В поисках счастья - [5]
Гордость и простота.
Наша гордость также часто рождает разделения с людьми и уводит наши отношения с ними от простоты и легкости. Нет ничего плохого в том, чтобы поделиться с близким человеком какой-то своей радостью. Однако нужно быть очень внимательным к тому, чтобы избегать при этом элементов хвастовства, самолюбования, гордости. Такой рассказ уже может вызвать в другом человеке чувство зависти, которое неизбежно охладит наши отношения с ним.
И это нетрудно понять. Многим ли из нас захочется слушать хвастливые истории других о своих успехах, особенно если у нас в этом вопросе все намного хуже? Скорее всего, мы в этом случае начнем понемногу думать о смене собеседника.
Простота же и легкость в беседах приятна всем. Общаясь с другими людьми с простотой, мы всегда будем получать от таких бесед взаимное удовольствие.
Воля.
Наша воля не есть что-то неизменное или не зависящее от нас. Скорее ее можно уподобить некому мускулу внутри нашей души, который также можно тренировать, при нашем желании. И в вопросе обретения нашего счастья, мы также можем укреплять нашу волю от возможности не делать плохие поступки, до полной невозможности их совершать.
И здесь нет ничего очень сложного, - скорее это вопрос времени, нашего желания этим заниматься, искренности и внимания к себе. Каждый новый правильный поступок на этом пути нам будет даваться нам все легче и легче. И так мы постепенно начнем приходить в то состояние, когда надобность совершения плохих поступков сама по себе будет казаться нам ненужным абсурдом. В этом случае уже не так-то просто будет нарушить то состояние гармонии и чистоты, в котором мы тогда начинаем пребывать.
И наоборот, каждая наша уступка чему-либо негативному или греховному, делает наш следующий, еще более неправильный поступок, все более возможным.
Даже очень дальние дороги одолеваются маленькими шагами. Поэтому, делая свои ежедневные небольшие шаги в сторону добра и любви, мы так неизбежно придем к состоянию нашего счастья и полной внутренней гармонии.
Страх.
Чего только не приходится бояться и опасаться человеку наших дней. Бесчисленных болезней, финансовых кризисов, компьютерных вирусов и много, много другого.
Но давайте посмотрим на природу наших страхов объективно. Сколько процентов из всего того, что мы боимся, реально приходит в нашу жизнь? Едва ли несколько. А вот ожидание всех этих опасностей и есть та самая реальность, в которой мы зачастую проживаем всю свою жизнь. Но, как гласит пословица, ожидание смерти часто хуже самой смерти.
А где же мы черпаем все эти бесчисленные страхи? Больше всего, конечно, в телевизоре, компьютере и других источниках массовой информации. Ведь ситуация именно вокруг нас далеко не так плоха. Мы же приносим в наш дом с экранов телевизоров все неприятности и несчастья, происшедшие с 7 миллиардами (!) людей и потом еще долго удивляемся своему плохому настроению и возникающим в нас страхам. Ведь если долго смотреть статистику дорожных происшествий, то можно дойти до того, что и переход простой улицы будет казаться безрассудно опасным предприятием!
А вот еще один пример нашего движения к страхам. Часто слепо следуя своим неумеренным желаниям иметь все и сразу, мы порой ввергаем себя в такой тугой кредитный клубок, что потом полжизни вполне оправданно боимся каких-нибудь событий, в результате которых мы можем все потерять.
Так что нужно хорошо понимать, что подавляющую часть страхов мы приносим в нашу жизнь сами, своими собственными руками. И впредь стараться нести лишь то, что действительно делает нас счастливее.
Уныние.
Наши уныние, подавленность, депрессии и т.п. не есть само по себе что-то самостоятельное. Это всего лишь отсутствие в нашем сердце любви, счастья, радости. Также как и тьма, – это всего лишь отсутствие света в данном месте.
Поэтому бороться с унынием и депрессиями любыми другими способами, кроме как поиском счастья и любви в этой жизни, бессмысленно. Статистика неумолимого роста депрессий в мире, при обилии разного рода «рецептов» борьбы с ними, хорошо это показывает.
Если мы постоянно кого-то осуждаем, раздражаемся, гневаемся, если мы часто лжем и всего боимся, если мы добровольно опутываем себя бесчисленным множеством нитей ненужных зависимостей – то стоит ли удивляться тому, что в нас со временем исчезает всякий свет, и появляются депрессии и уныние. И вполне логично, что для избавления от всех этих подавленных состояний нашей души мы должны начать двигаться в обратную сторону. В сторону прощения, честности, свободы от ненужных зависимостей и т.д. И только так мы сможем опять постепенно вернуть в свою жизнь свет, – радость, любовь, счастье.
