Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм - [3]
Обе девушки пришли на тренинг, потому что они не могли понять: почему у них не складывались нормальные отношения с мужчинами?
В тот вечер я пришел домой и впервые в жизни начал расспрашивать мою сестру про наше общее детство! Я опешил, когда моя сестра рассказала о некоторых моментах ее детства! Мы жили в одном дворе, но не знали о том, что происходит в жизни друг друга!
«Об этом не принято говорить!»
Я уверен, что вы много раз слышали эту фразу. А может быть не слышали, но понимали, что «об этом не принято говорить».
Есть много тем, о которых «не принято говорить!». Из всего моего жизненного опыта, я могу сказать, что мы должны начать говорить на темы, «о которых не принято говорить». Чем больше о чем-то «не принято говорить», тем больше об этом нужно говорить, потому что в этих темах много боли, страха, напряжения.
Тьма — это отсутствие света!
Страх, напряжение и боль чаще всего накапливаются в тех сферах, «о которых непринято говорить».
О сексе не принято говорить — посмотрите сколько проблем и болезней от незащищенного секса, сколько людей из-за неудачного сексуального опыта не могут построить отношения…
О деньгах не принято говорить — огромное количество людей финансово неграмотны. Они ни умеют распоряжаться своим бюджетом, живут в кредит, не могут отложить на старость…
О проблемах с алкоголем и наркотиками не принято говорить — огромное количество людей умирают из-за проблем с выпивкой, употребления наркотиков и проблем, связанных с ними, потому что многие люди всячески скрывают от окружающих, что у них или близких есть такая проблема, ведь «о ней не принято говорить»…
О некоторых проблемах со здоровьем не принято говорить — огромное количество людей запускают и не решают свои проблемы со здоровьем, которые связаны с геморроем, мочеполовой системой или венерическими заболеваниями, потому что им стыдно об этом говорить…
О проблемах в семье, о детских травмах, о родительской тирании, о семейном насилии, о неудовлетворении от семейных отношений «не принято говорить» — в результате количество разводов каждый год растет, регулярно гибнут дети и женщины от рук своих отцов и мужей, которые в какой-то момент перегнули палку в длительной череде домашнего насилия.
Некоторые из детей, у которых было травматичное детство, превращаются в несчастных взрослых, которые живут в депрессиях и несчастье. Другие заливают свою боль в алкоголе, наркотиках, игровой зависимости, криминальном поведении, переедании и т. д. Третьи, у которых было травматичное детство, превращаются во взрослых «достигаторов». Вся их жизнь одно большое стремление к достижениям: деньги, власть, машины, квартиры, дорогие телефоны, женщины. Но если у человека было травматичное детство, то этот человек живет в громадном внутреннем диссонансе: снаружи его жизнь выглядит очень успешной, а внутри он полон боли, напряжения, страха, отсутствие радости. Мы регулярно слышим о том, как «неожиданно» богатый и знаменитый человек найден дома в результате самоубийства, как «неожиданно» богатый и знаменитый человек оказывается в реабилитационном центре для алкоголиков и наркоманов, как «неожиданно» от богатого и знаменитого человека уходит жена и дети, потому что он просто невыносимый и агрессивный в личном общении.
В этой книге мы будем говорить о многих вещах, «о которых не принято говорить»! Просто если об этих вещах не начать говорить, если не принять эти вещи, то наше общество и дальше будет генерировать поколение за поколением несчастных и внутренне израненных людей!
Эта книга написана:
— Прежде всего, для людей, которые пережили болезненный детский опыт и тяжелые моменты во взрослой жизни.
— Для родителей:
которые хотят воспитать своих детей счастливыми в атмосфере любви, заботы и поддержки
у которых есть маленькие дети и подростки, чтобы они могли изменить свое поведение по отношению к своим детям, пока это еще не поздно
у которых взрослые дети, чтобы они могли понять, почему у них столько проблем в общении со своими детьми?
— Для людей с проблемами употребления алкоголя, наркотиков, игровой зависимости и другой формы деструктивного поведения, а также их родственников.
— Для людей, которые страдают от депрессий.
— Для профессиональных психологов и психотерапевтов самых разных направлений, социальных работников, тренеров личностного роста. В этой книге вы найдете теорию и практические инструменты, которые расширят ваш арсенал инструментов для помощи вашим клиентам.
