Весенние лекарства - [15]
Способ приготовления. 2 ст. ложки сбора залейте кипятком, настаивайте 15—20 минут и процедите. Добавьте сок листьев мать-и-мачехи.
Способ применения. Принимайте по 100 мл 3 раза в сутки.
• Отвар корней алтея лекарственного, плодов аниса обыкновенного, почек сосны обыкновенной, цветков календулы
Требуется: 10 г корней алтея лекарственного, 10 г плодов аниса обыкновенного, 10 г почек сосны обыкновенной, 10 г цветков календулы, 10 г листьев шалфея лекарственного, 10 г листьев мать-и-мачехи, 10 г травы зверобоя, 10 г листьев эвкалипта, 10 г листьев мяты перечной, 10 г листьев подорожника большого, 200 мл воды.
Способ приготовления. 10 г сбора залейте водой, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладите 45 минут, процедите и кипяченой водой доведите количество настоя до первоначального объема.
Способ применения. Принимайте по 60—100 мл 3 раза в сутки.
• Отвар травы золототысячника зонтичного, листьев первоцвета лекарственного, цветков ромашки аптечной, травы тысячелистника
Требуется: 1 часть травы золототысячника зонтичного, 1 часть листьев первоцвета лекарственного, 1 часть цветков ромашки аптечной, 1 часть травы тысячелистника, 600 мл кипятка.
Способ приготовления. 4 ст. ложки смеси залейте кипятком, приготовьте отвар на водяной бане в течение 3 часов, добавьте кипяток до исходного объема. Процедите.
Способ применения. Принимайте по 600 мл отвара в сутки. При этом вечером перед сном выпейте 100 мл горячей водки, нагретой с 1 ст. ложкой меда.
• Отвар травы тысячелистника и плодов малины обыкновенной
Требуется: 1 часть травы тысячелистника, 1 часть плодов малины обыкновенной, 5 ст. ложек сока первоцвета лекарственного, 400 мл кипятка.
Способ приготовления. 2 ст. ложки сбора залейте кипятком. Кипятите 5—10 минут, процедите, добавьте сок первоцвета лекарственного.
Способ применения. Пейте горячим на ночь по 200—400 мл.
• Отвар цветков липы и корней алтея лекарственного
Требуется: 1 часть цветков липы, 1 часть корней алтея лекарственного, 5 ст. ложек сока первоцвета лекарственного, 200 мл кипятка.
Способ приготовления. 2 ст. ложки сбора залейте кипятком, кипятите 5—10 минут. Процедите и добавьте сок первоцвета лекарственного.
Способ применения. Выпейте горячим в один прием.
• Отвар жаропонижающий
Требуется: 1 часть листьев земляники лесной, 1 часть листьев мяты, 1 ст. ложка сока первоцвета лекарственного, 200 мл воды.
Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте водой, доведите до кипения, остудите до 40 єС, процедите и добавьте сок первоцвета лекарственного.
Способ применения. Отвар принимайте по 200 мл 3—4 раза в сутки.
• Настой травы тысячелистника, цветков бузины черной, цветков коровяка, цветков липы мелколистной
Требуется: 15 г травы тысячелистника, 15 г цветков бузины черной, 15 г цветков коровяка, 15 г цветков липы мелколистной, 200 мл кипятка.
Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте кипятком, настаивайте 1 час и процедите.
Способ применения. Принимайте по 100 мл 3—4 раза в сутки.
• Отвар травы медуницы лекарственной, корней алтея лекарственного, корневищ сабельника болотного, коры ивы белой
Требуется: 15 г травы медуницы лекарственной, 30 г корней алтея лекарственного, 10 г корневищ сабельника болотного, 10 г коры ивы белой, 200 мл воды.
Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте водой, кипятите 10 минут, охладить и процедите.
Способ применения. Принимайте по 60 мл в сутки.
• Настой травы медуницы лекарственной, травы тысячелистника, травы алтея лекарственного
Требуется: 10 г травы медуницы лекарственной, 10 г травы тысячелистника, 10 г травы алтея лекарственного, 200 мл кипятка.
Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте кипятком, настаивайте 1 час и процедите.
Способ применения. Принимайте по 100 мл 3 раза в сутки.
• Настой листьев первоцвета лекарственного, корней аира, листьев вербены лекарственной, цветков бузины черной
Требуется: 15 г листьев первоцвета лекарственного, 15 г корней аира, 15 г листьев вербены лекарственной, 15 г цветков бузины черной, 200 мл кипятка.
Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте кипятком, настаивайте 2 часа и процедите.
Способ применения. Принимайте по 60 мл 3—4 раза в сутки.
