Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться? - [14]
Многие из нас на протяжении всей жизни стараются всем нравиться и хотят, чтобы их все любили. Однако на самом деле всегда найдутся люди, которым мы никогда не понравимся. И мы можем неосознанно «ядовито» относиться к ним. А они, в свою очередь, будут «ядовиты» по отношению к нам.
Людей надо учить с самого детства, что не имеет значения, за что их дразнят: за полноту, слишком низкий или высокий рост, за цвет кожи или физические недостатки. Они должны запомнить раз и навсегда, что до тех пор, пока они принимают и любят себя, как бы они ни выглядели и какими бы чертами ни обладали, не имеет никакого значения, что про них думают или говорят другие.
Если мы будем всегда поступать таким же образом, мы наверняка станем гораздо счастливее и испытаем меньше разочарований, не стараясь угождать никому, кроме самих себя.
Возможно, высказывание актера Билла Косби лучше выразит эту мысль: «Мне неизвестен ключ к успеху, но ключом к неудаче является желание угодить каждому». Как же он прав!
Глава 4. Как узнать вредного человека
Ваша первая мысль о том, что некто для вас вреден
Несколько лет назад я проводила семинар для правительственных чиновников в Сакраменто. В моем выступлении была такая фраза: «Если есть в вашей жизни люди, которые вас не поддерживают и не относятся к вам с должным уважением и вниманием, гоните их от себя прочь. Не позволяйте им быть частью вашей повседневной жизни».
После семинара ко мне подошел высокий, красивый мужчина и со слезами на глазах обратился ко мне: «Как вы могли сказать, что таких людей надо гнать от себя? А если это друзья, которые были у меня на протяжении двадцати лет? Разве это не имеет никакого значения?».
Хотя я и была тронута его словами, я ответила: «Ни о какой сентиментальности не может быть и речи, когда кто-то унижает вас, обижает и не позволяет развиваться лучшему, что в вас есть. Теплые чувства всегда сопряжены с нежностью, любовью и нужны людям, которые делают вам добро. Вы можете дарить их тем, в чьем обращении с вами сквозит доброта, уважение и достоинство, а не тем, кто подрывает ваши силы и препятствует вашему личностному росту».
Мужчина же продолжал спорить, стараясь защитить свою точку зрения, что нет необходимости бросать вредных людей. Он цеплялся за свое убеждение, что нельзя уйти от человека, если он слишком долгое время занимал место в твоей жизни.
Я спросила: «Вы имеете в виду какого-то конкретного человека, когда говорите мне, что не можете покинуть того, кто плохо относится к вам?».
«Да, — тихо ответил он. — Что если этот вредный человек — моя жена? Значит ли это, что я должен избавиться от своей жены?»
Слезы потекли по его лицу, и он продолжал: «Во время вашей лекции я все время думал о жене. С тех пор как мы поженились двадцать лет назад, она постоянно изводит меня. Она говорит, что я неудачник, что ничего не могу добиться, что, мол, у меня две левые руки и две левые ноги. Она без конца кричит на меня». Он признался, что у них практически отсутствуют сексуальные отношения, так как она заявила, что он отвратительный любовник. Критика ее была нескончаемой, и даже когда он преуспевал в чем-то — например, получал повышение по службе или денежное вознаграждение, — она никогда не хвалила его. Зато она не упускала случая унизить его и охладить его пыл, когда он бывал чем-то доволен или счастлив.
Он сказал, что они пытались обратиться к психотерапевту за помощью, но она продолжала свои словесные издевательства. Я объяснила этому человеку, что, если он испробовал все возможности, чтобы спасти свой брак, ему стоит решить, готов ли он прожить еще двадцать лет, терпя унижения и обиды. Я уверяла, что не стоит ему больше играть роль жертвы. У него есть выбор, и необходимо попытаться изменить свою жизнь.
Через некоторое время он словно очнулся. Он понял, что его жена была для него не поддержкой, не другом, а той вредной личностью, что отравляла его жизнь, подрывала его и без того невысокую самооценку.
Впервые в жизни он был честен перед самим собой. Это стоило ему большого нервного потрясения. Быть честным перед самим собой непросто, особенно после стольких лет самообмана, отрицания или подавления горькой правды. Кто угодно мог упасть духом, взглянув этой правде в лицо и осознав наконец, что человек, которого ты любил, оказался для тебя вредным и даже опасным для твоего здоровья, твоего психического и физического состояния.
Кто вреден?
Вредным можно назвать человека, который пытается сломить вас. Вредный человек подрывает вашу уверенность в себе и достоинство, он отравляет всю вашу сущность. Он угрожает вашему благополучию и даже вашему здоровью. На таких людей нельзя опереться. Они видят в вас одни лишь недостатки. Завистливые и злопамятные, они никогда не радуются вашим успехам. Фактически они злятся, когда вам сопутствует удача. Ощущение неуверенности и собственной несостоятельности вынуждают их мешать вам жить счастливой и продуктивной жизнью.
Так же как они отличаются внешне, вредные люди и ведут себя по-разному.
Вредным может быть кто угодно. Социально-экономический статус, возраст, культурное наследие, религия или уровень образования не имеют значения. Не играет роли и интеллект. Вредной личностью может быть и гений.
