Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось - [53]
Не боритесь с негативом. Скоро вам надоест терзаться. Вы отдохнете, обдумаете возможные риски, и страхи отступят. В какой-то момент вы это заметите — значит, вы достигли третьей стадии процесса. Дальше надо попросту ставить одну ногу перед другой — и так, шаг за шагом, вы начнете продвижение к цели. Конечно, вы не взлетите, подобно орлу, гордо расправив крылья, но теперь вы увидите лучшие составляющие своей мечты и будете готовы работать над ее трудными элементами, потому что на поверхность всплыло ваше взрослое «я». То есть та часть вашей личности, которая вершит настоящую работу и реализует мечты. Во всяком случае, реальная работа над осуществлением замысла всегда происходит на третьей стадии.
Стало быть, нужно просто иметь в виду: за радостным возбуждением последует своеобразный коллапс. Не принимайте это слишком близко к сердцу, это кратковременно. Зная о нормальной последовательности событий, вы, скорее всего, сумеете самым замечательным образом воплотить свою мечту в жизнь.
Сроки, которые не работают
Крайний срок никогда не бывает крайним, если вы единственный, кто о нем знает. Такова человеческая натура: она вечно склоняет нас к самообману. Раз уж вы решили поставить себе реальный срок, договоритесь с кем-нибудь: введите этого человека в курс ваших дел, и пусть он в назначенный день и час проверяет, выполнили ли вы что намечено.
Повторю свой аргумент: пообещав себе каждое утро выходить на пробежку, вы скоро нарушите обещание. Но когда по утрам кто-то стучит в вашу дверь, чтобы вместе с вами побегать, вы — страдая и проклиная все на свете — вылезете из постели. Возможно, надевая кроссовки, вы еще будете злиться, но это уже не так важно, ведь вы все равно получите пользу от тренировок.
Если ваша семья против
— Мне бы очень хотелось пойти на народные танцы, — пожаловалась мне недавно одна клиентка, — но мои взрослые дети сказали, что это глупо и неловко… Не знаю, как теперь быть.
— Вы должны сделать следующее, — ответила я. — Записывайтесь на народные танцы. Если вашим детям стыдно, то это их проблема — не ваша. Ваша семья должна гордиться вами: вы не стоите на месте, интересуетесь новым, хотите попробовать то, что может доставлять вам удовольствие. Именно так нужно жить. А ваши дети пусть берут с вас пример, а не пытаются контролировать.
Ваши любимые герои
В суете будней мы обычно легко забываем людей, которые некогда произвели на нас сильное впечатление (пусть даже это были не реальные, а вымышленные персонажи). Но они сыграли важную роль в нашей жизни. Не надо терять эти образы из виду, они воодушевляют и подпитывают нашу энергию.
Улучите момент и представьте: вот эти люди рядом с вами. Вы убедитесь, что каждый, тронувший ваше сердце, всегда с вами, всегда готов одарить вас человеческим теплом и поддержать — он просто ждет, когда вы его позовете.
Мечта, превращенная в профессию
Может быть, это именно то, к чему вы стремитесь, но все же попробуйте порепетировать. Бывает, занявшись вплотную тем, что нас влекло, мы осознаём: это не так здо́рово, как ожидалось. По-моему, лучше иметь удовлетворительную работу и параллельно уделять внимание своему личному проекту, чем делать ставку только на него, даже если он сопряжен с огромным удовольствием.
Я всегда за то, чтобы люди не отказывались от своей текущей работы — при условии, что она отвечает трем критериям: достойная оплата, разумные затраты времени и приятные коллеги. Если кто-то хочет стать писателем, я советую какое-то время попробовать это на практике, не кидаясь пока менять все в жизни. Ведь на этом пути обязательно ждут неожиданности, а подчас и разочарования. И вдобавок, когда мы занимаемся чем-то в обязательном порядке, это нередко перестает казаться таким уж захватывающим, а превращается в рутину.
Будьте осторожны и внимательны к своим заветным желаниям. Они относятся и должны относиться к самым чудесным сторонам жизни.
Преодолеть сопротивление
Вот простая, но очень эффективная техника, помогающая устранить внутреннюю блокировку, особенно в моменты «зависаний», когда вы не можете продолжать писать книгу, никак не оформите налоговые документы или увязли в своей бухгалтерии.
Привлеките одного или несколько человек, столкнувшихся с той же проблемой, и создайте команду.
Можно договориться о встрече онлайн, или по телефону, или разместиться в соседних комнатах. Сначала каждый коротко расскажет всем, что он намерен выполнить за ближайшие 55 минут. После этого все приступают к работе. Через 55 минут каждый оповещает остальных, что сделано и что он хочет сделать за следующие 55 минут.
Эти два раза по 55 минут пролетят как мгновение. Поразительно, насколько меняется ситуация с участием команды. Попробуйте сами — и убедитесь.
Критика
Недружелюбная критика не содержит ничего конструктивного. У нее такой цели нет. Она направлена на то, чтобы нанести удар по вашему самолюбию и вызвать у вас дискомфорт. Дружеская критика непременно помогает что-то улучшить. Подумайте о том, какие намерения у вашего критика.
Разработка стратегии
Чем скорее вы приступите к своему проекту, тем больше энергии у вас появится для его дальнейшей реализации. Сделайте несколько первых небольших шагов, чтобы лучше видеть перспективу, а затем обратитесь к реальности.
Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам.Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.На русском языке публикуется впервые.
