Убедить за минуту. 10 шагов к достижению цели - [22]
Мой друг работает телеведущим в Великобритании, и мы собрались, чтобы отметить его повышение на работе. Естественно, это стало для него большим продвижением, и он был счастлив. В это время позвонил его агент.
«Это будет понедельник — твой первый день в офисе, приготовь для всех чай».
«Э-э-э?»
«Ты же слышал, всего лишь созови на чай всех, с кем будешь работать в офисе. Ну, ты понял».
«Ладно, ладно!»
Двумя днями позже я снова увиделся со своим другом. Он возбужденно рассказал:
«Ты только подумай, это действительно сработало. Около половины одиннадцатого я пригласил людей на чай, и, кажется, после этого все стали намного теплее относиться ко мне. А один даже заметил, что прежний ведущий никогда бы не сделал такого».
Существуют многочисленные подтверждения тому, что, давая что-то людям, мы, вероятнее всего, получим что-то в ответ. Покупатели, которым вручили бесплатные образцы, скорее станут покупателями данной продукции. Коллеги пригласят вас на вечеринку, если вы приглашали их на одну из ваших. Официант может рассчитывать на чаевые, если оставит маленькую конфетку рядом со счетом.
Чашка чая относится к «дарам» подобного рода, взамен вы получаете доверие и признание людей (плюс пара чашек чая, которые, надеюсь, в будущем приготовят лично для вас!).
Изучение показало, что, когда мы даем кому-то нечто малое, человек испытывает неосознанное желание отплатить, подарив что-то в ответ, даже если этот дар намного больше вашего.
Чашка чая — те самые «паблик рилейшнз», которые нельзя купить ни за какие деньги.
Даже если в офисе есть бесплатный кофе или вы всего лишь вскипятили чайник, ваш «дар» состоит во времени и усилиях, которые вы не поленились затратить на то, чтобы принести напитки.
Боссы, пожалуйста, возьмите на заметку: всем нравится, если вы изредка тоже нальете нам чай.
• Сделайте небольшой «дар» и постройте отношения (1 минута, чтобы вскипятить чайник).
Никто не любит нытиков, правда? Кому охота работать с тем, кто постоянно жалуется или скулит по поводу обстоятельств, выражает недовольство?
Как ни странно, исследование показывает, что жалобы и негатив не всегда отрицательно влияют на отношения.
Пока на работе вы не слишком хорошо кого-то знаете, исследователи советуют придерживаться позитивной линии поведения и прятать негативные мысли и чувства. Если вы завели с кем-то более близкое знакомство, не столь уж важно, насколько часто вы демонстрируете позитив. Исследователи Линда Тикл-Дегнен и Роберт Розенталь установили, что люди не возражают, когда их друзья по работе позволяют себе немного поворчать, «потому что у них есть история позитивного поведения на ранней стадии общения». А исследователи из Университета Виктории Веллингтон, Новая Зеландия, выяснили, что жалобы и нытье, описываемые как «длительное и повторяющееся выражение недовольства», на самом деле грамотный способ выстраивания отношений.
Интересно, то же исследование показало, что, если вы позволите себе немного поругаться на фоне всеобщего офисного благополучия, это даже к лучшему. Тем не менее, по наблюдению Ричарда М. Перлоффа, во многих случаях «нецензурные высказывания рискованны, поскольку нарушают представление окружающих о степени допустимости».
Итак, когда вы уже завязали отношения, как показывают исследования, отдельные, не выставляемые напоказ жалобы помогают. У всех случаются не лучшие дни, а исследование только доказывает, что, даже если дела идут не совсем так, как хотелось бы, все можно обернуть к собственной пользе. Только будьте осторожнее, не переусердствуйте с жалобами.
Исследования 2004 года, проведенные на рабочих местах, процитированные в «Уолл-стрит джорнал», говорят о том, что «команды, в которых царит жизнерадостный дух, стимулируют соревнование работников друг с другом в достижении больших прибылей и получают высокую оценку своей деятельности от клиентов».
Ну еще бы. В точности так, как вы и предполагали, правда? Если бы не тот факт, что, по данным исследования, мы чувствуем себя все менее счастливыми на работе, чем раньше. На самом деле в США эта проблема настолько актуальна, что в штат стали вводить должность тренера по оптимизации настроения работников. В частности, поступило предложение ежедневно посылать сообщение каждому сослуживцу с благодарностью за проделанную работу. У меня есть опыт работы на местах, где некоторые коллеги непременно сочли бы меня сумасшедшим, если бы я послал им такой имейл!
Хотя иногда возникает зыбкая ситуация. В этом случае просто необходимо высказываться. Когда вы хотите выплеснуть негатив в адрес кого-либо, используйте «гамбургерный подход». Как, бывало, говорил мой прежний босс: «Удостоверься в том, что твоя цель «переварит» неприятный привкус, который доля критицизма добавит в рыхлую легкость позитива сдобной булочки».
Нечто позитивное (одна часть рыхлой сдобной булочки)
Мясная начинка спорного вопроса (гамбургер с неприятным привкусом)
Еще что-то позитивное (вторая часть рыхлой сдобной булочки)
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«Секс в искусстве и в фантастике» – первоначальный вариант книги М. М. Бейлькина «Секс в кино и литературе».Знаменитая «Лолита» – что Владимир Набоков хотел сказать в ней читателю? Что собирался скрыть от него? О чём не догадывался и сам автор книги?Гениальные фильмы – «Солярис» Андрея Тарковского и «Заводной апельсин» Стэнли Кубрика – о чём они?В чём сущность любви? Какие критерии позволяют отличить её от любых иных видов половой психологии и сексуальных взаимоотношений людей?Как половые извращения: садомазохизм и педофилия выглядят в свете искусства? Что помогает мужчинам подавлять опасные и преступные сексуальные желания, не позволив им реализоваться?Каковы печали и радости людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией и как они отражены в искусстве? Как избавиться от невротических расстройств, словно тень сопровождающих девиации?Михаил Бейлькин обсуждает эти проблемы, анализируя творчество Владимира Набокова, Оскара Уайльда, Урсулы Ле Гуин, Эдуарда Форстера, Гая Давенпорта, Гора Видала, Ежи Анджеевского, а также фильмы, снятые по романам Станислава Лема и Энтони Бёрджесса.
Хотя названная в заглавии тема в ней доминирует, но в книге также разсмотрены и некоторые вопросы психологии личности, понимание которых может быть полезным в повседневности каждому. Эта работа за изключением её первого вводного раздела включена также в состав постановочных материалов учебного курса Санкт-Петербургского государственного университета “Достаточно общая теория управления” изданий 2000, 2003 и 2004 гг. в качестве Приложения. В редакциях ДОТУ 2003 и 2004 года эта работа приведена в уточнённом и дополненном виде.
Карл ЛеонгардАкцентуированные личностиМонография состоит из двух частей. В первой части дан психологический и клинический анализ акцентуированных личностей, т. е. людей со своеобразным заострением свойств личности и особым реагированием. Вторая часть является как бы иллюстрацией к первой, т. е. в ней проводится характеристический анализ героев классических произведений мировой литературы свыше тридцати писателей: Толстого, Достоевского, Гоголя, Шекспира, Сервантеса, Бальзака, Гете, Стендаля и др.Для врачей-психиатров, студентов старших курсов медицинских институтов, психологов, педагогов.