Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать! - [71]

Помните, в начале главы мы говорили о том, что жизни совсем без сложностей быть не может? Это – суровая реальность, которая, однако, не запрещает нам делать все возможное для того, чтобы уменьшить количество трудностей, встречающихся на нашем пути. Я не устану повторять, что каждый из нас контролирует гораздо большую часть своей жизни, чем ему кажется! И предотвращение проблем – отличное тому доказательство.

Вспомните сложности, испортившие вам жизнь в последние три месяца, и задайте себе вопрос: мог ли я избежать хотя бы некоторых из них, если бы, например, тщательнее планировал свое время, имел больше знаний или не стеснялся бы вовремя попросить помощи?

Как же научиться предотвращать проблемы на практике? Я приготовил для вас три совета.

Совет первый. Ищите в своей жизни шаблоны поведения.

Если вы сталкиваетесь с одинаковыми проблемами или типом проблем снова, снова и снова, скорей всего, корни этих неурядиц кроются в неком дефектном процессе, к которому вы привыкли и который повторяете из года в год. Проанализируйте свое прошлое и проследите череду поступков, реакций и эмоций – ищите шаблоны, которые снова и снова приводят к одним и тем же сложностям или ошибочным результатам. Возьмем простой пример: вам часто кажется, что люди слишком эгоистичны и не хотят с вами дружить – сначала они радушно вас принимают, а затем начинают тяготиться вашим обществом. Вспомните и откровенно проанализируйте ход каждых новых отношений в вашей жизни. Возможно, вы выясните, что какие-то особенности вашего поведения отталкивают от вас новых знакомых. Может быть, из-за неуверенности в себе вы стараетесь «защититься» от всех сарказмом или якобы беззлобным подзуживанием окружающих? Может быть, вам недостает активности, и вы никогда сами не инициируете встречи или телефонные беседы? Возможно, вы стараетесь исправить окружающих, указывая им на их ошибки (даже грамматические в речи!) и критикуя их поведение – пусть даже из самых благих побуждений?

Если вы определите этот дефектный шаблон поведения и сможете искоренить его – вы предотвратите возникновение подобных проблем в будущем.

Совет второй: всегда думайте на один или два шага вперед.

Я заметил, что большинство людей живут и действуют «сегодняшним днем», принимая краткосрочные, недальновидные решения только для того, что разобраться с ситуациями, которые появляются у них под носом. При этом мудрые, успешные, а также большинство богатых людей привыкли мыслить на пару шагов вперед. Они понимают, что нельзя принимать решения и меры, основываясь только на том, что у тебя перед глазами. Потому что любое действие имеет последствия, которые хорошо бы предугадывать и учитывать заранее.

Как этого добиться? Проще, чем вам кажется! Именно для этого мы с вами и проходили столь подробный процесс целеполагания (с определением ценностей, планов и шагов). Теперь, когда стратегия вашей жизни определена, и вы знаете, чего хотите, – вам будет гораздо проще принимать более взвешенные и дальновидные решения с учетом собственных ценностей, целей и планов на будущее.

И совет третий: решайте проблемы правильно с первого раза.

Очень часто я вижу, как люди решают проблемы поверхностно, спустя рукава, не истребляя корня – и сложности возвращаются к ним снова и снова. Иногда это происходит из-за банальной неряшливости в решении проблемы, нежелания по-настоящему «выложиться» и уничтожить эту проблему во всех ее проявлениях. А иногда мы просто разбираемся с последствиями проблемы, не понимая ее причины, ее корня. Мы как бы лечим симптомы болезни, не разбираясь в том, что ее вызвало.

Поэтому я призываю вас в решении проблем следовать моему «Правилу трех "Р"^©».

• Разберитесь в проблеме: проанализируйте ее источники и причины.

• Решите проблему всесторонне: по всей глубине и ширине – во всех ее проявлениях, вырвите ее с корнем.

•Реорганизуйте свое поведение: обнаружьте шаблоны и устраните их; извлеките из этой проблемы уроки на будущее – чтобы знать, как предотвратить ее новое появление.

Независимо от ситуации всегда лучше решить проблему с первого раза. Даже если это отнимет у вас больше денег. Даже если полное решение потребует больше энергии. Лучше избавиться от проблемы навсегда, чем ждать ее нового появления.

Итак, как мы поняли, жизни без проблем не бывает. Они встают на нашем пути, как бы тщательно мы не планировали свою судьбу. Но это не значит, что мы позволим сложностям сбивать нас с верного курса! Не бойтесь проблем, не давайте им портить вам жизнь, решайте их быстро и эффективно, предотвращайте их появление в будущем и, главное, помните: каждая проблема – это замаскированная позитивная возможность – ее нужно только распознать!

Глава 9 «Да на всё это жизни не хватит!» >несколько советов по тайм-менеджменту, или как приручить время?

Время – это то, чего мы больше всего жаждем, и то, что хуже всего используем.

Уильям Пенн

Время…

Без сомнений, время – один из ценнейших, если не самый ценный ресурс, доступный каждому из нас. Именно поэтому меня так удивляет, сколько людей относятся к нему чересчур легкомысленно. Это особенно странно потому, что именно «отсутствие времени» (а точнее – неумение управлять им) заставляет множество людей испытывать стресс, депрессию, и жаловаться на то, что в современном безумном мире нет ни секунды на нормальную жизнь!