Успешные дети счастливых родителей - [3]
В этот прекрасный период очень важно выглядеть привлекательно, хотя бы для того, чтобы не забыть, что вы женщина. Только жизнерадостная, спокойная, чувствующая себя по-прежнему желанной женщина – залог здоровья будущего малыша.
Да, о стройной фигуре придется на время забыть. Я и сама страдала от того, что стремительно набирала вес, у меня буквально на глазах округлялись бедра, лицо, руки. Но я утешала себя тем, что это на благо здоровья малыша. Поэтому о стройности фигуры думайте в последнюю очередь. Ведь после родов кормление грудью и ежедневная гимнастика помогут вам вернуть своей фигуре былую привлекательность.
Занимайтесь гимнастикой для беременных, если, конечно, врачи не будут против. И запомните, пожалуйста, что беременность – это НЕ болезнь. К сожалению, очень многие женщины считают именно так и впадают в депрессию. Я, конечно же, имею в виду беременность, протекающую без каких-либо осложнений.
Беременность – это настоящий праздник и ни с чем не сравнимое счастье! Поэтому будьте творчески, духовно и физически активны во время беременности. Кстати, у многих женщин в это время раскрываются ранее скрытые творческие порывы. Кто-то начинает писать удивительные картины, петь и т. д. Берите пример с Анастасии Волочковой, Бритни Спирс, Ольги Орловой, Анжелики Варум, Наташи Королевой. Эти удивительные женщины продолжали и петь, и танцевать с округлившимися животиками.
Помните о том, что кожа во время беременности нуждается в дополнительном уходе. Поэтому начиная с третьего месяца ежедневно втирайте в живот специальный крем, предотвращающий чрезмерное растяжение кожи.
Гормоны беременности вызывают на коже родинки и пигментные пятна. Поэтому не жалейте крема, особенно если у вас сухая кожа.
Растущий животик не повод отказываться от модных вещей. Выбирайте себе красивую одежду в специализированных магазинах для будущих мам. Когда еще вы будете носить красивые сарафанчики, комбинезончики, выигрышно подчеркивающие ваш округлившийся животик?
Ради здоровья будущего малыша и себя, любимой, чаще расслабляйтесь, медитируйте и отдыхайте при любой возможности. Особенно необходим дневной сон. Кладите под ноги подушки, чтобы предотвратить опухание лодыжек и расширение вен.
Я верю, что уход за собой во время беременности принесет вам одни удовольствия и вы будете гордиться результатом – рождением здорового малыша. Удачи вам!
Сначала нянечка, потом лялечка?
Уважаемые родители, пожалуйста, задумайтесь всерьез – так ли важно желать ребенка определенного пола? Конечно же, я не имею в виду тот случай с армянской семьей, когда десятую или одиннадцатую дочку отец от злости назвал Точка, потому что все предыдущие дети тоже были девочками. Я говорю о тех родителях, которые жаждут конкретно девочку или мальчика, а потом, когда результат не соответствует желаемому, это сказывается на малыше. Это ведь, извините, не ресторан, где одним щелчком пальцев вы можете заказать и получить определенное блюдо.
Существует один нюанс, очень важный для исполнения любого желания! Дело в том, что для достижения мечты важно НЕ усложнять процесс исполнения. Вы думаете, я противоречу самой себе? Ничуть, друзья мои.
Дипак Чопра называет это законом непривязанности: «В непривязанности заключена мудрость неопределенности… в мудрости неопределенности заключена свобода от нашего прошлого, от известного, которое является тюрьмой прошлой обусловленности. И в своей готовности шагнуть в неведомое, в поле всех возможностей мы предоставляем себя творческому разуму, который создает хореографию танца Вселенной».
Не стоит маниакально ждать результатов. Не забывайте о том, что Вселенная даст вам просимое только в том случае, если ваше вожделение не подаст ей предательский сигнал о «трудности получения». Ведь Вселенная исполняет абсолютно все наши просьбы. Если вы запрограммируете себя на сложность получения каких-либо результатов, то и в реальности все будет складываться сложно для вас. Надо относиться ко всему легко.
Непривязанность к результату действительно дает потрясающие результаты и оказывает мощное действие на исполнение желания. Постарайтесь относиться к любой вашей мечте с максимумом спокойствия. Это как если бы трава росла с какими-то усилиями, рыба делала сложные телодвижения для плавания. Нет, трава просто растет, а рыба спокойно плавает. Вы же не волнуетесь, ежесекундно вдыхая кислород.
Естественное исполнение желаний – это в природе Вселенной. В природе человека – легко и просто превращать свои мечты в физическую форму.
Ог Мандино говорит о том же: «Не беспокойся о результатах своих трудов. Если ты делаешь все, что можешь, то результаты рано или поздно появятся, но тебе о них не стоит думать. Семена истины, посаженные нами, обязательно дадут ростки. И если мы не дождемся плодов, то им возрадуются другие».
Вы должны размышлять о будущих событиях так, как будто вы вспоминаете прошлое: «Да, кстати, через 3 месяца у меня ведь будет миллион! Куда же мне его инвестировать? В образование или в роскошную жизнь?»
Существует замечательный способ под названием смещение приоритетов. Это когда человек, чтобы не думать о миллионах, к примеру, всю свою всепоглощающую одержимость направляет на охоту, рыбалку или садоводство. Сутки напролет он думает о том, где же достать охотничье ружье, патроны, спиннинг, палатку, семена, удобрение, чтобы вырастить чудо-арбуз. Лишь где-то в самой глубине его сознания иногда проскальзывает мысль: «Да, кстати, те хрустящие купюры через 3 месяца упадут на мою карточку! На что бы мне их потратить? Ах, не до них мне сейчас, помидорчики и огурчики нужно полить».
