Узнай меня по телу: За что Марс любит Венеру - [5]
Надо уметь подчеркивать то лучшее, что у вас есть. Люди, умеющие выгодно подчеркнуть и показать свои достоинства, очень привлекательны для других. Внимательно посмотрите на себя. Составьте список самых привлекательных, на ваш взгляд, ваших внешних признаков. В списке должно быть не менее 10 признаков. Теперь научитесь подчеркивать их. Подумайте. Как вы можете показать свои волосы, свой рост или талию, или плечи и т. д. Распространенная ошибка считать, что у вас одна часть тела или одно качество привлекательно. Так, некоторые женщины, считая, что у них красивые ягодицы, обтягиваются лосинами и в таком виде ходят, либо женщины, считающие, что у них соблазнительная грудь, «вываливают ее на стол». Такое поведение вызывает лишь сексуальное желание у некоторых мужчин, но образ женщины получается обрезанным. То есть это не Светлана, например, а женщина-попа или женщина-грудь. Желательно подавать свои достоинства в комплексе. Тем более что подчеркнуть – это не обтянуть, а скорее намекнуть. То есть обтянутые ягодицы желательно прикрыть блузкой сверху или юбкой. На грудь сверху накинуть шаль.
В этот список может войти многое. Например, то, что вы спортивная, что у вас красивые волосы, улыбка, ноги, грудь, глаза и так далее. Вы можете записать в список достоинств то, что раньше могло вас смущать и понижать самооценку. Часто то, что вам кажется надостатком, на самом деле может быть достоинством, с точки зрения мужчин. Выявив свои достоинства, старайтесь концентрироваться только на них. Для этого делайте акцент на этих достоинствах внешности. Если это глаза, подчеркните их, если тонкая талия, то наденьте обтягивающее платье, если ноги, то покажите их, и так далее. Таким образом, вы сами начнете себя любить и восхищаться собой, что неизбежно передастся окружающим. А на недостатки никто не обратит внимание. Тем более что недостатки могут быть и достоинствами. Все зависит от нашего отношения. Я говорю о тех данных, которые сложно изменить в своем теле. Например, многие женщины считают, что у них слишком широкие бедра, но именно эта особенность часто привлекает мужчин. Или вы считаете, что у вас маленький рост, что тоже нравится многим мужчинам и является еще одним поводом для любви к себе. Либо вы думаете, что слишком худая, измените мысли на то, что вы миниатюрная.
Но если есть вещи, которые вы можете изменить при приложении усилий, то не оправдывайте свою лень. Если у вас вес превышает весоростовой коэффициент (вес = рост – 100) больше чем на 10 кг, то надо нормализовать состояние своего организма. Для этого необходимо определить свой планетарный тип, после чего внести коррекцию в свое питание и образ жизни. Подробнее на http://hiron6.ru/
Замечательно помогает полюбить свое тело вот такое простое упражнение.
Возьмите крем и, втирая его в свое тело, говорите, как вы любите его, например, втираете крем в правую руку и проговариваете: «Я люблю свою правую ручку», потом левую… и так далее. Этот процесс вызывает огромный прилив любви к своему телу. И если вы будете выполнять данное упражнение хотя бы 30 дней подряд, то поверьте – совсем скоро вы будете просто в восторге от своего любимого тела.
Практика для работы с умом для мужчин
Напишите список из своих достоинств. Все что угодно: активность, ум, эрудиция, коммуникабельность, физическая сила, прямота, обходительность, чувство юмора и т. д. Когда вы их обозначите, то станете ценить себя больше, станете увереннее. Все это поможет вам чувствовать себя настоящим подарком для женщины.
В последующем постарайтесь концентрироваться только на сильных сторонах. Вы можете еще составить список из ваших недостатков и выбрать те из них, на которые вы можете повлиять. Например, похудеть, или стать опрятнее, или спортивнее. Один из моих знакомых похудел на 15 килограммов и наработал себе красивый пресс. Он стал намного лучше себя чувствовать, и привлекательность его для женщин увеличилась в разы.
