Триллионер слушает - [90]

Скука граничит с ленью, с “воздушной” мечтательностью (которая была присуща Обломову из одноименного романа), с отсутствием жизненного ориентира (“плана Победы”).

Часто скука одолевает людей, которые только начинают искать свое место в жизни, свое предназначение. Поэтому это чаще молодежь. Многие находят, что скуку убивают развлечения. И тут лавиной обрушиваются требующие минимальных затрат “решения проблемы” — алкоголь, наркотики, ночные клубы, вечеринки, игры (электронные, азартные) и прочие “прелести”.

Необходимо осознавать это и стараться доводить до своего окружения, что скука опасна для несформировавшейся личности.

Скуку можно победить через труд, если человек осознает это сам.

“Скучно по жизни только глупцам. Всем остальным — нет ни ума на скуку, ни времени” (Л. Сухоруков).

Мой ответ (Али). Думаю, мусульманину не должно быть знакомо слово “скука” (состояние душевного томления, уныния, тоски от безделья или отсутствия интереса к окружающему). Чтение книг, спорт, путешествия, познавательные фильмы, семья, работа, иностранные языки... В мире столько всего интересного! Сидеть без дела просто стыдно в нашем веке.

Мой ответ (Джанбулат). Надо быть фантазерами, как дети. Посмотрите на них, разве они скучают?! Все потому, что им все интересно, этот мир для них нов. Они идут вперед. А мы? Разве мы — не дети?! Разве мы знаем этот мир, знаем все чудеса Господа, все Его тайны? Разве Он не милостив к нам? Стоит вспомнить об этом — грусть и скука мгновенно исчезнут.

Мой ответ (Miras). Ставьте перед собой цели каждый день, хотя бы малые. Например, улыбаться знакомым. Если есть мечта, следуйте за ней и не думайте, что она недостижима. Я сумел пробудить в себе уверенность, взять на себя полную ответственность за свою жизнь и за свою сокровенную мечту.

Не нужно тратить время, виня других. Мать Тереза хорошо сказала: “Если бы каждый из нас хотя бы подметал порог собственного дома, весь мир стал бы чище”.

Когда ты станешь заниматься теми делами, которые приносят тебе удовольствие и наслаждение, скука все дальше будет отдаляться от тебя, и ты даже не заметишь ее ухода.

Мой ответ (Шамиль). Полагаю, что от скуки можно избавиться, если постоянно искать новые знания, а в свободное время просто совершать зикр, возвеличивая Творца и обращаясь к Нему.

Мой ответ (Эдуард, Ульяновск). Как избавиться от скуки? Очень просто! Вот один совет: купите себе пазлы и собирайте их сами или вместе со своей второй половинкой. На днях с женой купили один такой на 1000 штук с замечательной картинкой. А еще лучше приобрести пазл на 1500 штук. И попробуйте собрать! Поставьте перед собой такую задачу и доведите ее до конца. Таким способом оттачивается умение не изменять своей цели, ведь не так уж и легко шаг за шагом, пазл за пазлом перейти к намеченному результату. А бросить все и сойти с пути — слишком просто!

Мой ответ (Линар). Представьте, что вы — человек, который материально ни в чем не нуждается. Вот вы объездили весь мир, испробовали все, чего только желали. А теперь подумайте о таком деле, которому вы будете преданы всю жизнь, даже при таком материальном изобилии...

Мой ответ (Зухра). Могу поделиться своим опытом. Я начала вести дневник, записывала все, что происходило со мной в течение дня, а также свои мечты и желания. Спустя какое-то время перечитывала. Смотрела и сравнивала, что изменилось за этот период. Прочитав какую-нибудь книгу, статью или услышав какую-либо новость, свои размышления записывала в него. Потом снова перечитывала. Мне это очень помогает пересмотреть поступки и взгляды. Пересмотреть отношение к жизни и к людям. Сейчас я продолжаю записывать, но уже реже, так как в жизни наступил новый период. Для скуки совсем не осталось места.

Рекомендую очень интересную книгу по семейной психологии — Гери Чепмен “5 языков любви”. Она будет полезна для супругов разных возрастов. Автор говорит о том, что любой брак можно спасти. Все в наших руках.

Мой ответ (Мирас). Скука и лень всегда идут рука об руку. Поборов лень, вы поборете скуку. Читая интервью известных творческих людей, часто замечаешь, что многие из них жалуются на нехватку времени и часто говорят: “Жаль, что в сутках всего 24 часа”. Вот с таких людей-моторов и надо брать пример. Наш пророк Мухаммад тоже, думаю, был из таких.

Мой ответ (Зиля). Для верующего человека, старающегося вкушать сладость веры, слово “скука” неуместно вообще. Бывает, что что-то огорчает, надоедает, но испытывать скуку нельзя категорически! Необходимо изменить свою жизнь.

Читать умную литературу 1–2 часа в день, будь то когда вы едете в метро или за рулем (слушайте аудиокнигу), будь то лежа на кровати или качая детскую коляску, но необходимо читать и просвещать себя.

Мамам, особенно тем, которые все время проводят с детьми, иногда необходимо побыть в тишине, как минимум — час. За это время можно оценить свои успехи и промахи, подумать о дальнейшей перспективе в воспитании детей.

Важно с вечера составлять план на следующий день и обязательно записывать его. Всевышний научил человека письму, как говорится в 96-й суре Корана. Это упорядочивает наш бесконечный поток мыслей.