Тридцать советов, если ваши любовные отношения закончились навсегда - [46]
Шестое. Разозлитесь на своего бывшего любимого человека.
Смиритесь с мыслью о том, что даже если вы прекратили ваши любовные отношения «по-хорошему», без взаимных проклятий и обвинений, для облегчения душевных мук, вам все равно придется (хотя бы на время) обидеться на своего бывшего любимого человека. Сейчас так надо.
В жизни, «по взаимному согласию» любовные отношения прекращаются крайне редко. Поэтому, максимально идеальный вариант, это если кто-то является инициатором расставания, а вторая сторона, которая будет испытывать определенные страдания, при этом, не будет сильно мешать первой стороне строить новые личные отношения. Это я и называю «по-хорошему».
Конечно, бывают и исключения, когда люди продолжают относиться друг к другу очень трепетно и нежно даже через годы, после своего расставания. Но это, обычно, происходит тогда, когда люди, все равно продолжают искренне любить друг друга, а их расставание было связано с какими-то объективными событиями. Но, даже в этих случаях, согласно моим опросам и наблюдениям, на первом этапе «постлюбовных отношений» даже у них наблюдалась неожиданная для них самих внутренняя обида на того, кто когда-то был рядом…
Почему это происходит, почему это надо? Дело в том, что мозг человека в какой-то мере напоминает дорогое и сложное электронное устройство. И как каждое дорогое электронное устройство, чтобы «не сгореть от перепадов напряжения в сети», он имеет свои внутренние «предохранители», по своей сути и функциям очень напоминающие обычные бытовые предохранители. Их задача, в нужный момент (когда порог напряжения становится опасно высок) или выключить устройство на какой-то период вообще (это когда вы падаете в обморок от волнений или от боли. Сценарий №1), или просто мгновенно переключить его с одного режима на другой (Сценарий №2).
В случае с закончившимися любовными отношениями, мы имеем сценарий №2. Ваше сознание, какое-то время, по инерции, будет продолжать все еще думать о бывшем(ей). В конце концов, так много месяцев или лет, оно, как радио, было настроено «на частоту» другого человека. И по-другому быть не могло. И вот теперь, после прекращения отношений, у вас начинается своеобразное раздвоение сознания. Одна его часть, контролируемая вашей волей и разумом, желает забыть «того человека», и пытается «начать жить по-новому» (возможно, уже пытается «перенастроиться» на другого человека). Другая, полностью находящаяся под властью любви, принципиально отказывается это делать и прямо-таки настаивает на продолжении отношений.
И вот тут-то и нужен «предохранитель». Когда в вашем сознании начинается полный «раздрай», и вам уже хочется жить дальше по-новому, но, при этом, вы ежедневно вспоминаете десятки таких милых и приятных моментов, относящихся, преимущественно, к расцвету прошлых отношений, этот «предохранитель» берет на себя функцию «третейского судьи» и говорит вам: «Стоп! Так нельзя! Нужно определиться: Ты или любишь другого человека, и тогда давай-ка топай к нему и припадай к его (ее) ногам с просьбой «начать все сначала», или жестко и однозначно сбрасывай «груз прошлого», забывай его и строй любовные отношения с кем-то другим. Или так, или так! По другому, никак…». А поскольку, «просто забыть» бывшего любимого человека никто из нас не в состоянии просто «физически», в силу характерных черт работы нашего мозга, значит, эти участки памяти (где хранится информация о счастливом совместном прошлом) нежно срочно заблокировать. А сделать это можно только одним способом: Написать на этот участке памяти большими черными буквами слово «НЕЛЬЗЯ!», или «НЕ ВЛЕЗАЙ! УБЬЕТ!». Проще говоря, ваш перегревшийся «предохранитель» (как в закипающем чайнике) должен щелкнуть и неожиданно-резко поменять полярность, сменить оценку этого участка памяти со знака «плюс» (+) на знак «минус» (-).
