духовных законов успеха, открытых известным индийским врачом и исследователем, специалистом в области наук о возможностях человека, учителем и писателем Дипаком Чопрой.Может быть, вы привыкли считать, что для успеха надо много и тяжело трудиться, уставать, во многом себе отказывать? Но цветок цветет, не делая напряженных попыток зацвести, птицы не пытаются петь и летать — они это просто делают, легко и свободно. Это в их природе, как в природе Солнца и звезд — светить и сиять… Законы мироздания одинаковы для всего сущего — и для цветка, и для птицы, и для солнца, и для человека.


Рекомендуем почитать
Ангельские практики. Космикум, рэйки, мандалы

Новая книга Ольги Ангеловской, мастера рэйки и мандала-медитации, вобрала в себя самые сильные и действенные практики био– и космоэнергетики, а также личные жизненные наблюдения и открытия. Как улучшить свое физическое и духовное здоровье, как поставить энергетическую защиту, как работать с кристаллами, серебром, изготовить талисманы и амулеты, как просто и эффективно сохранять и призывать Красоту и Молодость? На страницах издания вы найдете ответы на эти вопросы, получите советы и техники в подарок от Мастера.


На языке карт Таро. Психологические заметки таролога

В книге Анны Парвати – профессионального психолога и таролога – представлено описание системы Таро в ключе современной психологии. Теперь визит к психологу может заменить колода Таро! Карты помогут выстроить гармоничные отношения, обрести любовь, добиться финансового благополучия, открыть путь личностного роста.Вы познакомитесь с базовой информацией о Таро и мифах, которыми окутана эта область знаний. Вместе с автором разберетесь в устройстве эзотерической пирамиды развития человека – от личностного к духовному.


Лунный календарь на 2016 год

Ответы на все насущные вопросы часто находятся рядом с нами – достаточно взглянуть на ночное небо и открыть Лунный календарь.Перед вами самый полный календарь на 2016 год, в котором указаны все фазы Луны, положение в знаках Зодиака, благоприятные и неблагоприятные дни в разных сферах жизни. «Лунный календарь на 2016 год» позволит вам ориентироваться в фазах Луны без визуальных наблюдений и сложных подсчетов. Вы сможете спланировать свои действия более эффективно и надёжно.Лунный календарь позволит составить целостную картину, настоящую карту судьбы на 2016 год, сверяясь с которой, вы сможете проложить оптимальный маршрут и следовать надёжным курсом, огибая рифы препятствий, уклоняясь от энергетических бурь и вовремя заходя в тихую гавань семейного уюта.


Таро Ангелов-Хранителей. Помощники и защитники человека.

«Ангел-Хранитель — добрый дух, данный человеку Богом при крещении для помощи, руководства и спасения свой души» — так трактуют некоторые религиозные учения понятие Ангела-Хранителя, существа, призванного помогать и оберегать человека. Вроде бы все просто. Но именно эта простота скрывает в себе многочисленные тайны творения и существования человека. Именно тайны, вопросы, которые они порождают, не дают покоя ни религиозным философам, ни эзотерикам, ни простым людям, стремящимся познать природу этого процесса.Таро «Ангелов-Хранителей» находиться в череде этих человеческих изысканий, направленных на постижение одной из главных тайн мироздания — тайн человеческой природы.


Жан-Поль Сартр: слепой свидетель антропософии

Опубликовано в базельском ежемесячнике "Der Europaer", Jg. 9, Nr. 8 за июнь 2005 года. Прочитанная позднее на эту же тему лекция впарижской ветви Albert le Grand французского Антропософского общества опубликована в журнале "L'Esprit du temps", 57/2006.


Магия царей. Кто тайно правит миром

Изучая историю различных народов, можно заметить, что она полна безрассудства. Повинуясь каким-то внутренним порывам, миллионы людей внезапно останавливают свои взгляды на какой-то одной цели, преследуя которую сходят с ума до тех пор, пока внимание не привлечет другая, более заманчивая глупость. Кто управляет миром? Существует ли единая Истина, стремление к которой оправдывает поступки людей? Согласно мнению Фридриха Ницше, «всякая Истина подобна капризной женщине, которая дается не каждому. С одной стороны, она ведет себя очень высокомерно, не поддаваясь соблазнам неловких, но честных ученых.