Все на одного: Как защитить ребенка от травли в школе - [22]

Шрифт
Интервал

Я понимаю, что программы по предотвращению травли с привлечением сторонних организаций едва ли могут стать приоритетными в муниципальном округе, в котором финансовая ситуация настолько плачевна, что даже карандаши и ручки в школе выдаются строго по списку. И все же я уверена, что они могли сделать хоть что-то. Все дело в том, что взрослые никогда не принимали эту проблему всерьез. Школьный психолог, к которому могли бы обратиться, работал в другой школе, куда нужно было добираться сначала на автобусе, а потом на пароме.

В результате преследований я страдала от приступов тревоги, депрессии и низкой самооценки еще многие годы после окончания школы. Я никогда не принимала участия в социальных мероприятиях, у меня часто бывало учащенное сердцебиение и боли в груди, и почти всегда мне было очень грустно. Я разучилась доверять сверстникам, и мне всегда казалось, что люди сплетничают обо мне у меня за спиной, а их симпатия ко мне ненастоящая. Несмотря на мои способности к учебе, я всегда сомневалась в собственных возможностях. Когда же я наконец уехала из дома, чтобы продолжить обучение, у меня уже не получалось концентрироваться на предмете, так что мои оценки ухудшились. Поворотный момент наступил в 23 года – я решила, что с меня хватит, и записалась к врачу. Теперь-то я вижу, что мне нужно было сделать это намного раньше, но, когда ты сидишь совсем один в своей темной пещере и тебе плохо, не так-то просто собрать в кулак все свое мужество и обратиться за помощью. К счастью, врач с первой минуты принял меня всерьез, и всего четыре недели спустя я оказалась на приеме у психолога. Вдобавок мне выписали антидепрессанты, которые, в сочетании с весьма эффективной психотерапией, очень сильно помогли мне. После пары продолжительных больничных и интенсивной работы с психологом я почувствовала, что наконец начинаю становиться на ноги. Конечно, и сейчас случаются рецидивы, но с каждым разом они проходят все скорее и легче, а кроме того, я всегда знаю, куда мне идти и что нужно делать, если надо мной снова сгущаются тучи. А еще меня очень поддерживают друзья и семья.

После стольких лет я чувствую, что снова возвращаюсь к себе, и это прекрасно. У меня есть любимая работа, множество увлечений и лучший в мире парень. Разумеется, я все еще остаюсь скучноватым ботаником, который охотнее всего поваляется на диване с книжкой, но теперь понимаю, что в этом нет ничего плохого. Вообще-то это очень даже хорошо.

Продолжаю ли я считать себя жертвой травли? Не знаю. К счастью, теперь я уже нечасто вспоминаю тот период, не считая редких моментов неловкости при общении с незнакомыми людьми или на вечеринках. Чаще всего я думаю, что мы были просто группой очень несчастных подростков. Нам не повезло, и мы оказались в неблагополучной среде, где никому не было дел до наших проблем – ни дома, ни в школе. Скорее всего, заводилам травли было так же плохо, как и мне самой. Я никогда не хожу на встречи выпускников, но вовсе не таю зла на своих обидчиков. Я просто рада, что эта часть моей жизни осталась позади».

Бойкот

Обсуждая бойкот и социальную изоляцию как формы скрытой травли, мы должны понимать, что, если ребенка один раз не взяли в общую игру, это не означает, что его игнорируют. Не являются травлей и ситуации, в которой большая часть детского коллектива не участвует в игре или когда ребенок приглашает на день рождения трех одноклассников и не приглашает остальных семнадцать. По-настоящему можно говорить о травле лишь тогда, когда большая часть коллектива сознательно, регулярно и по различным поводам игнорирует одного ребенка или группу, оказавшуюся в меньшинстве. Именно отсутствие активных действий со стороны обидчиков является характерным признаком данного типа травли, и именно по этой причине детям и подросткам бывает трудно рассказать об этом взрослым.

Демонстративное молчание

Один мальчик, с которым я переписывалась в течение нескольких лет, рассказывал, что всякий раз, как он входил в класс или пытался заговорить с кем-то из одноклассников на перемене, все демонстративно умолкали. Из-за этого ему постоянно казалось, что говорили они как раз о нем и что таким образом они показывают свое нежелание разговаривать с ним. Бывало, что он обращался к одноклассникам напрямую и те не отвечали ему. Дети и подростки, которые регулярно сталкиваются с таким поведением окружающих, рассказывают, что это заставляет их испытывать неуверенность каждый раз, когда им нужно заговорить с незнакомым человеком: как он отреагирует, ответит ли он, неужели все мои слова глупы и скучны?

