В поисках чудесного. Динамическая медитация. Шактипат - [44]
Человек, вне всякого сомнения, сбился с пути, но небеса этой страны по-прежнему полны надежды. Здесь есть все, человеку осталось лишь вернуться домой.
Последнее время я с надеждой молюсь, чтобы произошел коллективный взрыв в сознании миллионов людей. И вы можете помочь в этой попытке. Подобный взрыв в вашей жизни окажет влияние не только на вас, но и на все человечество. С молитвой и надеждой на то, что вы зажжете не только свои светильники, но их свет поможет зажечь бесчисленные лампады, я говорю вам «до свидания». Я благодарен, что вы выслушали меня с любовью, я кланяюсь Господу, который в каждом из вас. Примите мой поклон.
Глава 7
Кундалини, Шактипат и Божественная благодать
(Бомбей. 15 июня 1970 г.)
?
Каким образом глубокое дыхание и вопрос «Кто я?» связаны с процессом пробуждения Кундалини и ее дальнейшим проникновением в энергетические центры, или чакры?
Между этими двумя процессами глубокая взаимосвязь. Именно дыхание соединяет тело с душой, образуя между ними мост. С прекращением дыхания заканчивается жизнь физического тела. Тело живо, даже если поврежден мозг. Человек продолжает жить, даже если отсутствует одна из частей тела. Однако при остановке дыхания жизнь немедленно прекращается. Дыхание связывает тело и душу. В точке их встречи пребывает энергия, известная как Кундалини.
Из вышесказанного следует, что Кундалини обладает двумя формами. Когда эта энергия направлена к телу, то становится сексом; направляясь к душе, она становится Кундалини, однако это одна и та же энергия. Энергия нисходит, двигаясь к телу, и восходит, направляясь к душе. Кундалини — это восходящая энергия, секс — нисходящая. Место нахождения Кундалини пробуждается с помощью глубокого и быстрого дыхания
Невозможно сохранять спокойное и ровное дыхание, занимаясь любовью, Секс моментально вносит изменения в процесс дыхания. Сексуальное возбуждение наступает только после ускорения дыхания, ведь, пока дыхание не ударит по этому центру, сексуальная энергия не начнет двигаться. Без удара и стимуляции со стороны дыхания половое сношение невозможно. Так и самадхи невозможно без стимуляции Кундалини дыханием.
Самадхи — это зенит, наивысшая точка поднимающейся энергии, сексуальный же акт — надир, самая нижняя точка нисходящей энергии. Дыхание же действует одинаково в обоих направлениях.
Убедитесь сами: если ум переполнен сексом, замедлите дыхание. Если ум охвачен гневом или любой иной страстью, замедлите дыхание, расслабьтесь. Вы почувствуете, как секс или злость покинут вас, поскольку энергия, питавшая их, приходила через дыхание. Без стимуляции со стороны дыхания энергия не действует. Следовательно, невозможно гневаться, если дышать медленно, спокойно и размеренно. Гнев испарится, как только дыхание станет ровным. Сексуальное возбуждение невозможно при спокойном дыхании. Поэтому успокойте дыхание, если ваш ум охвачен сексуальным желанием или гневом.
Если же ваш ум охвачен жаждой, стремлением к медитации, то ускорьте дыхание, ударьте глубоким дыханием по Кундалини. Благодаря внутренней устремленности и бьющему дыханию энергия несомненно отправится в медитативное путешествие.
Глубокое дыхание оказывает глубочайшее воздействие на Кундалини. Пранаяма — йогический контроль за дыханием — была открыта не случайно. Путем длительных экспериментов и продолжительных занятий установили, что с помощью дыхания можно добиться многого. Чем интенсивнее воздействие, тем быстрее и эффективнее движение энергии.
Дыхание ударяет по месту пребывания Кундалини, основному энергетическому центру, который можно увидеть во время глубокой медитации. Нередко глубокое дыхание усиливает сексуальность. Так происходит вследствие того, что телу известен только этот опыт, опыт сексуального возбуждения посредством ускоренного дыхания. Как только дыхание ускоряется, тело по привычке начинает двигаться в знакомом направлении секса. Поэтому многие ищущие, как мужчины, так и женщины, чувствуют, что глубокое дыхание моментально стимулирует их сексуальность.
Многие переживали подобное в присутствии Гурджиева. Женщины говорили, что, приближаясь к нему, они чувствовали, как их сексуальный центр получает дополнительную стимуляцию. По этой причине Гурджиева понимали неправильно, умаляя его значение. Дело в том, что вибрации человека, Кундалини которого проснулась, воздействуют на Кундалини тех, кто приближается к ним. Поскольку Кундалини покоится рядом с сексуальным центром, то вибрации пробужденного ударяют в ваш сексуальный центр. Вот что происходит при первом контакте.
