Верный способ избавиться от пьянства, курения, наркотиков - [2]
Иллюстрации, представленные в книге, помогут быстро усвоить материал. Книга освещает три аспекта зависимости: телесное нездоровье, психологическую среду и отношения, а также изменения, происходящие в духовно-мировоззренческой сфере пациента и его родственников. Освещены проблемы созависимости и депрессивных состояний. В популярной форме автором даются разъяснения применяемых в лечении методов.
Данная работа рекомендуется к применению в лечебной практике специалистов, работающих с пациентами наркологического профиля, а также для членов их семей.
Игорь Цыба,
главный внештатный специалист
по специальности «Наркология»
главного управления здравоохранения
Донецкой областной государственной
администрацииКнига «Верный способ избавиться от пьянства, от курения, от наркотиков. Декодирование на свободу» посвящена актуальной проблеме предупреждению распространения в обществе наркотических зависимостей, а также указывает выход из болезненной ситуации пациентам, зависимым от алкоголя, курения и наркотиков. Автор в доступной форме показывает причины наркотизации, стадии заболеваний и дает яркие, наглядные примеры поведения больных в повседневной жизни и на приеме у врача. Книга адресована широкой аудитории читателей, окажет помощь членам семей пациентов наркологической группы, принесет неоценимую пользу руководителям всех рангов, учителям, психологам и медицинским работникам. Материал изложен профессионально и увлекательно, легко читается. Иллюстрации, представленные в книге, помогут быстро усвоить материал. Книга освещает три аспекта зависимости: телесное нездоровье, психологическую среду и отношения, а также изменения, происходящие в духовно-мировоззренческой сфере пациента и его родственников. Освещены проблемы со-зависимости и депрессивных состояний. В популярной форме автором даются разъяснения применяемым в лечении методам.
Рекомендуется к применению в повседневной практике специалистов, работающих с наркологическими пациентами, а также для проведения занятий с молодежью и членами их семей.
Николай Овчаренко,
главный внештатный нарколог
Главного управления здравоохранения
Луганской областной государственной
администрации, главный врач Луганского
областного наркологического диспансераЕсли всё, чему ты научился, – это отступать, то не высовывай нос из берлоги иллюзий, реальность тебе не по зубам.
Но если в тебе горит мечта…
Заблудиться может каждый, но в какой-то миг… если ты решаешься изменить курс…
Знай, что есть свобода, знай, что она ждёт тебя.
КАК НАШИ ГУЛЯЮТ Реальная история с изменёнными именами
23 февраля – праздник почитаемый. Особенно в военном гарнизоне.
Сентиментальные валентинки и длинноногие тюльпаны в картонных гробиках из Голландии здесь неуместны. Пара чёрных, хрустящих новизной носков, бутылка сорокаградусной под подвально-рассольную закусочку, приправить обильно басистыми воспоминаниями – и праздник удался!
В этом году Двадцать третье пришлось на субботу, поэтому, как полагается, начали с пятницы.
Лида с Николаем жили в однокомнатной квартире на седьмом этаже в маленьком, забытом средь степи гарнизоне. Учиться на связиста Николай начал ещё при Союзе. Рассчитывал послужить Родине офицером. В родном Харькове светили заманчивые перспективы.
Но что-то сломалось, Союза не стало, от Харькова, где осталась коротать одинокую старость мама, его всё дальше и дальше из гарнизона в гарнизон безжалостно отшвыривали волны сокращений. Армию стало модно укорачивать, словно это юбка. Родина, родина, на всю Европу уж видать твою ж…
«Нам легше взяти молодих фахiвцiв (специалистов), якi будуть знатися на новiтнi технологiї, чим таких, як ви, пестити (нянчить)» , – окончил беседу с Николаем новоиспеченный психолог, присланный «сверху».
Амба, гражданка. Как будто пьёт только он!
Лопухи локаторов да несколько строений среди бесцветной украинской степи – вот и вся карусель гарнизона. Шестнадцать лет горе-службы; счастье-однокомнатка, которую невозможно продать; жена Лида – продавщица с посменной работой и разбитыми надеждами; шестилетний радость Колюнька Николаевич, которого через полгода к чёрту на кулички повезёт пыльный автобус в ближайшую школу, – вот такой капитал у отставного капитана. Полная
Друзья – это всё, что осталось. С кем-то Николай учился, с кем-то познакомился здесь, в гарнизоне. Он умел дорожить дружбой. К ним на «седьмое небо» набилась толпа народа. Праздновали по полной программе. Два дня дверь не закрывалась, поэтому в воскресенье решили отоспаться.
– Дин-донг, – как молотом о наковальню отозвался в голове звонок.
Кого принесла нелёгкая?
– Лидусик, сходи, открой. Мне что-то бо-бо.
Лида выскользнула из-под тёплого одеяла, запахнула лёгкий халатик и вышла. Щёлкнул свет в прихожей, затем замок.
– Московское время тринадцать часов, врач-похметолог к приёму готов! – раздался знакомый голос.
Закадычный друг Мишка Татарин пшикнул живительным пивом. Праздник продолжается!
Для облегчения тактической задачи самонаведения на цель стол был придвинут прямо к кровати болящего. На третьем часу застолья Николая окончательно развезло. Он выпил содержимое стакана и как подкошенный упал на подушку. Сигарета оставила на наволочке чёрную дыру.
Чай является одним из самых распространенных напитков — его пьют ежедневно миллионы людей во всем мире. А на основе чая (чайной заварки и сахара) изготавливают вкуснейший чайный квас — похожую на лимонад, насыщенную углекислотой шипучку. Помимо великолепного вкуса, эти напитки обладают профилактическими и лекарственные свойствами, и чай и чайный гриб, без сомнения, можно считать домашними помощниками, порой способными заменить врача и приблизить момент выздоровления.В этой книге мы попытались более подробно рассказать о профилактических и лечебных свойствах чая и чайного гриба.
На сегодняшний день существует бесчисленное множество способов лечения различных заболеваний при помощи даров природы. И эффективность такой натуртерапии не вызывает сомнения даже у заядлых пессимистов.В данном издании вы найдете рецепты оздоровления при помощи именно таких народных средств. Однако не стоит считать, что эта книга предназначена исключительно для людей, уже ощутивших наступление болезни. Все приводимые составы можно и даже нужно применять в качестве профилактических средств для предотвращения того или иного заболевания.
Позвоночник — это живая струна, на котором держится все человеческое тело. Именно поэтому знаменитый проповедник здорового образа жизни Поль Брэгг считал позвоночник ключом к здоровью всего организма. Он разработал простую и поразительно эффективную систему, способную творить настоящие чудеса, начиная с исправления плохой осанки и заканчивая лечением застарелого недуга.Пять «волшебных» упражнений Брэгга и другие не менее эффективные гимнастические комплексы из этой книги позволят вам даже за короткий срок значительно улучшить состояние всего организма, почувствовать молодость, прилив энергии, желание жить и творить!Лучшей иллюстрацией идей Брэгга служил он сам.
Эта книга для тех, кто уже стал счастливым отцом, вот только не знает, что с этим счастьем делать: ведь первые шесть лет очень важны в жизни маленького человека. Здесь вы найдете ответы на столь жизненно важные вопросы, как: что означает детский плач? как разговаривать с ребенком? а как играть с ребенком? В помощь вам 160 развивающих игр. Вы сможете подготовиться к ряду проблем отцовства: психологическое давление со стороны родственников, страх перед отцовством и многие другие. Кроме того, автор потрудился сделать книгу простой в понимании для своих коллег-отцов и снабдил ее заслуживающими доверия научными фактами и опытом из личной жизни.
Гирудотерапия – это древнейшая целительная практика использования медицинских пиявок для профилактики и лечения огромного спектра заболеваний. Страницы нашей книги раскроют секреты этого метода, а простые и эффективные рецепты помогут вам обрести здоровье, удивительную грацию и красоту на долгие годы.
Дорогие женщины, хотите всегда быть молодыми, красивыми и привлекательными? Хотите получать удовольствие, глядя на свое отражение в зеркале? Значит, пора открыть у себя дома маленький тренажерный зал для лица. Вы будете тренировать мышцы лба, глаз, носа, шеи. Вместо тренажеров вам потребуется зеркальце, а вместо гантелей придется использовать пальцы, ладони, иногда – кулачки. И тогда чудесные превращения произойдут как по мановению волшебной палочки.