Тульпа. Твой друг по разуму - [21]

Важно отметить, что такой уровень визуализации ВД, достигается путём длительной практики. Она может занимать как несколько месяцев, так и несколько лет. При этом её необходимо проделывать как можно чаще, а не раз в неделю или месяц.

Для этого хост сначала создаёт ВД в своём воображении (без наложения). Он выделяет детали пространства, изучает их и максимально чётко визуализирует их внутри стен разума. Только после этого он может перейти к визуализации с наложением на ИРЛ.

Однако такой ВД можно выстраивать и на ходу. То есть сразу накладывать картинку на физическое пространство. При этом стоит понимать, что для такой практики требуется высокая внушаемость и богатое воображение.

Как создать вондерленд

По своей сути вондер является МП. То есть воображаемой местностью внутри головы. Поэтому процесс его создания похож на конструирование чертогов разума.

Чертоги разума (от англ. mind palace) – это вымышленное ментальное пространство, предназначенное для хранения воспоминаний. Например, знаний иностранного языка или видов табачного пепла. Иными словами, это мнемонический приём, способный «расширить» объём памяти.

Между тем, чертоги не ограничиваются лишь одним запоминание. В них можно мыслить гораздо эффективнее и быстрее, чем наяву. Информацию можно представить в виде наглядных образов, что делает её более понятной. При этом в чертогах, можно влиять на свою физиологию, чувствительность восприятия и многое другое.

Более подробно об этих удивительных свойствах ментального чердака, рассказывается в таких книгах как: «Чертоги разума» и «Атлантида. Продвинутые чертоги разума» за авторством Владислава Луговского.

По своей сути, даже сами чертоги разума, могут служить в качестве ВД и ничем не уступать. Однако всё же лучше разделять пространство для «работы» и «отдыха». Впрочем, если у вас есть чертоги, то вы можете открыть их для своей тульпы, чтобы она могла помогать вам ещё больше.

Сам ВД по аналогии с чертогами можно построить в два простых шага. Напомним, что на данном этапе, вам нужна маленькая уютная локация, где вы сможете создать тульпу. Однако инструкция, приводимая в книге, не является универсальной, и вы можете создавать ВД по-иному.

Шаг №1: Создание плана местности.

Как и при строительстве обычного дома, вам первым делом необходимо разработать его план, по которому он будет построен. ВД не являются исключением. Он, как и любое другое сооружение требуют плана. Единственное отличие в том, что стройка происходит не на улице, а у вас в голове.

Сам план подразумевает то, что вам необходимо определиться с местом, которое станет ВД. На первых этапах лучше всего выбрать что-то знакомое или близкое к реальности. Это необходимо, чтобы вам без труда удалось воссоздать его в своём воображении. При этом ВД можно менять. Не обязательно чтобы место, выбранное вами изначально, существовало всегда. На данном этапе вы можете выбрать что-то простое и знакомое, но впоследствии заменить это на нечто своё и уникальное.

Шаг №2: Создание ментального пространства.

Когда вы определились с местностью, вам необходимо воссоздать её у себя в голове. Сядьте на стул, лягте или примите иную удобную позу. Можно включить какую-нибудь расслабляющую музыку. Расслабьтесь и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Затем, представьте в своём воображении, как вы попадаете в космическую пустоту. Вокруг вас ничего. Только тьма и ваше сознание. После начните воображать то место, которое вы выбрали. Это может быть ваша квартира, кафе, офис или что-то ещё.

Совет: Лучше всего взаимодействовать с ВД, когда вокруг темно. Поэтому вы можете использовать маски для сна, чтобы усилить эффект погружения вглубь своего разума.

Важно: Не представляйте картинку на своих веках. Это работает не так. Вместо этого сфокусируйтесь на своём внутреннем взоре, который представляет картинку внутри сознания.

Сначала представьте стены, пол и потолок. Затем наполните это пространство объектами. Будь то стулья, картины или светильники. После попробуйте ощутить четырёхмерное измерение на себе. Пытайтесь ходить по созданной вами локации. Посмотрите вверх, вниз и по сторонам.

Шаг №3: Фиксация.

Чтобы зафиксировать воображаемый мир, вам необходимо представить каждую его деталь, словно вы смотрите на реальные объекты. Это может быть немного сложно, однако напрягитесь и визуализируйте пространство вокруг себя. Пусть мир станет чётким ясным и понятным.

После этого научитесь фиксировать своё ментальное тело в этом новом мире. Представьте, как вы ходите туда-сюда. Подпрыгивайте на месте, взлетайте, телепортируйтесь и всячески задействуйте своё воображаемое тело. При этом тело может иметь любую форму. Поэтому вы можете создать себе тело аналогичное вашей тульпе. Например, придать ему форму хищного волка или гордого льва. Это позволит вам быть на одной волне с вашим другом.

Чтобы улучшить фиксацию в мире, вы можете попробовать задействовать и иные органы восприятия. Например, потрогайте себя, ощутите температуру вокруг, услышьте звуки вашей вселенной и т. д.

Резюме

1. Вондерленд (ВД) – это воображаемое (ментальное) пространство или мир, в котором можно заниматься форсингом и отрабатывать взаимодействие с тульпой. По сути, это вымышленный мир внутри вашей головы, где может обитать ваша тульпа.