И если вы не сделали этого самостоятельно, то есть, в момент вашего итогового конфликта и расставания, значит, это возьмет на себя ваш предохранитель. В ответ на ваши добрые воспоминания, он будет старательно подсовывать вам все самые болезненные и неприятные воспоминания (особенно, если они у вас были записаны в специальной «Записной книжечке Обид»), будить ваши самые страшные прошлые и нынешние подозрения, и призывать вас, наконец-то (хоть сейчас!) одуматься и понять: «Тебя, на самом деле, не любили, а только использовали в своих целях! А ты «втрескался(ась)» по уши, как дурра(к)! Давай уже будь умней! Забудь эти месяцы и годы, выброшенные совершенно напрасно, успокаивайся и начинай жить дальше назло этой гадине! Ух!!!».
Наверняка, вы все это уже проходили. А если еще не проходили, значит, обязательно пройдете. И уже теперь будете морально готовы к пониманию тех процессов, что будут проходить у вас в сознании после начала разлуки. Отнеситесь ко всему происходящему с пониманием. Это нужно прости! Ведь теперь у Вас впереди жизнь уже без этого человека…
Итак, в вашем сознании обязательно щелкнет «предохранитель», который (временно или навсегда) очернит ваши совместно пройденные годы, докажет вам, как вы были наивны и как вы сильно ошибались в этом человеке, озлобит вас против того, кто «просто украл у вас лучшие годы и заставил их выкинуть впустую, вместо того, чтобы делать карьеру, зарабатывать деньги, обрастать знакомствами или, нормально жениться – выйти замуж», сделает однозначный вывод: В область воспоминаний о таком (как только что выяснилось) мерзком прошлом, ходить больше нельзя! (Помните: Ты туда не ходи, ты сюда ходи!). На этой области памяти будет навешан большой ржавый замок. И бегать туда вы отныне будете только тайком, изредка, отдавая себе полный отчет в том, что делаете это неправильно и
Хотите узнать, как устроены любовные отношения? Хотите много лет радоваться одному и тому же человеку? Хотите, чтобы ваш роман продолжался всю жизнь? Тогда читайте талантливую книгу известного историка и философа Андрея Зберовского! Книга предназначена для самого широкого круга читателей, потому что кризисы отношений бывают у всех, но одни люди умеют их преодолевать, а другие, увы, не умеют.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Новая работа известного психолога и философа Андрея Зберовского представляет из себя очерк по разделу психологии, который можно условно назвать «психология любовного знакомства».В книге рассказывается о том, какие положительные и отрицательные последствия могут иметь те особенности совершения любовных знакомств, о которых мужчины и женщины обычно даже и не задумываются.Автор детально разбирает наиболее типичные «ошибки знакомств», дает такие практические советы, которые могут помочь мужчинам и женщинам осуществить успешное знакомство с тем человеком, который произвел на них неизгладимое впечатление и возможно станет тем самым «настоящим спутником жизни», о встрече с которым мечтает каждый из нас…Книга предназначена для самого широкого круга читателей.
Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского представляет из себя откровенный разговор на извечную женскую тему: «Что же этим ...(!) мужчинам от нас нужно, и как сделать так, чтобы в период складывания любовных отношений было как можно меньше конфликтов из-за секса?!» Эта книга – не только настоящая и очень подробная энциклопедия всех мужских сексуальных страхов-фобий в начале любовных отношений, но великолепный путеводитель по мужским представлениям о сексуальной жизни и любовных связях.
Новая книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского является ответом на такие остро актуальные вопросы, как: Что именно препятствует сегодня россиянам образовывать семьи? Почему успешное любовное знакомство не всегда – успешное замужество? Почему многие современные мужчины могут годами дружить, но так и не предлагают своей любимой «руку и сердце»? Почему женщины им это прощают и теряют лучшие годы своей жизни на пустое ожидание? Как и по каким мотивам мужчины принимают решение о том, что им следует жениться, и именно на этой девушке? Как они выбирают себе потенциальную невесту? Как перевести ваш гражданский брак в официальные семейные отношения? Книга Андрея Зберовского написана в традиционной для автора форме, где большая часть практических советов подана в увлекательной и живой форме, с элементами юмора.
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.