В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни - [17]
Перед воссоединением с моим мужем у меня была беседа с духовным другом, Нирваной Гейлом. Этот разговор изменил мою жизнь навсегда. Я нервничала, потому что чувствовала себя одинокой. Я не понимала, почему мне никак не удается построить гармоничные отношения. Мне было уже за сорок, часы мои тикали все громче. Честно говоря, мои батарейки были почти разряжены.
Нирвана спросил, давала ли я какие-нибудь обещания Богу. Я задумалась и вспомнила. Когда мне было девятнадцать, то я почти полгода посвящала массу времени молитве и медитации. В то время я хотела заняться духовной деятельностью и изо всех сил старалась жить в соответствии с христианскими принципами – или тем, как я их понимала.
Я в достаточной степени художник, чтобы свободно рисовать в своем воображении. Воображение важнее знания. Знания ограниченны, воображение же охватывает весь мир.
Альберт Эйнштейн
В ту пору я была настоящей пуританкой. В своем искреннем идеализме и пылу я отказалась от большей части материального имущества и начала вести суровую жизнь, полную ограничений. Я посвятила себя Богу и просила Его использовать мою жизнь во имя добра. Можно сказать, что я «обвенчалась» с Богом. Когда я заговорила об этом с другом, нам обоим стало ясно, что моя жизнь в сорок лет стала отражением того, что я представила себе в девятнадцать. Я работала директором центра для бездомных, несла в мир добро, но получала очень мало денег и жила в полном одиночестве в крохотной однокомнатной квартирке с пятнадцатилетним котом Кловером.
Нирвана заметил, что я «обвенчалась с Богом бедности» – Богом, который был страстным приверженцем самоограничения и суровой жизни. Я всегда буду любить Нирвану за то, что он сказал мне в тот день: «На твоем месте я развелся бы с этим Богом и обвенчался с другим».
В тот день я погрузилась в медитацию, обдумала совет Нирваны и решила им воспользоваться. Мне казалось, что я прыгаю со скалы. Но за несколько месяцев я пересмотрела свое представление о жизни, включила в нее любовь и материальное изобилие, помимо служения людям и стремления внести в их жизнь значимый вклад. Я смогла пересмотреть собственную жизнь, найти гармонию с истинными желаниями, и почти сразу же жизнь начала давать мне именно то, чего я хотела.
Когда я рассказала об этом Сьюзен, она сказала, что мои слова в полной мере относятся и к ней. Она тоже всегда была глубоко духовным человеком, и духовность ее была довольно суровой, почти монашеской. При таком представлении о жизни она не могла даже вообразить себе будущее, где любовь будет в изобилии. Она видела себя одинокой, живущей простой, скромной жизнью, посвященной служению другим людям. Обрести истинную любовь с таким представлением о будущем было просто невозможно. Измениться она могла лишь так же, как и я. Ей следовало начать менять представление о жизни, сделав его не только духовным, но и романтическим.
Пока вы не представите свою жизнь такой, какой всегда мечтали ее видеть, вам будет трудно построить желанное будущее. Вот поэтому мы с вами в ближайшие недели проделаем большую работу и изменим ваше привычное представление о жизни. Мы будем представлять ее полной любви и всего того, чего вы себе желаете.
Надежда – это ориентир сердца. Она вырывается за пределы известного мира и остается где-то за его горизонтами.
Вацлав Гавел
Не так давно в моем семинаре приняла участие очаровательная женщина Кимберли. Она певица и много путешествует по миру, исполняя свои песни. По пути на семинар она заблудилась и опоздала примерно на полчаса. Кимберли перед всеми извинилась, сказала, что счастлива быть на этом семинаре, потому что поиски истинного партнера – ее главная цель. Однако очень скоро нам стало ясно, что Кимберли страшно боится обязательств. Она высоко ценила свою певческую карьеру и боялась, что отношения не позволят ей достичь своих профессиональных целей. Она была убеждена, что ей придется выбирать между мужем и сценическим успехом. Кимберли быстро бросила наш семинар, потому что у нее был контракт. Она пообещала мне присоединиться к следующему семинару и завершить курс. До сих пор она так и не пришла. Когда я в последний раз слышала о ней, она по-прежнему была одинокой.
Многие из нас считают свои желания взаимоисключающими. Дескать, я могу иметь или успешную карьеру – или любовь; или быть знаменитым – или находиться в гармоничных отношениях; или служить Богу – или вести счастливую семейную жизнь. А в вашей жизни нет таких же альтернатив? Если да, то могу сказать: ваше представление слишком ограниченно. И сначала нам нужно обрести значительно более широкий взгляд на то, что для вас возможно. Я предлагаю вам начать создавать такой образ собственной жизни, который позволит вам иметь все, что вы хотите, а не будет ограничен лишь частью возможного.
Возьмите свой дневник. Составьте список своих целей – всего того, чего хотите добиться в жизни. Лучше начать составлять коллаж прямо сегодня, чтобы в течение курса работать над ним в удобном для вас темпе. Если хотите потратить на завершение этого проекта целый день – прекрасно. Или пусть вы лишь начнете свой коллаж и разместите на нем всего одну картину или фотографию, это тоже хорошо.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».