Вредные товары - [38]

Компьютерно-игровая зависимость — это чрезмерное, доминирующее в жизни увлечение игрой на компьютере или игровой приставке, которую человек использует для того, чтобы уйти от реальной жизни. Опасность такой зависимости заключается в том, что, подобно алкоголю или наркотикам, «зависание» в виртуальном мире приводит к деформации или качественным изменениям личности человека, его социальных, профессиональных, материальных и семейных ценностей.

К такому выводу пришли психологи, проводившие специальные исследования и тестирования пользователей компьютеров и игровых приставок. В результате были установлены психические и соматические симптомы зависимости от компьютерных игр.

Психические признаки:

— возникновение чувства радости и эйфории во время игры на компьютере или игровой приставке;

— отсутствие контроля за временем в процессе игры;

— неуклонное стремление увеличивать время игры;

— при отсутствии возможности поиграть возникают раздражение, гнев, чувство угнетенности, ощущение пустоты или депрессия;

— использование компьютера или игровой приставки для снятия внутреннего напряжения, тревоги, депрессии;

— проблемы во взаимоотношениях с родителями, одноклассниками или коллегами по работе.

Соматические признаки:

— сухость глаз;

— запоры;

— отсутствие аппетита;

— неряшливость.

Интернет-зависимость

Во время нахождения в Интернете многих людей охватывает азарт. Возникает желание завести новых знакомых или скачать как можно больше интересной информации. Все это заставляет обычных пользователей находиться в виртуальном пространстве ночь напролет, к тому же в ночное время Интернет стоит дешевле.

У некоторых активных пользователей увлечение перерастает в патологическое состояние зависимости, что существенно сказывается на работоспособности человека и его социальной жизни, подрывает психическое здоровье.

Психологи определяют интернет-зависимость как навязчивое желание выйти в Интернет и неспособность прервать сеанс.

Некоторые психологи приводят следующие признаки зависимости:

— навязчивое желание проверить e-mail;

— постоянное желание следующего выхода в Интернет;

— жалобы окружающих на то, что человек проводит слишком много времени в Интернете;

— жалобы окружающих на то, что человек тратит слишком много денег на Интернет.

Как правило, у зависимых людей прекращение пользования или попытки сокращения времени, проводимого в Интернете, приводят к возникновению плохого самочувствия, которое может развиваться от нескольких дней до месяца и выражаться следующими признаками:

— эмоциональным и двигательным возбуждением;

— тревогой;

— навязчивыми мыслями о том, что сейчас происходит в Интернете;

— фантазиями и мечтами об Интернете;

— произвольными или непроизвольными движениями пальцев, которые напоминают печатание на клавиатуре.

Преимуществом интернет-зависимости, если так позволительно выразительно применительно к болезни, по сравнению с другими видами, можно назвать отсутствие физиологической зависимости. Несмотря на это она производит не менее разрушительные действия на жизнь человека, так же пагубно сказывается на его профессиональной и социальной деятельности.

Зависимость побуждает человека продолжать использовать Интернет, даже если он понимает, что это уже привело к физическим, психологическим, социальным и профессиональным проблемам, например недосыпанию, семейным проблемам, опозданиям на работу, пренебрежению профессиональными обязанностями, академической неуспеваемости и др.

Отличительной особенностью всех зависимых людей является отсутствие критичного отношения к собственным проблемам — это первый и важный симптом любого психического отклонения. Поэтому люди не признают у себя зависимости и не стремятся ограничивать себя в своем увлечении.

Причины возникновения интернет-зависимости

Среди интернет-зависимых пользователей можно выделить две группы людей:

— увлекающихся общением (90 %);

— интересующихся информацией (10 %).

Людей больше всего привлекают анонимность, доступность, безопасность и простота использования Интернета. Можно сделать вывод, что причиной увлечения Интернетом является возможность получения человеком социальной поддержки, сексуального удовлетворения, создание виртуального героя (нового я), получения признания окружающих и т. д.

Попадая в Интернет, люди получают возможность высказывать противоречащие мнению других людей суждения, тем самым они оказываются способными отстаивать свою точку зрения, говорить «нет» и т. д. Это привлекает по большей части тех, кто в реальной жизни не способен на такие действия.

Любая зависимость предполагает наличие определенного типа личности. К этому типу относятся люди, которые являются крайне несамостоятельными, имеют слабую волю, ранимы, не способны воспринимать критику или неодобрение, не желают брать на себя ответственность и принимать решения, попадают в подчинение к другим людям. Это описание человека с пассивной жизненной позицией.

Кроме того, для зависимого типа личности свойственны страх одиночества, социальная дезадаптация, нехватка близких отношений, импульсивность, неумение высказаться, поделиться своими переживаниями с окружающими, неспособность добиваться поставленных целей и т. д. Такие люди очень часто пребывают в состоянии депрессии.