Поведение
Это жесты, показывающие вашу уверенность в себе, свободу и независимость и одновременно внимание и легкую заинтересованность, дающие надежду на сближение. Главный принцип притяжения – это способность излучать противоположные энергии. Один из самых основных законов Вселенной – это закон дуальности. Впечатление от сексуально привлекательного человека должно оцениваться как одновременно отрицательное и положительное. Значит, в вашей позе и жестах необходим один элемент закрытости, яркости или резкости, который оценивается противоположным полом отрицательно, и один элемент внимания, открытости и доступности, который будет оценен положительно.
Пример 1: Женщина сидит, небрежно опершись на локоть и закинув ногу за ногу (то есть она закрыта, отрицательный элемент), и наклоняется к мужчине, с которым только что познакомилась, почти касаясь его своим плечом (демонстрация открытости и заинтересованности, положительный элемент).
Пример 2: Мужчина невозмутимо стоит, опираясь на одну ногу, развернутую носком наружу (открытость, положительный элемент), засунув большие пальцы рук за ремень (закрытость, отрицательный элемент) и свободно поигрывая остальными пальцами (игривость, положительный элемент), безучастный ко всему, что вокруг него происходит (незаинтересованность, отрицательный элемент).
Сыр… Продукт, который человечество знает вот уже несколько тысяч лет! Он является одним из самых любимых и полезных натуральных продуктов. Сыры могут быть разные по происхождению: из коровьего, овечьего, козьего, верблюжьего, буйволиного молока. Особняком стоит богатый белками соевый сыр тофу. Разные по твердости: твердые, полутвердые, полумягкие, мягкие, рассольные, плавленые, копченые, с плесенью… Все они имеют уникальный вкус и по-своему полезны. Практически каждая страна имеет свой, оригинальный рецепт сыра.
Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов – для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, «заводит» природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и естественный метод лечения, и он может принести Вам неоценимую помощь.
Современный человек двигается гораздо меньше, чем того требует его природа, часто не обращает внимания на качество продуктов, питается кое-как, нервничает, не высыпается. В результате уже в довольно молодом возрасте многие сталкиваются с болезнями суставов. А между тем даже в старости можно избежать этих болезней. Чтобы сохранить здоровье, вернуть подвижность, забыть о боли, требуется всего лишь задуматься о проблеме, изучить строение суставов, узнать, как правильно поднимать тяжести, сидеть, стоять, ходить и спать, как нужно питаться, какие упражнения выполнять. Эта книга ознакомит вас с симптомами болезней суставов различной природы – артрозов и артритов, расскажет о том, как можно справиться с болями и отеками, вернуть суставам подвижность, вылечиться. Вы узнаете о традиционных и народных методах лечения суставных заболеваний, научитесь правильно делать массаж, выполнять физиотерапевтические и водные процедуры, а также чистить суставы и весь организм.
Почему возникают заболевания щитовидной железы? Как вовремя определить начало болезни? Каким образом добиться окончательного выздоровления? Книга даст ответы на эти и многие другие вопросы. Она поможет разобраться в устройстве эндокринной системы и подскажет, как не пропустить тревожные симптомы и заподозрить у себя болезнь. А если вы уже страдаете заболеваниями щитовидной железы, то в книге вы найдете исчерпывающую информацию о методах диагностики и лечения многих недугов: гипотериоза, тиреодита, диффузного токсического зоба, злокачественной опухоли щитовидной железы и других.
Бальзам — это удивительное универсальное средство, которое необходимо иметь под рукой всегда. Прочитайте нашу книгу, и вы обязательно приобретете чудо-препарат с ярким и таинственным названием «Золотая звезда».
Книга доктора Игоря Азнауряна для родителей, которые не хотят довольствоваться устаревшими методами в лечении своего ребенка. Подробные рекомендации по лечению близорукости и дальнозоркости, косоглазия и амблиопии, нистагма и астигматизма изложены в доступной форме. Книга станет верным навигатором для родителей на пути реабилитации ребенка, ответит на самые важные и насущные вопросы про здоровье детских глаз. Какие инновационные технологии будут максимально эффективны и ускорят выздоровление? Почему детские глазные болезни, совсем недавно считавшиеся неизлечимыми, сегодня успешно поддаются терапии? Как правильно выбрать врача и глазную клинику?