Три весны и золотая осень женщины. Книга о женском здоровье - [6]
• Учеба, работа, ведение домашнего хозяйства и беременность, на мой взгляд, врача с большим опытом, – нагрузка, с которой не каждая женщина может справиться. А отражается эта перегрузка прежде всего на самом беззащитном существе – на вашем ребенке. Поэтому у женщины должен срабатывать «биологический фактор» – ответственность перед природой, перед своим материнским «я», перед будущим сыном или дочерью, тем более перед дочерью. Безответственность перед материнством может в дальнейшем заложиться генетически и в дочери. В настоящее время государство нацелено на открытие перинатальных центров для новорожденных детей с патологией. С одной стороны, это хорошо, с другой – лучше выделять средства на профилактику проблем, чтобы рождались здоровые дети.
• Подготовка к родам должна начинаться с зачатия ребенка, как психологически, так и физически. Есть специальные упражнения для первого триместра (3 месяца), второго и третьего. Дородовая (8 и 9 месяцев) психопрофилактическая подготовка в женской консультации – это капля в море. И все же лучше, чем ничего.
• Однако помните, что Бог создал женщину для материнства и для Любви. А Любовь построена на определенных нравственных ценностях, которые только женщина может заложить в ребенка внутриутробно. И каждый месяц своего физического развития ребенок должен приобретать и какие-то закладки нравственных начал. Роль матери здесь очень велика. Отсюда и ответственность ее перед ребенком, страной, Вселенной, Богом.
Что вы посоветуете маме новорожденного ребенка?
Прошло девять месяцев (я надеюсь, что все было именно так), и вы стали мамой. Вы получили много цветов, поцелуев, красивых слов. Вы счастливы!
Даже если все было не так, вы все равно счастливы. Вы стали Мамой, а это – Божья Благодать. Ведь сколько женщин страдают, что не могут ею стать, что их «колыбель» (матка) пуста, а грудь реагирует только на фазы Луны.
А вы именно та Женщина, которая по замыслу Бога выполнила свою миссию – не отвергла Душу, приняла ее с радостью и дала ей жизнь в своем ребенке.
И вот вы с ним дома. Для вас этот дом уже родной, возможно, и для ребенка, если вы с ним обсуждали этот дом, когда он находился у вас в животе. Но тогда он смотрел на дом (квартиру) вашими глазами, через вас. А теперь ваше дитя имеет свое жизненное пространство. И очень много значит то, какое оно: много ли света, воздуха, какой столик, на котором вы будете его пеленать. Да, сегодня у вас праздник, и все же, придя из роддома домой, внимательно (без эмоций) осмотрите ребенка. Если не решаетесь сделать это одна или вдвоем с мужем, будьте внимательны, когда придет участковый педиатр. Не стесняйтесь и задавайте вопросы, которые вас волнуют (заранее их напишите и впредь делайте так же). Кстати, сразу заведите дневник развития ребенка и ваших вопросов.
Первое, на что следует обратить внимание, – это на пропорции новорожденного, форму головы. Кстати, обычно мы бываем в недоумении от величины головы по сравнению с туловищем и конечностями (как будто они придатки к голове). Причем эта особенность тем ярче видна, чем меньше плод. Но, как теперь известно, все зависит от головы, и именно она дает силы роста, которые строят и гармонизируют тело. И пока тело не достигнет определенной степени своего развития, «силы» головы не используются в достаточном процессе мышления.
Но вернемся к осмотру нашего младенца. Далее обратите внимание, как поворачивается головка, на месте ли ключицы, симметричны ли они, нет ли в области переносицы, лба и шейки покраснений кожи, припухлости; особенно будьте внимательны, если роды были с проблемой (затяжные, стремительные, тяжелые).
Обратите внимание и на пупок. Он считается центром нашего физического здоровья, это место солнечного сплетения. Кстати, область сердца – это центр духовного здоровья.
Осмотрите тельце, обратите внимание на угол грудной клетки (область мечевидного отростка). Вы наслаждаетесь ручками, ножками вашего дитя. Они маленькие, нежные, любимые. Но все ли там благополучно? На наших стопах и кистях проекции всех наших органов. Попробуйте посмотреть на них с этой точки зрения.
А дальше святая святых, требующая очень детального рассмотрения. Как только вы родили, вам показали ребенка именно этим местом и сказали: дочь или сын.
Но теперь вам предстоит рассмотреть наружные половые органы ребенка и поставить точку над «i».
На что надо обратить внимание. Если это девочка, то закрыты ли малые половые губы большими, какой формы клитор, большой или маленький. Хорошо ли видно два отверстия (ануса и уретры). Третье отверстие в основном прикрыто девственной плевой и, пока ребенок маленький, практически не видно.
Если у вас родился сын, то обязательно проверьте с доктором, оба ли яичка в мошонке и легко ли открывается головка пениса (профилактика фимоза). Если яички «гуляют», то в мошонке, то их как бы там нет, будьте очень внимательны к ребенку и обязательно покажите его урологу.
Автор – доктор с большим стажем. Гинекология, психология, гомеопатия, энергетическое целительство – врач должен быть мастером на все руки, ведь тело нельзя лечить, не заглянув в Душу…За долгие годы работы десятки тысяч пациентов самого разного возраста были у нее на приеме. И естественно, возникало много вопросов: кто-то задавал их напрямую, кто-то в письмах. Стопки конвертов, в которых скрыты сомнения, проблемы, боль…Название книги не случайно. На Востоке есть такое понятие, как энергетические центры, или чакры.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.