Внутренняя сила: Секретные практики Тибета и Востока - [8]

Единственным способом развить в себе волю является планомерное следование избранной цели. Например, если вы всерьез решили заняться духовной практикой, то разбейте ее на определенные ступени или этапы. Сначала определитесь, что в течение месяца вы будете выделять хотя бы час в день на чтение духовных книг и изучение предмета. Неукоснительно следуйте своему плану. Затем включите в него нечто, требующее большей ответственности. Например, определитесь, что будете уделять медитации по сорок пять минут в день в течение полугода. Непоколебимо следуйте и этому плану. Назначьте себе время и придерживайтесь его. Постепенно ваша воля окрепнет настолько, что вам будет под силу заняться еще более серьезной и требовательной практикой.

Но чем бы вы ни занимались, делайте это для себя. Не идите на поводу у чужого мнения и не занимайтесь духовной практикой только потому, что кто-то считает — «так надо». Совершенствуйтесь по собственной воле, поскольку в этом ваше благо.

Гармония означает последовательность. Гармоничный человек всегда живет в ладу с самим собой, своими мыслями, чувствами и намерениями. Все его намерения и поступки согласуются между собой, не вызывая неразрешимых противоречий. Например, если вы стремитесь вести здоровый образ жизни, то не станете злоупотреблять алкоголем. И дело вовсе не в моральном аспекте, а в том, что любые излишества противоречат желанию быть здоровым. Более того, вы можете заняться физическими упражнениями, поскольку это согласуется со здоровым образом жизни.

Гармонию можно сравнить с путешествием по скоростной магистрали. Когда дорога гладкая, движение свободное, погода благоприятствует, а машина находится в превосходном состоянии, то и поездка пройдет без приключений. Однако если дорога неровная, идет дождь, а машина неисправна, то поездка принесет лишь одну головную боль. Поэтому внутренняя гармония способствует гладкой, размеренной жизни, а дисгармония ведет к конфликту с самим собой.

Однако это вовсе не означает, что гармоничный человек может избегнуть жизненных трудностей. С ним также могут случаться непредвиденные проблемы, странные совпадения, а также несчастные случаи и трагедии. Но внутренняя гармония помогает предотвратить многие личностные проблемы. Однако есть еще кое-что. Когда человек гармоничен, он обладает неограниченной духовной силой. У него не бывает «утечек» энергии, поскольку он не вовлечен в противоречивую деятельность. Поэтому сила гармоничного человека прибывает, а его энергия устойчива и динамична.

Еще мне хотелось бы добавить несколько слов об отношении. Если занятия не доставляют вам удовольствия, то зачем они нужны? Я знал многих людей, чье отношение к занятиям духовной практикой было настолько серьезным, что доходило до фанатизма. На мой взгляд, это чистейшее безумие. Чрезмерная серьезность — самый верный способ отравить себе жизнь. Зачем мы живем, если не можем наслаждаться жизнью? Да, мир жесток и опасен. Да, пробудить в себе духовную силу — дело не из легких. Поэтому занимайтесь духовной практикой искренне, с полной отдачей, но не относитесь к ней слишком серьезно.

Духовный рост никогда не прекращается. Не существует абсолютной цели, у пути нет конца, не существует полного просветления. Совершенство — бесконечный процесс, постоянное стремление подняться над собой. У вас не выйдет просто отказаться от него, умыть руки или отойти в сторону, потому что внутренняя тяга к развитию непреодолима.

Всегда помните о том, что сила — это совершенный способ восприятия мира и возможность приспособиться к изменчивым условиям жизни во Вселенной. Не пренебрегайте ею!

3 Энергетическая система человека

Тело-ум человека — самый сложный и самый совершенный механизм на Земле. Люди наделены всеми свойствами высших животных — они умеют добывать пищу, размножаются, обладают навыками выживания и адаптации. Однако разум и способность к общению выделяют людей из остального животного мира.

Лев не может, вернувшись с продолжительной охоты, поделиться своими впечатлениями со своим прайдом. А человек сделает это с легкостью.

Собака не может изобрести или сконструировать компьютер, а люди постоянно что-то изобретают, модернизируют.

Несмотря на все недостатки, включая алчность, жестокость, склонность к насилию, человек остается самым разумным и совершенным животным на этой планете. Человеческий род изменил Землю гораздо больше, чем все другие виды, вместе взятые, и в его руках будущее планеты.

Человеческая система «тело-ум» устроена очень сложно. На физическом плане наше тело обладает гармоничным строением, высокоразвитой пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной системой, а также совершенной системой размножения. Мы настолько хорошо спроектированы, что наделены даже функциями, недоступными другим видам. Наш организм может приспособиться к любой среде и условиям выживания, если успеет подготовиться к ним. Несмотря на то что люди не умеют летать и жить под водой, они способны изобретать и конструировать специальные приспособления, позволяющие им делать это. Бобры строят плотины, птицы вьют гнезда, муравьи сооружают высокие муравейники. А люди создают сверхскоростные шоссе, конструируют реактивные самолеты, подводные лодки, ракеты, возводят небоскребы и строят дамбы.