В поиске чудесного: Исцеление осознанностью - [9]

Этап 3: Старшая школа

Вы осознаете, что только физическое здоровье не приносит счастья, и переключаетесь на мысли и эмоции.

Вы посещаете консультации психологов, сеансы психотерапии, участвуете в группах личностного роста, тем самым пытаясь разобраться в своих психологических проблемах, избавиться от эмоциональных ран и ментальных шаблонов.

Вы понимаете, что душевное здоровье напрямую связано с физическим, пытаетесь избавиться от негативных установок и нежелательных поведенческих паттернов. Вы читаете книги по психологии и личностному развитию, практикуете позитивное мышление и аффирмации. Ваша жизнь понемногу меняется, и временами вы чувствуете себя куда лучше, но однажды к вам приходит понимание, что вы по-прежнему не удовлетворены и упускаете что-то важное. Наконец вы осознаете, что один только ум вам счастья не принесет, не поможет найти цель жизни. И тогда вы обращаетесь к духовности и религии.

Этап 4: Колледж

На этом этапе вы осознаете, что для подлинного исцеления вам необходимо обрести духовную связь с Божественным. Вы исследуете разные духовные практики: христианство, буддизм, даосизм, суфизм, каббалу. Вы читаете духовную литературу, посещаете лекции и семинары духовных учителей, участвуете в работе духовных кружков, медитируете, молитесь. В общем, становитесь на путь духовного роста. Вас интересуют паранормальные явления, прошлые жизни, карты Таро, ясновидение и медиумы, опыт выхода из тела в состоянии клинической смерти, ченнелинг, астрология и другие эзотерические практики. Вы пробуете заниматься визуализацией, пением мантр, интересуетесь шаманизмом. Вы стараетесь стать лучше, добрее, наполнить свою жизнь и весь мир любовью и радостью.

Большинство людей застревает на этом этапе, полагая, что теперь они «познали» истину. Но жизнь продолжает испытывать вас, посылая все новые испытания. И когда вам в очередной раз не удается сохранить внутреннее спокойствие и удержать состояние умиротворения, вы понимаете, что все еще не постигли внутренней истины и не нашли пути к своей подлинной сущности. Вы начинаете задаваться вопросом, кто же вы такой и что делаете на этой планете. Постепенно вы осознаете, что ответить на него можно только одним способом: заглянув в себя и лицом к лицу встретившись со своим бессознательным.

Этап 5: Институт

Когда поиски исцеления и спасения во внешнем мире ни к чему не приводят, вы наконец понимаете, что единственный человек, который способен вас спасти, — это вы сами, и сделать это вы можете, только исследовав и отбросив свой эго-ум. Вы напряженно работаете, пытаясь понять свой ум и перестать отождествлять себя с ним. Вы начинаете медитировать не только для того, чтобы улучшить самочувствие, но и отыскать свою подлинную сущность. Занимаясь медитациями, наблюдая за своим телом, мыслями и эмоциями, вы начинаете замечать, что все ваши проблемы порождает эго-ум — именно он и заставляет вас страдать.

По мере погружения вглубь себя вам предстоит столкнуться с непростой дилеммой: хотите ли вы и далее переживать и исследовать боль, порождаемую вашим умом. На этом этапе многие прекращают занятия, так как боль и страх перед тьмой собственного бессознательного становятся все нестерпимее. Все сложнее бывает сталкиваться с уродливыми гримасами эго, все реже удается с ним разотождествиться. Кроме того, очень непросто оставаться отстраненным свидетелем, когда начинают проявляться глубоко укорененные паттерны, связанные с прошлыми жизнями. На этом этапе крайне важно развивать в себе внутреннего свидетеля — это совершенно необходимо для дальнейшего продвижения в темноту бессознательного.

Чтобы преодолеть столь сложный период развития, вам придется взять на себя полную ответственность за переживаемые вами боль и страдания. Наблюдайте за своими прекрасными обличьями и уродливыми личинами. Осознавайте, что вы ни то и не другое. Благодаря отстраненному наблюдению начинает стираться ощущение самоидентичности, и все, что вы, по вашему мнению, знали о себе, более не кажется столь же ясным и очевидным. Возможно, вы почувствуете некоторую растерянность и осознаете, что чем больше вы знаете, тем меньше вам известно. Жизнь покажется вам бессмысленным сновидением. Вы поймете, что вам нужен учитель: человек, который прошел через тьму своего бессознательного. Он поможет вам преодолеть вашу собственную тьму и выведет вас на свет. Сознательно, а может неосознанно, вы начинаете искать учителя или мастера, который смог бы указать вам верный путь и привести к освобождению.

Учитель — это человек, который, возможно, но не обязательно постиг свою подлинную сущность и теперь пытается помочь другим, рассказывая об истине и поднимая учеников на тот уровень, которого достиг сам.

Мастер — человек, полностью пробудившийся и избавившийся от иллюзии эго-ума. Он знает, как помочь вам достичь пробуждения.

В процессе поиска учителя вас подстерегает одна ловушка: как отличить настоящего учителя или мастера от самозванца.

Ложный учитель может пообещать вам освобождение от эго-ума и тем самым сформирует отношения зависимости. Настоящий учитель или мастер никогда не позволит вам попасть в зависимость от него, ибо знает, что у него одна задача — показывать вам ваше собственное бессознательное. В конечном счете, освободить вас может только ваша смелость, настойчивость и готовность сдаться на волю Сущего.