— Для широкого круга читателей, которые ежедневно сталкиваются с отголосками детских и взрослых травм у окружающих людей.
Я пишу эту книгу для самого себя, моих родителей, моих сестер и племянника!
Первая часть — Теория формирования травм и дисфункциональной личности
Вместо вступления
Привет, всем!
Меня зовут Николай Голубей!
Перед тем, как мы начнем, я хочу сказать пару слов о моем стиле повествования. Я сторонник того, что информация должна передаваться максимально простым и понятным для читателя языком, поэтому в этой книге использован бытовой стиль повествования. Мы будем говорить о сложных вещах простыми словами.
Перед вами авторский вариант моей книги, который не был еще отредактирован профессиональным редактором, поэтому если вы можете натыкаться на опечатки. Будьте немного снисходительными к этому! Не обращайте внимание на мелкие недостатки, а посмотрите на весь материал в общем. Я надеюсь, что вскоре появится версия книги, которая пройдет строгий редакторский контроль.
Современные способы продаж и ведения дел отличаются от прежних. Мировой бизнес вступил в цифровую эпоху. Активней, чем когда-либо, для продвижения товара и увеличения продаж предприниматели используют средства электронного общения и интернет-коммуникаций. Эта книга о том, как оказывать влияние на людей в новой реальности. Техники и инструменты, предлагаемые автором, помогут вам идти в ногу со временем и техническим прогрессом и развивать высочайшее мастерство убеждения. Неважно кто вы, лидер, который хочет быть максимально эффективным, продавец, желающий завоевать доверие клиентов или просто человек, стремящийся овладеть искусством убеждения – эта книга для вас!
Внутреннее напряжение в отношениях между мужчиной и женщиной в современном мире, по мнению автора, растет год от года. Домостроевские истины уже давно отринуты, мир вошел в стадию доминирования капитала, что не могло не отразиться на отношениях между полами. В этой связи автор вводит новое понятие «шариковской самки», сделав попытку прямо или косвенно ответить на такие вопросы, как:• какое влияние имел переход к капитализму и социальная дифференциация в России на женский пол и отношения между полами?• как выстраиваются сексуальные, моральные и материальные отношения с женщинами в современном российском обществе?• подразделяется ли мужской мир на победителей и «лузеров»?• и почему вообще вопрос должен ставиться именно так: победитель или «лузер»?• и, наконец, почему мужчина постоянно добивается женщину, является ли это, как любят говорить женщины, его природной функцией, и должен ли он это делать с точки зрения современного делового и бытового ландшафта? Иными словами: почему современные женщины, имея все возможности состояться в любой выбранной работе, до сих пор, когда нет уже ни рыцарских турниров, ни дуэлей, заставляют мужчин соперничать в борьбе за них, якобы культивируя в нас мужественность?!Книга написана в прагматичном и даже несколько атакующем ключе.
Ваш малыш не может уснуть? Вы просыпаетесь по 100 раз за ночь, утром чувствуете себя разбитыми? Не знаете, что делать с растущим напряжением в семье? Забудьте об этих проблемах. Книга знаменитого доктора Эстивиля поможет вам и вашему малышу спать с удовольствием всю ночь! Его метод обучения навыку сна помогает почти в каждом, даже самом запущенном случае, потому что его главный принцип – действовать с любовью к своему ребенку.
Говорят, что некоторые люди способны, пройдясь по собственному кварталу, увидеть больше, чем иные, объехав целый свет. Американский ученый-когнитивист приглашает нас на прогулку по городу в компании с зоологом, звукооператором, специалистом по урбанистике, геологом, врачом, типографом и другими и рассказывает о механизмах восприятия и внимания, о том, как научиться находить необычное в давно привычных вещах и явлениях.
В данной монографии впервые на русском языке излагаются вопросы психофизиологии и патологии мозолистого тела. В различных разделах этой оригинальной инновационной работы проанализирован практически весь спектр релевантных теме проблем и вопросов – от особенностей анатомической организации комиссур головного мозга до специфики когнитивных и психиатрических нарушений, приведен обзор информации о различных подходах к строению и структурно-функциональной организации мозолистого тела. Особую ценность работе придают использование для объяснения экспериментальных данных общего теоретического контекста работ Луриевской нейропсихологической школы, а так же изложение собственных оригинальных исследований автора.