• Настой с медом
Требуется: 1 часть корней одуванчика лекарственного, 1 часть мяты, 1 часть корней цикория, 1 часть мать-и-мачехи, 0,5 части цветков клевера лугового, 3 ст. ложки гречишного меда, вода.
Способ приготовления. Сбор хорошо перемешайте. 3 ст. ложки сбора залейте крутым кипятком в термосе, настаивайте 2—3 часа, затем процедите, добавить гречишный мед.
Способ применения. Принимайте по 100 мл 3—4 раза в сутки.
• Настой травы тысячелистника, корней алтея лекарственного, листьев крапивы двудомной
Требуется: 25 г травы тысячелистника, 12 г корней алтея лекарственного, 20 г листьев крапивы двудомной, 1 л кипятка.
Способ приготовления. Все мелко нарежьте, смешайте. Залейте сбор кипятком. Настаивайте, укутав, 3 часов, процедите.
Способ применения. Принимайте по 100 мл 5—6 раз в день.
• Настой корня алтея лекарственного, цветков ромашки аптечной, травы шалфея лекарственного
Требуется: 1 часть корня алтея лекарственного, 1 часть цветков ромашки аптечной, 1 часть травы шалфея лекарственного, 4 ст. ложки сока первоцвета лекарственного, 500 мл кипятка.
После капитуляции Швеции генерал-лейтенант Брежнев отозван в Москву. Ставка ВГК поручает Брежневу готовить операцию по захвату Стамбула.Окружённые в Белоруссии соединения Вермахта пытаются вырваться из котла. Гитлер готовит десант в Исландию. Советская разведка проникает в урановый и ракетный проекты немцев. В Рейхе зреет «заговор фельдмаршалов».Что останется от Турции, если её стукнуть с двух сторон? Насколько верны Рейху его союзники? Надо ли учитывать коррупцию при планировании наступления?
Февраль-март 1943 года. Генерал-майор Брежнев формирует мехкорпус для прорыва в Скандинавию. Можно ли силами одного мехкорпуса очистить её от нацистов? Вряд ли. Но, в РККА не один мехкорпус. И не один Брежнев меняет ход истории. Сражения в Белоруссии, на Южном Кавказе, в Карелии, работа советских разведчиков в тылу у нацистов, вступление Англии и Турции в войну на стороне Рейха, британские идёт в Чёрное море – как эти события изменят ход Второй Мировой Войны?
Начало 1943 года. Генерал-майор Леонид Ильич Брежнев со своей бригадой готовится к новому рейду. Цель рейда – окружение и разгром группы армий «Север» вермахта.Снежный ком изменений в мире продолжает расти. Большие проблемы у англо-американских войск в Северной Африке. Критическая ситуация в Британии. Успехи Советской разведки и контрразведки начинают менять расклады в руководстве СССР и РККА. Новые лица в большой политике мира приходят на смену, казалось бы, непотопляемым авторитетам.
Конец 1942 года. В Сталинграде окружена армия Паулюса. Ставка Верховного Главнокомандования планировала операцию «Большой Сатурн» по окружению всей группировки вермахта на Северном Кавказе. Жуков убедил Сталина, что операция не осуществима. «Большой Сатурн» не состоялся. Но он был вполне возможен. Авантюрный рейд танковой бригады меняет расклад сил не только на Северном Кавказе, но и расстановку сил в мире. Стирает из истории некоторые известные личности и создаёт новые.
Германия признала своё поражение. Почти вся Европа занята частями РККА. Но Британия продолжает войну с Советским Союзом. Продолжается и война между Японией и США.Генерал-полковник Брежнев назначен командующим Советским десантом на Британские острова.Сможет ли Советское командование не допустить ошибок, допущенных немцами в 1940-м году во время «Битвы за Британию»? Сможет ли СССР удержаться от вступления в войну на Тихом океане? Как и когда закончится эта война?
Пятая книга цикла «Товарищ Брежнев». Лето 1943 года. Германия и Франция безоговорочно капитулировали. Почти вся Европа занята частями Красной Армии. Но Мировая война не закончена: Великобритания продолжает боевые действия против Советского Союза, а на Тихом океане сражаются, с переменным успехом, флоты Японии и США. Руководством СССР принято решение принудить к миру англичан. Генерал-полковник Леонид Брежнев назначен командующим советским десантом на Британские острова. Сможет ли товарищ Брежнев провести высадку чисто, не понеся больших потерь? Спасет ли британцев массированное применение химического и бактериологического оружия? Когда в Москве пройдёт Парад Победы? И что СССР получит по результатам окончания войны?
Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.