Учебник для Девочек с голубыми волосами - [13]

Вероятно, в этом случае партнер действует примерно так же. Дает понять, что хоть она и умеет чисто убираться, но не умеет, например, менять проводку или что-то аналогичное.

Эти примеры показывают, что супруги не принимают адекватно друг друга, не умеют ценить за реальные способности, и самое главное, не выражают словами свои чаяния и желания, а также обиды и разочарования. «Дорогая, если ты будешь просто тыкать иголкой в мой портрет, я не пойму, на что ты обиделась».

Можно еще достаточно подробно описать направляемый процесс принятия решения мужчиной. Пример. Семья купила новый диван и стоит вопрос о том, куда его лучше поставить.

Привычная ситуация. «Я сказал, что он будет стоять здесь». «Нет, я говорю, здесь». Заканчивается это противостояние скандалом, борьбой и т. п. Есть и другой вариант, более конструктивный.

1. Женщина внимательно оглядывает комнату, оценивает, куда его лучше разместить. Предположим, она решила поставить к стене напротив окна.

2. Она спрашивает совета у мужа, чтобы он, как хозяин в доме, сам принял это важное решение.

3. Он решает поставить его напротив двери. Жена сразу же соглашается.

«Конечно, так будет правильно. Но тогда придется переставить стенку и комод с телевизором» (представляете, сколько работы!). «Нет, тогда к стене у двери».

4. Жена опять соглашается. «Конечно, так будет лучше. Но тогда ты будешь слышать по утрам, как я хлопаю дверью, когда ухожу на работу, и я стану будить тебя раньше времени». «Нет, не надо».

5. Муж принимает решение «Тогда надо поставить его к стене напротив окна».

6. Жена опять-таки соглашается, и подчеркивает, что только он, как настоящий хозяин в доме, мог принять такое мудрое решение. «А ты сама-то не могла додуматься?» «Да нет, где уж мне без тебя такое сообразить».

7. «Ах! Обмануть меня не трудно!

Я сам обманываться рад!» (А. С. Пушкин).

В первой главе уже было сказано о том, что если женщина хочет, чтобы мужчина прочитал ее мысли на лице, они должны быть утрированно выражены, иначе он просто не поймет. А лучше всего это оформить в словах – вербализировать. Нет, я не учу вас постоянно соглашаться с партнером, идти наперекор своим желаниям и чаяниям, я говорю о том, что для того, чтобы мужчина мог понять ваши эмоции, ему нужно подробно оформить словами, как сильно вы огорчены или расстроены. Лучше давать оценку по балльной системе (очень сильно, сильно, да не очень), чтобы ему было понятно.

Мужчины мыслят более рационально, чем женщины, более логично, они стараются предложить конкретный выход из ситуации, не обсуждать ее, а начать действовать. Обсуждения их просто раздражают.

Женщин больше развита интуиция, способность предвидения, они более эмоциональны. Излишняя эмоциональность женщин чрезмерно раздражает мужчин. Для того, чтобы найти совместное решение, нужно учиться держать свои эмоции под контролем, или выражать их приемлемым способом. Об этом пойдет речь ниже. Опять же возьмем эту ситуацию с уборкой.

1. Муж умышленно занижает самооценку жены, бесконечно показывая ей, какая она неумеха и как плохо все делает. Вероятно, тем самым он гасит возможность упреков с ее стороны по поводу злоупотребления спиртным, или чрезмерного курения или чего-то еще. На потенциальные упреки жены всегда есть готовый ответ «А ты сама-то?». Важно понять, что качество уборки или чего-то другого совершенно не имеет отношения к этим упрекам мужа. Эти упреки или наезды на жену совершенно необходимы ему для утверждения за собой, например, чрезмерно употребления пива или каких-то других действий.

Рекомендация. Сядьте спокойно в кресло, наедине и в тишине, подумайте спокойно, проанализируйте упреки мужа в ваш адрес, при каких обстоятельствах они были сделаны, какие были ваши действия, какие были действия вашего мужа. Самое главное – какая выгода для него в том, чтобы постоянно искать недочеты в ваших действиях, занижать ваши результаты. Найдите сами истинную цель его действий. Только в этом случае вы можете действовать адекватно.

2. Муж умышлено находит недочеты в действиях жены, говорит об этом язвительно, утрирует возможные негативные последствия. Опять же садимся в кресло и анализируем. Какие действия в ответ на эти его слова вы предпринимаете чаще всего? Ах, вы обижаетесь и плачете? Или обижаетесь и высказываете ему, не стесняясь в выражениях, какой он сам негодяй, т. е. устраиваете скандал?

Объединяет эти два варианта поведения то, что вы даете волю своим эмоциям, не контролируете их. Ведь хорошо известно, что в состоянии эмоционального возбуждения человек не способен адекватно оценить ситуацию. Его действия часто импульсивны. Он может жалеть о последствиях, потому что не подумал о них. А он не мог подумать, потому что был во власти страстей. В результате ваши обвинения выходят за границы уборки (я все этот пример разбираю).

Поэтому ваш муж имеет моральное право спокойно вам высказывать, что вы «сумашедшая, скандальная, ненормальная» и т. п. (сами просто вспомните). Действительно, ваша реакция была неадекватной данной ситуации. Но вы не задумывались о том, что она была искусственно вызвана, спровоцирована. Зачем? Затем, чтобы вы почувствовали себя виноватой и пошли на какие-то уступки (мне приходит в голову опять таки пиво, но лучше каждой самостоятельно анализировать ситуацию, главное понять, что существует определенная выгода в таком вашем эмоциональном всплеске).