Убей в себе инфантила. Как повзрослеть за три месяца - [11]

Шрифт
Интервал

Так и наш эксперимент направлен на признание своей ответственности. Называется он

на ближайшую неделю максимально часто в речи используй конструкции, которые говорят о том, что ты берёшь на себя ответственность. Например, в место «Ура, получилось!» восклицай «Ура, я справился!».

Если жена попросила тебя что-то купить, а ты забыл, то вместо отмазки «не было времени» признайся честно - «я забыл». Если времени было действительно в обрез, скажи - «я неправильно спланировал свой день».

Если ты опоздал, то вместо перекладывания ответственности на пробки, скажи «я слишком поздно выехал».

Ну и так далее, в том же духе.

- только в рамках здравого смысла. Брать на себя чужое - не надо. Отвечай только за то, что сделал ты.

Промежуточные итоги

Итак, шагов двенадцать - если делать по одному в неделю, то получится как раз три месяца. Три месяца на то, чтобы двигаясь по шагу в неделю, повзрослеть.

Возьмёшься?

Вот ещё отзыв девушки, тестировавшей эту книгу (тогда она была дистанционным курсом), тебе для вдохновения.

«Я стала больше думать) То есть стала больше анализировать себя. Появляется какая-то эмоция. А следом за ней почти всегда (если эмоция негативная), появляется мысль «а почему я это чувствую?». И вроде как это помогает разобраться в себе.

Запомнилось упражнение, где нужно было отслеживать отношение ко всему новому. Очень ярко помню свои эмоции, когда мне что-то не нравилось, но я продолжала с экспериментальной целью. Через некоторое время занятие начинало нравиться. Сейчас думаю: как теперь побороть себя и сделать что-то новое уже без эксперимента.

Чувствую, что остались моменты, над которыми стоит еще работать. Желательно или все-таки обязательно наличие некого наставника при работе над этими (и нетолько) моментами?

Павел, большое спасибо за курс!! Он был очень полезным, я считаю. Привнес много нового в мою жизнь и жизнь окружающих». Надежда, логист, 30 лет.

За работу!

Часть 2. КАК ДЕЛАЮТ ИНФАНТИЛОВ

Самое главное я рассказал. В принципе, можно отложить книгу на три месяца, пока не будут выполнены все эксперименты.

Но если интересно сначала всё прочитать, то - переходим к теории.

Возможно, стоило сначала дать теорию, а уже потом рассказывать про пути изменения.

Но я хотел другого - я хотел, чтобы ты сначала попробовал (или хотя бы прочитал) мои эксперименты. Мне это действительно важно.

Почему так - познакомившись с экспериментами и сопровождавшей их информацией, ты лучше знаешь тему. И поэтому теория будет ложиться на хорошо удобренную почву.

Теперь, когда вся практика дана, мы не торопясь разберёмся в том, как инфантил появляется. Что способствует его появлению, что могло бы помешать, что зависит от родителей, а что - от общества в целом.

Конечно, самое главное я уже рассказал в первой части. Сейчас мы просто копнём глубже.

Разумеется, не просто так, а для дела. После этого изучения тебе будет ещё легче отслеживать в себе проявления инфантилизма и выдавливать их по капле.

Приступим.

Инфантилизм, как мы помним, это сохранение в психике и поведении взрослого человека черт ребёнка.

Причём не таких полезных и хороших черт, как адресность эмоций или любопытство. Речь идёт о несамостоятельности, неумении видеть дальше своего носа и огромном эгоцентризме.

Возникает вопрос - как получилось так, что из здорового ребёнка вырос инфантил?

Ответ прост - неправильное воспитание. Здесь есть две больших зоны:

1. Поведение родителей.

2. «Поведение» общества.

Начнём с родителей.

Как родители делают инфантилов

Безумная в своей простоте мысль - дети не могут объяснить родителям, как

воспитывать правильно. Просто потому, что они - дети. Это задача

родителей - воспитывать детей правильно.

В нашем случае «правильно» - это шаг за шагом давать ребёнку всё больше самостоятельности.

Получается это у родителей? Ну, как сказать...

Вот два примера, которые я видел лично.

Пример №1.

•       Корпоративный праздник. Сыновьям сотрудников (мальчишки лет восьми-десяти) дали возможность поиграть в пейнтбол. Их экипировали, проинструктировали, разделили на команды и выпустили на поле. Мамы остались за сеткой, зрителями. Одну команду увели на дальний край площадки, а вторая осталась недалеко от входа, сгрудившись за укреплением. Именно сгрудившись, то есть кучно. Понятно, что это ошибка - если противник перейдёт в атаку, он перестреляет мальцов, как перепелов. И вот мамы начали детей поучать: «Быстро разойдитесь!», «Спрячься вон там!», «Забегите туда»». Разумеется, мамы советовали из лучших побуждений, разумеется, разумеется, разумеется. Но давайте будем честными - такое поведение не позволяет ребёнку получить свой опыт, исследовать мир самому, набивать шишки. Не позволяет становиться самостоятельным.

Пример №2.

•       Проведя тренинг в Иркутске, лечу в Москву. Рядом со мной сидит мать с сыном (ему примерно тринадцать лет, нормальный подросток). Когда принесли еду, мать, прежде чем развернуть завтрак себе, сделала всё за сына. Можно подумать, без её вмешательства он не смог бы сам разобраться с тем, как открывать какую коробочку (что там открывать - снял плёнку и ешь), и как орудовать вилкой. Далее - приносят второй завтрак (йогурт, кекс). Подросток уронил каплю себе на майку. Кто вытирал эту каплю? Мама! Неужели он сам бы не справился? Итого - мама забирает у сына возможность проявить самостоятельность, и он - не развивается. Спасибо маме.


Рекомендуем почитать
Сексуальные преступления и симбиотические отношения: научное психоаналитическое исследование

В издании обобщен опыт судебно-психиатрической экспертизы лиц, совершивших сексуальные преступления. Новым для отечественного читателя является подход, рассматривающий патологию сексуального влечения с психодинамической точки зрения, учитывающей не только особенности раннего взаимодействия с семейным окружением, но и роль других аспектов социализации индивида. Автор показывает уместность использования психоаналитической методологии в судебно-психиатрической экспертизе, приводя пример экспертного заключения испытуемого, обвиняемого в педофилии. Книга написана простым и доступным языком и адресована широкому кругу специалистов: медицинским психологам, врачам-психиатрам, психотерапевтам, неврологам, а также ординаторам и студентам, осваивающим профильные дисциплины.


Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: – взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; – начнете выбирать рост вместо комфорта; – научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; – перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.


Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности

Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.


Дети без друзей

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


О превращении влечений в особенности анальной эротики

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Психологический механизм духовного развития и проблемы духовной практики

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.