Эта книга – практическое руководство для сканеров – людей, чей уникальный тип мышления не останавливается на одном пристрастии, а сканирует окружающее в поисках всего, что ему интересно. Барбара Шер призывает сканеров прекратить попытки вписаться в общепринятые нормы и предлагает им заново открыть для себя окружающий мир, лучше понять, кто они на самом деле, узнать, как воплощать идеи, использовать свои многочисленные таланты и строить полноценное будущее. На русском языке публикуется впервые.
Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной дорожки, заново поверить в «давно забытые» цели и, наконец, решить, кем хочешь стать. Это очень нужная книга для тех, кто все еще не знает, чего он хочет от жизни.На русском языке публикуется впервые.
Мечтаете о работе, которая будет давать вам нечто большее, чем зарплату? Хотите заняться своим любимым делом вместо унылой карьеры, не приносящей вам никакой радости?Барбара Шер не призывает вас меняться, вправлять мозги или на что-то настраиваться. Она дает несколько уроков, которые помогут встать на путь, напрямую ведущий к жизни, которая идеально вам подходит. К жизни, которую вы полюбите.Давно пора начать жить так, как вам нравится. А эта книга поможет вам сдвинуться с мертвой точки.На русском языке публикуется впервые.
Проснуться, чувствуя себя молодым и бесстрашным, полным творческих сил, не беспокоясь о чужом мнении, точно зная, что хочешь сделать со своей жизнью, и с твердым намерением этим и заниматься? Звучит как несбыточная мечта, особенно если достиг того возраста, когда кажется, что время прекрасных возможностей подошло к концу, а будущее видится чем-то катящимся под уклон.Что ж, вас ожидает сюрприз! Вовсе не упадок и закат ждут вас впереди. Вы вступаете в совершенно иной и великолепный мир, в котором сможете соединить большой опыт прошлого и амбициозные мечты о будущем.
Как зарабатывать на жизнь и не сидеть при этом в офисе с девяти до шести? Как найти работу или дело своей мечты? Откуда взять деньги на то, о чем всегда мечтали? Как воплощать в жизнь планы, которые кажутся слишком дорогостоящими? Барбара Шер поможет найти ответы на все эти вопросы. А еще подкинет много, очень много идей, как найти свой путь и зарабатывать тем, что приносит удовольствие и радость.На русском языке публикуется впервые.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся Азией и, непосредственно, Индией. Она рассказывает о специфике работы в этой стране, организации бизнеса, управлении и взаимодействии с людьми. Представляет собой краткое пособие по этому вопросу. Написана в легкой и познавательной форме, ориентированной на практическое использование. Автор – Евгений Грива, человек, работавший на государственной дипломатической службе в течение двух лет в Пакистане и в качестве Генерального директора российской коммерческой структуры (дочерняя компания нефтехимического холдинга «СИБУР» в Индии) в Индии в течение 4 лет.
В работе коллектива авторов представлены результаты комплексного эмпирического исследования кризисов и трудностей, с которыми сталкивается личность на начальных этапах своей профессиональной деятельности. Детально рассмотрена специфика кризисных переживаний на этапе выбора профессии, обучения в высших и средних профессиональных учебных заведениях (от 1 курса до окончания обучения) и в первые годы профессиональной деятельности. Большое внимание уделено анализу факторов, влияющих на успешное преодоление кризисов.
В этой книге автор встает на защиту детей и оппонирует многим всемирно известным специалистам по воспитанию, которые дают родителям советы о том, как добиться от детей хорошего поведения. Автор показывает нам, что наша главная цель как родителей состоит не в том, чтобы приучить детей к дисциплине и привить им ряд полезных навыков, а в том, чтобы удовлетворить их природную потребность в привязанности, в эмоциональном и физическом контакте. В книге подробно рассматриваются вопросы, часто беспокоящие молодых родителей: почему малыши просятся на руки, почему они не любят спать одни, когда ребенок станет самостоятельным, когда можно перестать пользоваться подгузниками, нужно ли хвалить и наказывать детей, стоит ли отдавать их в детский сад, что такое социализация и многие другие.
У вас выступление, а времени на подготовку совсем нет? Нужно объяснять сложные вещи простым языком? Вы мечтаете управлять вниманием аудитории и чувствовать себя на сцене как рыба в воде? Значит, эта книга для вас.В ней вы найдете короткие, но действенные подсказки, которые применяют профессиональные ораторы. Возьмите ее с собой и используйте прямо на выступлении – как шпаргалку или даже как записную книжку (мы специально оставили после каждой подсказки место для заметок).Рекомендуем всем, кто регулярно выступает публично и кому по роду деятельности необходимо в совершенстве владеть навыками коммуникации.
Все книги о писательском мастерстве стремятся дать простые, действенные и порой диаметрально противоположные советы о том, как написать книгу. Но единственное, по поводу чего их именитые авторы действительно смогли бы договориться, так это чего НЕ нужно делать, чтобы успешно публиковаться. Книга «Как написать книгу, чтобы ее не издали» не диктует вам очередные правила для написания бестселлера. Она дает обратную связь, на которую издатели обычно не находят времени, когда читают рукописи, и с юмором указывает на ошибки, которые приводят к отказу в публикации. На русском языке публикуется впервые.
Известный театральный педагог Ута Хаген рассказывает о своей системе работы над актерским мастерством. В основе ее метода — десять упражнений, позволяющих актеру вернуться к естественности, осознать свою индивидуальность и сыграть роль в преломлении через внутренние переживания. Хаген затрагивает все области, которые служат характеру персонажа и пьесе. Советы, примеры из практики самой Хаген и ее учеников, множество упражнений помогут как начинающим, так и более опытным актерам преодолеть сложности и отточить мастерство.На русском языке публикуется впервые.
Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему. Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души. Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между «надо» и «хочу», которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей.