Вдохновение и творческий путь - [28]

Шрифт
Интервал

Все то, что делает вас счастливыми должно быть не только вашей целью, но и вашей реальностью. Вы должны жить этим сейчас, по пути к своим целям. Поэтому состояние развития и роста это уже и есть ваш успех. Зачем ставить достижение счастья на какую-то вершину горы, которой еще нужно достичь, когда, вы можете быть счастливыми уже сейчас, занимаясь любимыми делами, получая удовольствие от жизни и творчества, с уважением и любовью к себе.

Случайные действия дают случайный результат.

Мы можем либо позволить жизни просто «случаться» либо сознательно брать контроль над своими действиями, потому что все ваши действия, любой выбор, сделанный вами будет вести вас к тому, что для вас важно.

Вот как я создала свое личное видение .

1 – Ваши амбиции. Где вы себя хотите видеть, что иметь.

Очень часто наши желания вовсе не наши, а  цели, которые мы имеем навязаны окружением, обществом, родителями.

Еще одним препятствием являются эго-желания. Это не просто желания обладать чем-то: властью, деньгами, славой, признанием, а желание обладать этим во-что бы то ни стало. Словно ненасытный капризный ребенок, наше эго требует вещей, которые, как оказывается, не ведут нас ни ко внутренней гармонии, ни к любви к миру и творчеству.

Поэтому отбросьте навязанные цели и цели эго.

2 – Важно то, что вы на самом деле хотите.

И это основано на том, что вы любите. Это те вещи, занятия, которые с детства давали вам ощущения радости.

Затем посмотрите на ваш список и вычеркните все то, что препятствует тем вещам и действиям, от которых вы получаете колоссальную радость, и вы обнаружите путь, на котором вы должны быть…

Теперь, что бы вы не делали, спрашивайте себя о том, ведет ли текущая деятельность меня к моему личному видению будущего или нет?

Сформированное видение вашей мечты, того кем вы хотите быть, чем заниматься и чем себя окружать, даст топлива вашей деятельности, в виде креативной энергии. Вы будете просыпаться с утра с улыбкой, потому что каждое ваше действие на пути к вашим целям уже соответствует вашему личному видению, ведь вы построили его вокруг дел, которые приносят вам удовольствие. Удовольствие от процесса, роста, обучения. Удовольствия здесь и сейчас, а не где-то впереди.

 Философия пути – это ваша постоянная мотивация. Очень важно понимать, что это не просто путь к достижению своих целей, ведь тогда, когда вы достигнете целей ваша радость будет бурной, но короткой и придется придумывать себе новые цели, это философия жизненного пути, пути следования своему предназначению, в согласии со своим аутентичным «я», раскрываясь и развиваясь с каждой новой ступенью.


Как побороть страх

Если мы вспомним себя в детстве и то, что приносило нам наибольшее удовольствие, это как раз и был процесс самозабвенного творчества.

Пока в нашу голову не поселились сомнения и страхи.

Вспомните всех героев, знаменитостей и великих людей, которые вас когда-либо вдохновляли? Знайте что общего у всех них? Бесстрашие. Каждый герой сталкивался на своем пути с большим жизненным выбором, преодолеть страх и идти дальше, или нет… И наши с вами герои не всегда были только обожаемы, зачастую они были ненавидимы и осуждаемы за свой путь. Боязнь осуждения сдерживает нас от того чтобы рисковать, творить и делать что-то смелое в жизни.

Давайте на чистоту, большинство ваших неудач происходят из-за страха. За вашим нежеланием творить всегда стоит страх чего-либо, лень, прокрастинация, потеря интереса к тому чем вы занимаетесь и переключение на новое, – это все попытки вашего сознания убежать от того, что его страшит.

То, чего вы боитесь на самом деле еще не существует. Это картины плохого исхода, которые рисует наше же воображение. Допустим, выходя на сцену вам сразу предстваляется, как что-то пойдет не так, у вас пропадет голос, вы забудете слова, зрители вас засмеют и прочие страшные картины, которые  как правило далеки от правды. Но мы не знаем, как будет на самом деле, а чтобы избежать риска, лучше держаться от сцены и публичных выступлений подальше.

Страх – это неизвестность, познакомьтесь со своими страхами поближе, назовите их.

Попытки избежать неприятность существенно усиливают страх. Так, отказываясь от публичного выступления, или, убегая со сцены, не дождавшись, когда объявят ваше имя и откроется занавес, вы закрепляете этот страх глубже в своем сознании, потому что потакаете ему.

Вы чувствуете облегчение: «Пронесло!», и это позитивное подкрепление условного рефлекса, которым является страх, которое все прочнее укореняет в вашей психике понятие о том, что «это страшно, это нельзя».

Подумайте просто, скольким возможностям в вашей жизни вы говорите, потакая вашему страху: «Я пожалуй выберу более безопасный вариант»

Страх вообще-то прекрасно выполняет свою работу в качестве инстинкта самосохранения! Он помогает нам выживать, чувствовать, каким людям, ситуациям доверять не стоит. И мы унаследовали этот инстинкт от нашей животной сущности. В животном мире страх решает все, ведь ты можешь быть пойман и съеден, а вся жизнь наполнена готовностью мобилизовать все силы и бежать, бежать во спасение.


Рекомендуем почитать
Йога. Современное руководство по решению проблем

Елена Кей – учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. Выступает спикером на всероссийских и международных форумах «Россия и Спорт», «Эффективное образование», «Life Organic Awards». За свою деятельность по популяризации здорового образа жизни неоднократно становилась лауреатом различных премий. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома.


Иллюзии страха. 14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы

Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достичь целей. В этой книге коуч и предприниматель Полина Цветкова рассказывает, как избавиться от ментальных установок, мешающих вам жить жизнью мечты. А еще предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы выберетесь из ямы прошлого, проработаете свои обиды и полюбите себя.


Хочу быть живым

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Улыбка господина Хо

Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.



Цюйши

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.