Волшебная сила воды. Самое доступное лекарство - [2]
Часть дождевой и талой воды просачивается в почву, растворяет содержащиеся там органические вещества и насыщается кислородом. Проходя через песчаные, глинистые, известняковые слои, органические вещества по большей части отфильтровываются, вода насыщается солями и микроэлементами.
Фактически подземные воды содержат все элементы периодической системы Д. И. Менделеева, вплоть до редкоземельных, поэтому они могут являться источником ценного химического сырья.
Известно, что еще в XI веке поваренную соль на Руси добывали выпариванием подземных рассолов. Сейчас из подземных вод получают практически весь йод и большую часть брома.
В США и Италии из подземных рассолов, кроме йода и брома, получают борную кислоту, вольфрам, литий, германий. В Чехии из минеральных источников Карловых Вар ежегодно добывают 1300 т глауберовой соли и 800 т соды.
Подземные воды используются в первую очередь для питьевых целей, потому что, как правило, они не требуют специальной очистки, а в ряде случаев и обеззараживания. Но значительная их часть непригодна для питьевого и хозяйственного использования вследствие высокого содержания солей, однако и они находят различное применение.
Минерализованные подземные воды с глубокой древности используют в лечебных целях. Их целебное действие во многом определяется повышенным содержанием биологически активных компонентов. В лечебной практике обычно применяют подземные воды с температурой не выше 40 °C.
Рис. 2. Лечебные процедуры в Карловых Варах
Вода выходит на поверхность и в виде тихих ключей, горных ручейков или бурных пароводяных фонтанов – гейзеров.
С давних времен высоко ценилась кристально чистая родниковая вода, только такую воду подавали по водопроводам в Древнем Риме.
Однако стерильность подземных вод таит, как теперь предполагают, и немалую опасность. В случае загрязнения артезианская, родниковая или колодезная вода не может самостоятельно выводить вредные элементы и надолго остается опасной для здоровья человека.
Как это ни парадоксально, открытые водоемы оказываются в лучшем положении. В них обнаружены жгутиковые микроорганизмы, которым служат пищей всевозможные микробы, присутствующие в воде, в том числе холерные вибрионы и тифозные палочки. Это и объясняет способность природных вод к самоочищению. В подземных водах таких микроорганизмов практически нет.
Помимо подземных вод под обширными пространствами верхних пластов суши располагаются еще и подземные льды. В толще вечномерзлых грунтов лед заполняет трещины и поры горных пород, выступая в роли своеобразного цемента.
Еще древние римляне заметили, что вода не любит солнечного света, поэтому они всегда закрывали источники каменными плитами с небольшой круглой насадкой, по которой и подавалась вода. В эту насадку вставляли отводную трубу, но так, чтобы в нее не попадал воздух.
Впрочем, если внимательно присмотреться, можно и самостоятельно сделать вывод о том, что вода любит тень, ведь все родники прячутся в густом лесу или глубоких расселинах скал. Тень от деревьев и кустарников, растущих вдоль берега, защищает реки и ручьи от солнечных лучей. Считается, что в лунном свете вода оживает, становится свежей и вкусной, а вот днем, наоборот, течет медленно и лениво, да и вкус у нее совсем другой, не такой приятный.
С начала времен водоемы и окружающий их лес существовали в гармонии. Если же лес вырубали, то первыми на это реагировали ручьи: их ложа покрывались илом, на берегах скапливался мусор, и они постепенно размывались, и некогда прозрачный, искристый поток превращался в мутную лужу. Если же лес вырубали по берегам рек, то любой сильный дождь мог рано или поздно привести к наводнению.
Люди быстро заметили эту особенность и стали строить по берегам рек специальные укрепления, вначале из камня, а затем и из цемента. Вода же, эта мощная первозданная стихия, которую человек лишил самого главного – свободы, – обрушивает всю свою мощь на искусственные берега, пытаясь разрушить свои оковы. Сейчас уже мало кто задумывается над тем, что если позволить реке течь естественным путем, то она сама сможет привести в порядок русло.
Однако одной из важнейших проблем человечества является проблема загрязнения окружающей среды и день ото дня ухудшающейся экологии.
Дождевую воду, которая хорошо усваивается организмом, содержит минимальное количество вредных примесей и способствует более качественному перевариванию и усвоению пищи, при нынешней неблагополучной экологической ситуации можно назвать «кислотной». Поэтому ее нельзя не только пить, но даже мыть ей голову и стирать в ней белье.Талой водой также следует пользоваться с осторожностью из-за высокого уровня загрязнения снега.
Вода колодцев и подземных каналов состоит из стоячих вод, в течение долгого времени смешивавшихся с частицами земли. В такой воде может появиться гниль.
В родниковой воде весной, когда начинается таяние снега, могут появиться бензин, нефтепродукты и марганец, который при производстве добавляется в бензин. Эти вещества негативно влияют на обмен веществ, центральную нервную систему и процессы кроветворения.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.