Совесть.
В каждом из нас есть независимый, справедливый и неподкупный судья – наша совесть. Голос совести всегда хорошо нами слышен до тех пор, пока мы не заглушаем его большим количеством своих неправильных поступков и плохих дел.
Давайте вспомним себя в детстве. Как же тяжело нам давалась первая ложь или первые бесчестные поступки! Голос нашей совести буквально восставал против них.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Наше поведение далеко от того, чтобы именоваться рациональным: поддавшись панике, мы сметаем товары с полок в магазинах, даже если продавцы повышают цены; конкурентных рынков в природе нет и никогда не было; принимая решение купить тот или иной товар, мы ориентируемся на слухи и свои собственные эмоции, а не на факты; а если бы рыночное равновесие существовало, то кризисы были бы невозможны.Книга поможет правильно рассчитывать вероятность событий в условиях повышенной неопределенности, правильно оценивать привлекательность и риски наступления этих событий для вас лично, делать осознанный выбор и перестать жалеть о принятых решениях.Книга подойдет руководителям и собственникам бизнеса, менеджерам отделов продаж, маркетинга, рекламы и PR – всем, кому по долгу службы необходимо уметь принимать правильные решения; обязательна к прочтению всем, кто хочет добиться осознанности своих решений и повысить собственную эффективность.
Твой ум порождает сны. Даже когда ты кажешься себе бодрствующим, ты - спишь. И значит, истина тебе недоступна.И потому основная проблема заключается в том, чтобы проснуться, выйти за пределы ума. Ошо разбивает стеклянный дом твоих сновидений своими комментариями к сутрам третьего патриарха дзэн Сосана.
Упорство – ключевой фактор успеха. Трудолюбивый и настойчивый человек, утверждают авторы книги, способен добиться большего, чем одаренный лентяй, уповающий только на свои природные способности. Книга адресована всем, кто хочет успешно решать жизненные задачи, распрощаться с нерешительностью, ленью и боязнью неудач – и добиваться поставленных целей. Помимо конкретных приемов, которые помогают развить настойчивость и трудолюбие, в книге содержится большое количество вдохновляющих историй из реальной жизни.
В основу этого трехтомного издания положен текст гигантского компендиума «Чжоу И Чжэ Чжун» («Анализ внутреннего содержания Чжоусских перемен»), составленный в начале XVII века великим китайским ученым Ли Гуанди. В его книгу вошли толкования из огромного количества трудов всех эпох и времен, в которых китайские ученые обращались к анализу текста «Книги Перемен», лежащего в самой основе цивилизационной парадигмы китайского ума. «Книга Перемен» в течение тысячелетий являлась пособием по искусству мыслить, на котором оттачивали свой ум миллионы китайских мыслителей и деятелей, принимавших участие в управлении государством.
«Книга о Табу» — возможно, наиболее известная из книг Алана Уотса. В ней автор исследует не признаваемое, однако довольно сильное табу — наш заговор молчания вокруг знаний о том, кем или чем мы в действительности являемся. Это попытка ответить на вопрос: если ощущение нами себя в виде отдельного эго в мешке из кожи является иллюзией, которая не соответствует ни последним открытиям западной науки, ни экспериментальной философии-религии Востока, — то какова же тогда наша истинная природа?Погружая читателя в атмосферу созерцательной философии и придавая современное звучание древним учениям, автор предлагает ему психологический путь осознания того, что то неопределимое представление-чувство, которое мы называем «я», — в действительности является источником и основанием Вселенной.
Остановись мгновенье – ты прекрасно! Именно так хочется воскликнуть прочитав книгу известного психолога и коуча Александра Казарина «Шаг в настоящее». Автор на множестве примеров доходчиво разъясняет, как эфемерно и вредно жить будущим или прошлым.«Как белка в колесе». Нам с детства известна эта метафора, символизирующая непрерывную круговерть в нашей жизни, хлопоты, суету и беспросветные тяготы и рутину.Как вырваться из этого круга? Как ощутить себя по настоящему счастливым и свободным?Для этого важно сделать именно первый шаг.На простых и доходчивых примерах, которые приводит нам в своей книге Александр Казарин, легко проанализировать свою жизнь, а потом самостоятельно пройдя несложные тесты, реально оценить степень своей «зацикленности» на будущем, посмотреть на себя со стороны, увидеть самого себя глазами психоаналитика и исследователя своего собственного «Я».Все мы так или иначе живем будущим, переживаем за прошедшее и в следствии этого – настоящее ускользает от нас, становится эфемерной и неощутимой субстанцией.