Тридцать советов, если ваши любовные отношения закончились навсегда - [38]
Так что прошу Вас еще и еще раз: Не позвольте Матери-Природе уничтожить вас путем беспрестанных воспоминаний о неудачной любви! Поживите, пожалуйста, еще… Лично я считаю смерть от любви не самым лучшим «ходом в жизни». И то, что ваш бывший любимый человек, вдруг заплачет о вас, узнав о вашей скоропостижной смерти от душевных мук, и будет потом всю жизнь ходить на вашу могилу – вовсе не самый лучший аргумент в этом вопросе. Так что, живите, и еще раз живите. И помните: До тех пор, пока вы живы, у вас остаются очень серьезные шансы встретить свою настоящую любовь!
В общем, не надо гонять себя по кругу тоскливых воспоминаний о прошлой любви. Никто не полюбит «загнанную лошадь». А вот жующую сочную травку свежих жизненных впечатлений – пожалуйста… Не бередите не сложившееся личное прошлое. Не программируйте себя на бездарное повторение пройденного. Пусть весь объем информации о неудачной попытке пусть тихо провалится в самые глубины памяти и не отравляет больше вам жизнь…
Ремарка.
Вам, наверняка приходилось слышать пришедшую еще с Древней Греции фразу: «Время лечит». Мой жизненный и научный опыт показывает:
Время лечит только тогда, когда человек сам искренне хочет лечиться!
Так вот, когда говорят, что «время лечит», это просто означает, что та информация, которая является для вас болезненной, постепенно переходит из свежей оперативной памяти в блок памяти долговременной, и, если ее опять, вновь и вновь, не вызывать к жизни своим припоминанием, она засасывается и проваливается во все более и глубокие ее слои, постепенно теряя свою негативную мощь. Болезненная информация об отработанной любви, как опускаемый на дно Мирового океана контейнер с отработанными ядерными отходами, просто накрывается сверху толщами новой информации, ее присыпает песком, высыпающимся из песочных часов времени и вы начинаете постепенно успокаиваться и успокаиваться, становится все более жизнерадостным и готовым к новым любовным приключениям… Но, стоит только этот информационный контейнер вновь поднять со дна, излучаемый им «радиоактивный фон», в виде негативных эмоций, которые до этого рассеивались и гасились в окружающей толще, снова начнет психологически угнетать вас.
Посему еще раз очень вам советую. Не рассказывайте никому о вашем трагическом любовном прошлом и ваших страданиях! Возьмите сами себя в руки, сожмите до боли зубы, наложите на эту тему информационное вето, присвойте информации об этом гриф «Абсолютно секретно. Вскрыть только через 50 лет!».
Помогите своей памяти сделать свое дело, и она поможет вам пережить финал вашей любовной эпопеи.
Ручаюсь перед вами за правильность этого совета.
Глава 7.
Исключим мысли о самоубийстве!
Данная тема является очень и очень грустной. Однако говорить следует и об этом. Говорить следует с живыми, чтобы они не последовали за теми, кто уже с разным успехом прошел этой дорогой. А для начала разговора приведу семь примеров из моей личной семейно-психологической практики.
Оксана, 18 лет. После окончания школы Оксана поступила в финансовый техникум. Девушка считала себя некрасивой, в школе совершенно не пользовалась успехом у парней, в связи с чем, имела очень низкую самооценку. Во время традиционной для студентов ночной дискотеки «посвящение первокурсников», в одном из клубов города девушка познакомилась с Анатолием, таким же, как и она, первокурсником из технологического университета. Не избалованная мужским вниманием, девушка схватилась за высокого симпатичного Анатолия буквально двумя руками. Началось дружеское общение, вскоре переросшее во взаимную любовь. Однако Оксана не знала, что в Лесосибирске, родном городе Анатолия, у него осталась подруга Анна, которая была на год младше него, и которая вовсе не собиралась расставаться со своим молодым человеком. Когда парочка временно рассталась на летние каникулы, Анатолий снова попадает под шарм Анны, которая тем временем также успешно поступает в его технологический университет. Так с 1 сентября второго курса Анатолий начинает разрываться между двумя девушками, пытаясь сделать так, чтобы они не узнали друг о друге. Однако Анна быстро начинает о чем-то догадываться и прочитав СМС Оксаны в телефоне Анатолия, отправляет с его номера предложение о встрече. Ничего не подозревающая Оксана идет на очередное свидание и встречается с Анной. Заранее морально подготовившаяся Анна обрушивает на опешившую Оксану шквал унизительных замечаний, затем вызывает туда же на встречу Анатолия. Оказавшись в ситуации неожиданного выбора по давлением, парень останавливает свой выбор на более решительно настроенной Анне, чем окончательно морально ломает Оксану. Оказавшись совершенно не готовой к такому повороту событий, несчастная девушка убеждает саму себя в том, что больше она никому не нужна, что дальнейшая жизнь не имеет смысла. Придя домой, она съедает огромную порцию самых разнообразных лекарств, мама обнаруживает ее уже в состоянии комы. К счастью, медикам удалось вернуть девушку к жизни, она восстановила свое физическое состояние без особых потерь. А ее психическое равновесие пришлось восстанавливать уже непосредственно мне, когда ее на прием привела мама.
Хотите узнать, как устроены любовные отношения? Хотите много лет радоваться одному и тому же человеку? Хотите, чтобы ваш роман продолжался всю жизнь? Тогда читайте талантливую книгу известного историка и философа Андрея Зберовского! Книга предназначена для самого широкого круга читателей, потому что кризисы отношений бывают у всех, но одни люди умеют их преодолевать, а другие, увы, не умеют.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Новая работа известного психолога и философа Андрея Зберовского представляет из себя очерк по разделу психологии, который можно условно назвать «психология любовного знакомства».В книге рассказывается о том, какие положительные и отрицательные последствия могут иметь те особенности совершения любовных знакомств, о которых мужчины и женщины обычно даже и не задумываются.Автор детально разбирает наиболее типичные «ошибки знакомств», дает такие практические советы, которые могут помочь мужчинам и женщинам осуществить успешное знакомство с тем человеком, который произвел на них неизгладимое впечатление и возможно станет тем самым «настоящим спутником жизни», о встрече с которым мечтает каждый из нас…Книга предназначена для самого широкого круга читателей.
Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского представляет из себя откровенный разговор на извечную женскую тему: «Что же этим ...(!) мужчинам от нас нужно, и как сделать так, чтобы в период складывания любовных отношений было как можно меньше конфликтов из-за секса?!» Эта книга – не только настоящая и очень подробная энциклопедия всех мужских сексуальных страхов-фобий в начале любовных отношений, но великолепный путеводитель по мужским представлениям о сексуальной жизни и любовных связях.
Новая книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского является ответом на такие остро актуальные вопросы, как: Что именно препятствует сегодня россиянам образовывать семьи? Почему успешное любовное знакомство не всегда – успешное замужество? Почему многие современные мужчины могут годами дружить, но так и не предлагают своей любимой «руку и сердце»? Почему женщины им это прощают и теряют лучшие годы своей жизни на пустое ожидание? Как и по каким мотивам мужчины принимают решение о том, что им следует жениться, и именно на этой девушке? Как они выбирают себе потенциальную невесту? Как перевести ваш гражданский брак в официальные семейные отношения? Книга Андрея Зберовского написана в традиционной для автора форме, где большая часть практических советов подана в увлекательной и живой форме, с элементами юмора.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.