Язык тела

Представьте себе, что каждый божий день ребенок видит в школе одну и ту же картину – одноклассники поворачиваются к нему спиной, как бы говоря: «Не подходи! Мы не хотим с тобой общаться». Или же они сразу кладут свои рюкзаки на свободные стулья в столовой, или забрасывают ноги на эти стулья, чтобы показать, что стулья заняты. Именно так происходит травля, для которой не нужно слов.

За последние годы я посетила десятки школ с выступлениями и докладами. Иногда я приезжаю раньше назначенного срока, так что могу стоять в коридоре и наблюдать, как развиваются отношения между учениками. Я считаю, что возможность увидеть детей в их естественном взаимодействии, когда они не замечают наблюдения, является привилегией, которой мы чаще всего бываем лишены. Я всегда обращаю особое внимание на то, как важен для детей ритуал объятий, особенно в старших классах. Я ни в коем случае не выступаю против этого милого обычая, но меня каждый раз поражает, как легко его можно использовать не только для выражения взаимной симпатии, но и для того, чтобы отделить своих от чужих и чтобы самому определить свою принадлежность к тем или другим. Ведь школьники не только бросаются друг другу на шею так, словно не виделись несколько недель. Всегда находится тот, кто стоит в стороне и наблюдает, как все обнимаются и здороваются друг с другом, а на него никто не обращает внимания. Получается, что такой красивый и приятный жест, как объятие, может в то же самое время служить демонстрацией неприязни.


Рекомендуем почитать
Рациональное животное. Как эволюция повлияла на развитие мозга

Почему миллиардеры столько работают, а потом бросают на ветер деньги, заработанные потом и кровью? Что общего между всеми нами и банкирами с Уолл-стрит, а также Элвисом Пресли и Стивом Джобсом?В изящной и занимательной форме маэстро психологии Кенрик и Гришкевичус подвергают сомнению распространенные взгляды на процесс принятия решений и предлагают абсолютно новую альтернативу, основанную на эволюционной психологии. Устанавливая поразительную связь между поведением современного человека и его корнями, уходящими в прошлое, авторы показывают, что в основе «нелепых» поступков лежит чрезвычайно сложная система принятия решений.Вкладывание денег, поиск работы, покупка машины, выбор спутника жизни — во всем этом за нашими решениями стоят скрытые эволюционные цели.Эта замечательная книга полностью изменит ваше представление о процессе принятия решений.


Жизнь по помидору

Метод помидора – это простой и мощный способ повысить продуктивность. Используя его, вы удивитесь, насколько легко можно планировать работу и оценивать собственное время. Ещё никогда системы тайм-менеджмента не были описаны таким доступным языком, понятным каждому. Попробуйте и убедитесь в этом сами: вы станете более продуктивным и будете успевать больше прежнего.


Умейте властвовать собой, или Беседы о здоровой и больной личности

Тайны человеческой психики — насколько познаваемы они в наше время? Каковы «ступени» созревания личности и в чем заключается своеобразие ее реагирования в разные возрастные периоды? Что представляют собой так называемые пограничные состояния и можно ли в полной мере раскрыть «пружины» отклоняющегося поведения? Имеется ли связь между аномалиями личности и одаренностью, альтруизмом, конформизмом, правонарушениями? Как противостоять многообразным стрессовым воздействиям и победить бессонницу? Разобраться в сложнейших вопросах, связанных с деятельностью мозга, поможет эта книга.Издание адресовано широкому кругу читателей.


Прокрастинация и самосаботаж

Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас!В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них!Вы узнаете:– что такое прокрастинация и насколько она опасна;– причины, ведущие к прокрастинации– все способы борьбы с прокрастинацией.Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!


Траблы с Европой. Почему Евросоюз не работает, как его реформировать и чем его заменить

События последних лет показывают: Евросоюз так и не принес своим членам обещанного процветания и роста, а потому нуждается в фундаментальных преобразованиях. Евро, вместо того чтобы решить насущные проблемы, сам стал головной болью. Доля ЕС в общемировом ВВП обречена на крутое пике. Все чаще проявляется отсутствие понимания, как увязать идею «все более тесного союза» со стремлениями расширить границы, гигантскими различиями в культуре и уровне доходов стран-участниц.«Эта книга предлагает читателям сбалансированный и изложенный доступным языком обзор итогов развития Евросоюза и разъясняет, какие проблемы стоят перед ЕС на сегодняшний день.


Французское воспитание. Метод мадам Дольто

Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.