Все, что вы еще не знали о щитовидной железе - [59]
• Стремиться – значит, добавлять второй этаж над зданием пугающей ситуации. Страх может принести больший вред, чем причина, вызвавшая его. Тысячи потерпевших кораблекрушение страх убил наповал, они не утонули.
• Страх полезен, но только в малых дозах. Увы, с древних времен мозг устроен так, что СТРАХ ЧАСТО ЧРЕЗМЕРЕН. Мозг такое понафантазирует! Причина: он генетически реализует пещерную установку «Сражайся или беги». В современной жизни ужастики не отрабатываются физически и нам во вред. Лишь пофигистам, похренистам, толстокожим бегемотам и генетическим смельчакам несвойственен чрезмерный страх…
• Хитроумный фантазер мозг может гениально представить картину Вселенной, но способен и тупо подставить нас, насочиняв негативной чуши, парализующей души. Когда случается забастовка разума, открываются шлюзы страху, я шепчу: «Рацио, рацио, ко мне». И все это себе рационально объясняю.
• Один человек спасся, попав в желудок киту: кита отстрелили, вскрыли. Шансы спастись и как минимум два выхода имеются даже у съеденного!
• Личное мужество сильнее всех невзгод. Трудные времена проходят, а сильные люди остаются.
• Кто волнуется раньше, чем положено, волнуется больше, чем положено. Ну и что, что жизнь дана нам при условии смерти. Жизнь прекрасна при всем ее внутреннем ужасе. Отношусь к ней легко!
• Вспомни, сколько людей переживают несчастья, которые с ними не случаются… Повезет и авось пронесет, но когда-нибудь, впрочем, убьет – это вопрос времени. Страшась завтрашнего черного дня, мы зря теряем время счастливого сегодня.
• Расслабься. Страх способствует раку. А вот великий оптимизм спасает жизнь. Излишняя привязанность к земному ЭГО часто во вред нам. Это ЛОВУШКА ЭГО.
• Жизнь не так уж и хороша, чтобы за нее держаться изо всех сил. Что будет, то будет. Пожила и, может… хватит? И пусть я ничего не увижу сверх того, что имела. Ничто не вечно под паршивой луной, и живым из жизни не уйти.
• Надо не только уметь себя любить, но и не любить. Точнее, надо любить себя правильно, чтобы без конца не мандражировать за себя любимую.
• Мужественные способны принять смерть и ВЗЯТЬ ВСЕ ОТ ОСТАВШЕЙСЯ ЖИЗНИ.
• Не воспринимаю жизнь и болезни всерьез, спокойно действую как надо.
• Есть вещи столь серьезные, что на их тему надо обязательно шутить.
• Что бы ни случилось, никогда не теряй чувства юмора!
К счастью, через три дня я получила хорошие результаты. Рака нет! Только мастопатия!
Боже, как упоительна жизнь! Как опьяняюще пахнет под окнами сирень! Мавр сделал свое дело – мавр может отдыхать…
Суровое слово «маммограмма» сразу превратилось в нечто доброе, вроде словосочетания «от милой мамы телеграмма». И облучение, полученное при ней, уже не казалось таким, как от Чернобыля.
Онколог, Любитель-Мучитель Грудей, тоже уже не казался мне гением и дьяволом одновременно. Обычный специалист, он попросту дал мне обычные при мастопатии советы. Пить сборы травок, вести здоровый образ жизни. Гм… и обязательно нормализовать половую жизнь!!! И никакого сала в шоколаде – диета без жиров.
Я тут же начала пить травки. Правда, в душе считала – это чепуха. Если болезнь пустяк, пройдет сама. Коли что-то серьезное, то пей их, не пей – все равно. Может, и есть какие-то особые травы. Но уж не эти простые, мне прописанные. Сестра возражала, что и малые факторы могут быть как полезны, так и вредны. А еще Маня сочинила мне специфические поздравления по поводу успешного завершения моей грудной эпопеи.
...
Поздравлялки
Мила, поздравляю! Я же говорила тебе:
• Что ты преждевременно хоронишь свою «титьку»? Все образуется, и будешь своей «милашкой» еще детей кормить! Кто сказал, что тебе ее совсем отрежут?
• Тверди: амазонки грудь отрезали, чтобы сильней тянуть тугие тетива. А современным бабам слабо даже биопсию сделать? Взялся за гуж – не говори, что не дюж. Всегда тверди: я справлюсь, выдюжу…
• Помни на всякий случай: «Есть мужчины, которые ценят не только грудь, а даму в целом».
• Да будут твои груди на месте вечно стоять по стойке «смирно», как солдаты на параде!
• Всегда надейся: настоящая надежда умирает после хозяина. Это слабаки надеются до последней минуты, а потом перестают…
• Победила и убедилась: яростная схватка с ордой ракообразных болезней депрессняка полезней. Мной бой за жизнь изведан, верьте мне…
P. S. Ах-ах-ах, но в те жуткие для меня «биопсийные» времена дело по-прежнему не продвинулось ни на шаг к истинной причине моих страданий, включая мастопатию. О щитовидке, будто назло мне, все напрочь позабыли, околдованные Фурией Тиреоидного Неведения…
Йод против кошмара болезней молочных желез
В те тяжкие онкологические времена, чтобы все понять, мы с сестрой кинулись в Ленинскую библиотеку. Решили из первых рук – из умных книг – узнать все о ПРОФИЛАКТИКЕ РАКА. Инициатива шла от систреллы. Жизнь с ней мне вообще всегда напоминала учебу в колледже. Я за ней побрела на поиски знаний, скрипя передними долями головного мозга…
ПЕРВОЕ, что уяснили: поддержание хороших физической и психологической форм – один из способов предотвращения рака. Мы с Маняшей решили посвящать энергичной ходьбе 30 минут ежедневно, как рекомендуют профи. Но это не значит, что мы будем нестись по жизни как скорый поезд. Нет, наоборот. Для поддержания формы избавимся от спешки, стрессов. Будем скорее похожи на товарняк, что неспехом останавливается на всех важных ему станциях, «расслабляется». Решили так, но воплотить бы решение в жизнь…
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Не одну сотню лет люди считали, что холера, чума и тому подобные болезни — это проявления божьего гнева. О том, как эпидемии отражались в художественной литературе, и о борьбе науки с мракобесием и религиозными взглядами повествует эта книга.Рассчитана на массового читателя.Эпидемии инфекционных болезней издавна потрясали человеческое воображение внезапностью возникновения и высокой смертностью. Наши предки связывали их с проявлением божьего гнева или колдовством врагов. Нередко обезумевшая толпа убивала мнимых чародеев.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.