Глубокое и быстрое дыхание непременно повлияет на Кундалини, Все центры, или чакры, — не что иное, как места остановки Кундалини во время ее путешествия снизу вверх. Таких центров множество, и количество их определяется по-разному. Но основных центров, в которых Кундалини во время своих продвижений вверх и вниз останавливается на отдых, воздействуя на них, — семь. Первым вы почувствуете воздействие на самый активный центр вашего организма. Например, если человек занят умственной работой, то во время глубокого дыхания тяжесть наполнит его голову. Если человек сексуален, то первым активизируется сексуальный центр. Подобно этому любящий почувствует приток любви, а эмоциональный человек ощутит, что его эмоции стали более яркими и обостренными.
Эта книга – послание Ошо о том, как стать индивидуальностью. «Будь собой – хорошо это или плохо, приемлемо или не приемлемо, престижно или не престижно», – говорит Ошо. Эта книга поможет не терять уверенности в собственной значимости и уметь выражать свое «Я», не оглядываясь на авторитеты и мнения. Не становитесь чьими-то копиями, а стремитесь принять себя такими, какие вы есть, – и тогда духовные поиски приведут вас к самим себе!Прежде чем тебе удастся познать себя, ты должен быть собой. Труднее всего сделать первый шаг; второй шаг сделать очень просто.
Ошо, известный также как Багван Шри Раджниш — просветленный Мастер нашего времени. “Ошо” означает “подобный океану”, “Благословенный”.В этой книге публикуется вторая часть бесед, посвященных Кришне, они состоялись с 28 сентября по 5 октября 1970 года во время медитационного лагеря в Манали, Индия.28 сентября 1970 года — памятный день. В Манали, в Гималаях, ОШО дал посвящение своей первой группе саньясинов. Это событие сопровождалось вечерней беседой о важности саньясы в настоящее время.
Одна из самых замечательных традиций — традиция передачи духовных знаний в притчах. С помощью притч каждая традиция раскрывает для самых простых умов глубочайшие тайны своего учения. Каждая притча — выражение духовного опыта множества жизней, она — шифр духа.
Книга для широкого круга читателей, для тех, кому надоело утешаться ложью, кто устал от лицемерия, для тех, кто может радоваться жизни и смеяться над собой, кто не боится небытия и не страшится вечности жизни, кто готов открыться новому.
В этих дискурсах Ошо откровенен как ни в какой другой книге и рассказывает именно о себе — честные истории из своей собственной жизни.
В этой книге вы познакомитесь с версией рождения нашего человечества почти из первых уст, почерпнете ответы на многие вечные вопросы, а также познаете секреты построения своего будущего.
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.
Ежедневно каждого из нас измеряют и сравнивают с неким средним, делая выводы в зависимости от того, насколько мы соответствуем этому среднему уровню. И нередко оказывается, что никто не вписывается в эти рамки. Тодд Роуз рассказывает, как стандарты стали править миром и почему среднего не существует. Он предлагает новый подход к оценке индивидуальности, который поможет вам выявить как свою, так и чужую подлинную уникальность и использовать это открытие, чтобы преуспеть в жизни. Эта книга для учителей, родителей, руководителей и всех, кто принимает решения, отражающиеся на других людях.
Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему миру и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: «Помогай другим и развивайся сам!» В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности.
Люди хотят изменений к лучшему. У всех есть те или иные проблемы на работе, в семье, в социуме. Но не все знают, как преобразовать свой мир, не только внешний (карьера, финансы, окружение), но и внутренний – свои убеждения, поведение, отношение к жизненным ситуациям. К счастью, как утверждает Дэмиан Хьюз, способность добиваться изменений можно развивать. Цель книги – дать краткое руководство, как добиться того, чтобы мы преуспели в своих преобразованиях. Десять шагов предлагает автор сделать на этом пути. Он дает практические советы, приводит интересные примеры, рассказывает потрясающие истории, вдохновляя нас сделать то, что нам казалось невозможным. Замечательные, жизнеутверждающие заповеди Кента Кейта, только на первый взгляд кажущиеся парадоксальными, заключают рекомендации автора.
Выход на пенсию всегда связан с большими переменами. Высвобождается много свободного времени, и не всегда понятно, чем его занять. Изменяется привычный круг общения, уровень дохода и отношение к жизни в целом. Как не заскучать без работы, не поддаться хандре и наполнить радостью каждый день заслуженного отдыха? Какие новые виды деятельности можно освоить? Как зарабатывать больше, если не устраивает размер пенсии? Как поддерживать себя в тонусе, заниматься здоровьем и оставаться в хорошем настроении? Как завязать новые знакомства, если есть потребность в активном общении? Мудрые советы Хайрама Смита, писателя, бизнесмена и пенсионера, не считающего себя таковым в классическом понимании этого слова, помогут вам сделать счастливыми себя и окружающих, смотреть в будущее с интересом и оптимизмом.