Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей - [13]
Например, мужчина в возрасте за тридцать рассказывает, что он не способен нормально зарабатывать. Задаем вопрос: «А что ты делал вместо того, чтобы начать нормально зарабатывать?» Если твоя цель – заработок, то, надо признать честно, она довольно проста. Вот воспитать хороших детей – сложно. Выстроить прочные отношения – сложнее некуда! Но цель заработать – куда более простая, чем большинство других. На этом пути всегда есть три дороги. Выбирай и шагай! Потери будут, но заработаешь ты с высокой вероятностью. С намного более высокой, чем, скажем, напишешь хорошую книгу. И если мужчина неглуп, образован, физически здоров, обладает хотя бы средними способностями и заработать хочет не «еще вчера», значит, вместо зарабатывания денег он делал что-то другое. С этой развилки он повернул в другую сторону, сделал какой-то другой выбор. И тут надо разбираться, какой.
В описываемой ситуации тот мужчина ответил: «Даже живя в провинции, где возможностей заработать несколько меньше, я вполне мог дополнительно подрабатывать по вечерам. Или же найти более высокооплачиваемую работу с большим количеством командировок. Но у меня двое сыновей. Поэтому вечерами я шел домой. Играл с ребятами в футбол, ковырялся вместе с ними в машине, зимой катался на лыжах, читал им книги…»
Отлично! Вот и ответ – ты просто выбрал быть хорошим папой для своих сыновей. И теперь прими свой выбор.
Да, ты решил быть хорошим отцом со скромным доходом. Ты сделал так, как внутренне считал правильным. И даже если сейчас ты сожалеешь о преимуществах других вариантов, которые тогда предлагала жизнь, просто пойми, что ты ежедневно делал выбор в пользу более важного. Или ищи другое решение.
Бывают и другие ситуации.
На тренинг по развитию управленческих компетенций, предназначенный для молодых руководителей, пришел мужчина лет тридцати. Сказал, что сейчас он пока еще не руководит, но очень хочет. На вопрос, как давно он этого хочет, ответил, что вот прямо с института. Что же он делал вместо этого? Работал специалистом. А что сейчас он делает, чтобы стать руководителем? Вот, на тренинг пришел. Сейчас. Когда ему уже тридцать. Конечно, мне очень хотелось сказать ему: «Не поможет!»
То есть мой однодневный тренинг стал единственным за 10 лет событием, выбранным им (да даже не им – его работодателем!), чтобы стать руководителем. Но это не поможет ему стать руководителем, если только он не уяснит для себя, какую роль в сказке играет камень. Потому что он и есть этот камень! Он пришел к развилке и простоял на ней 10 лет, ничего не делая. Он окаменел, так и не сделав выбор, ожидая, что кто-то сделает это за него: заметит, продвинет, научит… Он не сделал и шага ни по одной из дорог.
Но счастье в том, что все мы находимся в сказке. Правда-правда! И камни здесь тоже оживают. Ожить они могут в любое время: то есть в любом возрасте не поздно сделать любой выбор. Надо только сделать его, а значит, начать действовать. И я точно знаю – результат будет!
В 45 лет я занялась триатлоном, а до этого не имела никакого спортивного или даже физкультурного опыта, не умела ничего ни в одном из трех видов спорта, составляющих эту дисциплину. А в 49 я прошла одну из самых сложных в мире гонок на выносливость в этом виде спорта – Swissman и стала первой среди женщин в России, кто преодолел эту дистанцию. В этом же возрасте я выиграла соревнования Ironman 70.3 Lanzarote и отобралась на чемпионат мира.
Я просто действовала. И я точно знаю – это не было чудом.
По поводу того, как избежать этой ловушки и не стать камнем, скажу еще только одно: живи прямо сейчас так, будто выбор уже сделан. И будь верен ему!
У описанной ситуации много аспектов, и примеров можно привести множество. Я бы даже сказала, что бо́льшая часть тех случаев, когда человек не эффективен по жизни, как раз связана с невыбором. С его избеганием. С окаменением – окаменением психологическим.
Допустим, человеку не нравится его работа. Но он каждый день приходит туда и проживает там по 8–10 часов своей единственной жизни. И все это время он ее не любит. То есть вместо того, чтобы сделать выбор – принять существующую ситуацию (неважно, какую: свою страну, работу, место жительства, окружающих людей, школу своего ребенка и т. д.) или выбрать что-то другое, поменять жизнь – он застревает в роли жертвы.
Да, нам всем что-то не нравится. И не мы выбрали то, что нам не нравится, – мы просто оказались в этой ситуации и в ней существуем. Она нас раздражает, мы с ней боремся, всем на нее жалуемся – и на это уходит наша жизненная энергия.
При этом ничего другого мы тоже не выбираем. Все так же жалуемся всем и вся, что в выборе мы, якобы, ограничены: «Если бы я мог! Но обстоятельства, понимаешь, сильнее!» А жизнь-то проходит.
Мы пребываем в страшной усталости от этой борьбы. Мы живем жизнью, которая нас не устраивает, которую мы и не принимаем, и не меняем, а просто ругаем, жалуемся и находимся в состоянии непрерывной войны с ней и с собой.
Это действительно крайне распространенный сценарий со своими законами. Будь это иначе, всегда работал бы принцип: если выбрал – просто прими и живи с этим, а если не выбрал – найди то, что тебе по душе.
Знаете ли вы, что примерно половина дошедшего до нас литературного наследия анонимна? А не задумывались ли, что, изучая текст, можно не только установить автора, но и получить его психологический портрет?Наша брошюра посвящена этим, прежде не поднимавшимся в научно-популярной литературе, вопросам. В работе высказана оригинальная точка зрения на авторство «Тихого Дона», даны психологические характеристики видных политических деятелей.http://znak.traumlibrary.net.
Брошюра «Зеркало для курильщика» представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.Текст разделен на 2 неравные части. В 1-й части (главы 1-11) говорится о вреде курения для здоровья, делается попытка подвести достаточное обоснование под решение отказа от курения.
У нас, у родителей, сегодня возникает, естественно, вопрос: «Как же нам подготовить детей, которые будут конкурировать, добиваться успеха, сражаться в мире, который мы сегодня даже не можем представить в своем воображении?»В определении подхода к решению этой проблемы Вам помогут принципы, изложенные в этой книге.
«Лишенные совести», книга известного канадского психолога д-ра Роберта Д. Хаэра, посвящена психопатам — социальным хищникам, оставляющим после себя искалеченные судьбы и разбитые сердца. Автор исследует истоки феномена психопатии, факторы ее возникновения (наследственность и воспитание), предлагает практические советы по распознаванию психопатов и нейтрализации их воздействия. Книга обильно иллюстрирована примерами из клинической практики и повседневной жизни. Книга Лишенные совести будет интересна как профессиональным психологам, психиатрам и социальным работникам, так и широкому кругу читателей, интересующихся проблемой психопатии.«Завораживающий взгляд на психопатию… пробирающая до костей и очень полезная книга».Kirkus Reviews.
В некотором смысле эта книга предназначена всем людям, состоящим в браке. Зная суть падшей человеческой природы, мы понимаем, что неверность представляет опасность абсолютно для каждого из нас. Но в первую очередь книга написана для тех, кого неверность уже коснулась, над чьим браком подобная угроза нависает в данный момент, а также для тех, чей брак уже распался. Тем, кто развелся или ушел из семьи, книга поможет понять, что случилось в их браке. Она также будет полезна тем, кто в качестве профессионального душепопечителя или просто близкого друга пытается помочь пострадавшим от этой беды.
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.
Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию.
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.