Успех, или Позитивный образ мышления - [43]

Заботься не только о своем сне. Твоим последователям тоже нужно спать. Иначе на важный бой выйдет армия сонных зомби. Именно поэтому мы не заставляем сотрудников проекта Русская Модель Эффективного Соблазнения выходить на работу в девять утра. Но не в дни семинаров, конечно.

Качественная еда. Еда — то, что ты загружаешь в свой организм. Из ее части завтра будет состоять твое тело. Ешь говно — состоишь из говна — думаешь как говно — ты и есть говно. Минимизируй всякую химию в своем рационе. Об этом, пожалуй, можно тоже написать отдельную книгу, но если вкратце, то внимательно смотри на чистоту употребляемых продуктов. Гречка, овощи, фрукты утром. Днем мясо. Желательно не напичканное консервантами. Вечером рыба (тоже не сильно консервированная).

Нормально пожрать в большом городе нынче трудно, но это последнее, на чем лично я буду экономить.

Секс — вялый перепихон пару раз в неделю сделает тебя из мужчины обрюзгшим полуевнухом. Если ты женщина — знаешь не хуже меня: сиськи обвисают, здоровье портится, вес растет. Здесь, по-большому счету, количество партнеров не так важно, как качество. Девушке может подойти и один, если обеспечивает все ее сексуальные запросы. Но если ты мужчина, то, зациклившись на одной девушке, ты получишь набор физиологических проблем. Они связаны с эволюционными законами. Задача биологического самца — оплодотворить максимум самок. Все время оплодотворяя одну и ту же (организм про презервативы не знает), ты дождешься рано или поздно сигнала от своего члена «все, мужик, хватит, эту уже оплодотворили по самые гланды, давай обеспечим вариативность потомства для его выживания».

Поэтому для качественного секса даже с любимой партнершей технически необходим и секс с другими девушками. Как ты будешь это решать — дело твое. Но проститутки — далеко не самый лучший выбор. Эмоциональная сторона сильно хромает. А без нее даже механически качественный секс не является полноценным. И помни: сколько бы ты ни давал секса своей девушке, она всегда может больше. Не будешь прибавлять — она найдет того, кто прибавит или добавит на стороне. И зачастую, чтобы прибавить, нужно получать новый опыт с другими. И кстати, нередко это очень приятно. При всей моей любви к моей девушке, без которой эта глава бы не появилась.

Эмоциональная разгрузка. Она включает в себя не только твою разгрузку, но и совместную разгрузку и с теми, кто в твоем социальном конструкторе, и с теми, кто туда еще только должен встроиться. Самый популярный «матричный» способ разгрузки — набухаться с братвой. Но похмельное войско к бою неспособно. Существует множество интересных увлечений — воздушные виды спорта, авто- и мотопутешествия, горы и моря.

В конце концов, в клуб за девками выползти, а потом намутить адскую вечеринку. Можно сходить в кино, поиграть в интеллектуальные игры (не в «контру» по сети!), хотя бы в обычные мафию, покер или преферанс. Оставь «корпоративы» с их скудной программой и повальным пьянством с последующим братанием директора и менеджеренка для «матрицы». У тебя и тех, кто с тобой, могут быть куда более разнообразные способы эмоциональной разгрузки. Какие выберешь ты — дело твое.

Расскажу тебе простой факт — среди сертифицированных выпускников мастерского блока проекта Русская Модель Эффективного Соблазнения подавляющее большинство имеют достижения в спорте, науках, объездили много стран и занимаются экстремальными видами увлечений. Уж и не знаю, как это связано с тем, что девушки легко отдаются им через минуты или часы после знакомства.

Радость и счастье глубоко индивидуальны. Однако есть и универсальные рецепты. Достижение поставленных целей, похвала окружающих доставляют радость. Умение испытывать и проживание сильных эмоций напрямую связано со счастьем. Опять-таки можно заменить эмоции алкоголем, но стоит ли? Продумывай способы получения радости и счастья совместно с твоим социальным окружением. Ставь чек-пойнты, точки промежуточного достижения глобальных целей, в которых можно сделать привал и порадоваться. Не забывай хвалить тех, кто достоин похвалы, и их верность тебе будет сильней.

Смена обстановки и активности — тоже способы создать радость. Поездки, спорт, даже банальные шашлыки на природе. Радостей в жизни достаточно, стоит только поискать. И если радость создать сравнительно легко, то счастье — штука очень сложная. Природа человеческого счастья вряд ли будет познана в ближайшее время, но все что, мы можем об этом написать, мы напишем.

Счастье напрямую сопряжено с жизненной мотивацией, с образом твоего собственного Грааля. Счастлив ли был Страдивари, когда делал скрипку? Моцарт, играя гениальный шедевр? Я не могу ответить с точностью на этот вопрос, но я подозреваю, что именно внутреннее счастье, достигаемое ими только в момент духов-ного оргазма, вело их руки от хорошего к гениальному.

Всего, что уже написано, тебе хватит для безбедной и радостной жизни. Будет ли она счастливой? Будешь ли ты успешен в области самореализации? Создашь ли ты что-нибудь гениальное или будешь просто качественным производителем скрипок или хорошим музыкантом? Ответ на этот вопрос и есть твой личный Грааль. О нем будет завершающая часть этой главы.