Травы, снимающие женские недуги - [17]
Требуется: 1 ст. л. цветков мальвы лесной, 1 ст. л. коры дуба, 3 ч. л. листьев шалфея, 5 ч. л. цветков ромашки, 1 л кипятка.
Приготовление. Составить сбор из растительных компонентов. Залить 2 ст. л. смеси кипятком, настоять в течение 1часа. Тщательно процедить, отжать.
Применение. Использовать для спринцеваний и вагинальных тампонов.
Можжевеловый отвар для ванн
Требуется: по 50 г ягод и стеблей можжевельника, 1 ведро кипятка.
Приготовление. Стебли измельчить, смешать с ягодами. Залить смесь кипятком, поставить на огонь на 30 минут, настоять 2 часа и процедить.
Применение. Применять для ванн при воспалении придатков матки.
Настой лапчатки при воспалении придатков матки
Требуется: 2 ст. л. травы лапчатки гусиной, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Залить измельченную траву лапчатки кипятком, настаивать 1 час. Процедить. На ночь следует проводить спринцевания из более концентрированного настоя: 5 ст. л. травы лапчатки на 0,5 л кипятка, настаивать в термосе 1 ночь. Тщательно процедить, сырье отжать.
Применение. Употреблять за 20 минут до каждого приема пищи по 0,5 ст. 4 раза в день.
Настой лапчатки при воспалении придатков матки
Требуется: по 1 ст. л. травы лапчатки гусиной, цветков ромашки аптечной, 1 л кипятка.
Приготовление. Залить 1 ст. л. смеси кипятком, настаивать 20 минут, тщательно процедить, отжать.
Применение. Использовать для спринцеваний и ванночек при воспалении придатков матки, вульвовагините и прочих заболеваниях женской половой сферы.
Настой зверобоя при воспалениях женских половых органов
Требуется: 2 ст. л. сухой травы зверобоя, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Залить кипятком измельченную траву зверобоя, (можно держать в термосе), настоять 1 час, процедить.
Применение. Пить теплый настой по 0,5 ст. 2–3 раза в день.
Целебный отвар при воспалительных заболеваниях
Требуется: по 1 ст. л. плодов шиповника, корневищ медуницы лекарственной галлы дубовой, корней крапивы двудомной, по 2 ст. л. почек тополя черного, корневищ лапчатки прямостоячей, 0,5 л воды.
Приготовление. Высушить, измельчить и перемешать все растительные компоненты. Залить 2 ст. л. измельченного состава водой, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, настаивать 1 час, затем процедить.
Применение. Принимать по четверти стакана 4 раза в день. Можно использовать также при послеродовых кровотечениях.
Фитосборы для лечения дисфункции яичников
Требуется: 1 ч. л. корневищ золотого корня, 1. ст. л. травы тысячелистника, 2 ч. л. барвинка малого, 3 ч. л. полевого хвоща, 2 ч. л. цветков боярышника, 0,5 л воды.
Приготовление. Смешать все перечисленные высушенные растительные ингредиенты. Залить 1 ст. л. смеси холодной водой, настоять 1 ч. После этого прокипятить в течение 5 минут, еще раз настоять полчаса. Остудить и процедить.
Применение. Выпить отвар небольшими глотками в течение дня. Курс лечения 3–4 недели.
Травяной сбор для лечения дисфункции яичников
Требуется: по 1 ч. л. корневищ золотого корня, корней элеутерококка и левзеи, травы тысячелистника, череды, полыни, соссюреи, 0,5 л воды.
Приготовление. Смешать все перечисленные высушенные растительные ингредиенты. Залить 1 ст. л. смеси холодной водой, настоять 1 ч. После этого прокипятить в течение 5 минут, перелить в термос. Перед употреблением процедить.
Применение. Выпить отвар небольшими глотками в течение дня. Курс лечения 2 месяца. Затем сделать перерыв на 2 недели, после чего сбор можно поменять.
Маточные кровотечения являются симптомами многих гинекологических заболеваний. Выделяют не связанные с менструацией кровотечения, которые называют метроррагией, и чрезмерные выделения крови при месячных – меноррагией.
Метроррагия может наблюдаться в любом возрасте, но она ни в коем случае не связана с месячными. Чаще всего метроррагия наблюдается у женщин после 40 лет, что связано с началом климакса. Зачастую она является следствием психических и невротических расстройств: душевных волнений, испуга, истерии, страха и т. д. Обильные кровотечения наблюдаются при нарушении беременности, воспалении матки и труб, опухолях, внематочной беременности, после аборта или родов. Хронические и продолжительные (свыше 14 дней) выделения крови могут являться симптомами фибромиомы, заболеваний почек, легких или болезней крови. В народной медицине существует много рецептов с использованием трав, которые оказывают положительный эффект при маточных кровотечениях.
Смесь настоек при маточных кровотечениях
Требуется: по 40 мл настойки шиповника, настойки кровохлебки лекарственной, настойки почек тополя черного, настойки почек осины обыкновенной, по 30 мл настойки корневищ лапчатки прямостоячей, настойки листьев крапивы двудомной.
Приготовление. Все настойки можно приготовить в домашних условиях. Делают настойки по принципу: 1 ст. л. растительного компонента залить 100 мл водки, настоять в течение 7 дней, процедить. Все виды настоек смешать в предложенных соотношениях.
Применение. Принимать по 40 капель полученной смеси настоек 4 раза в день через 2 часа после еды. Курс лечение – 20 дней, полезно принимать при кровотечениях на фоне воспалительных заболеваний половой сферы.
В книге описаны растения, для которых основное действие – это тонизирующее или успокаивающее, но, помимо этого, они обладают болеутоляющими, противовоспалительными и потогонными свойствами. Многие из них нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, улучшают аппетит и пищеварение, приводят в порядок обменные процессы в организме, гормональный фон.
Все люди хотят выглядеть привлекательно и постоянно ловить на себе восторженные взгляды окружающих. Этого можно достичь не только при помощи смазливого личика, ваша фигура тоже должна быть в отличной форме. Именно поэтому в современном мире стало так модно сидеть на всевозможных диетах. Эта книга как раз для таких людей. В ней подробно описываются особенности диеты, подходящей именно русским людям, нашему организму, учитывая наши предпочтения в пище, а также индивидуально по каждой группе крови. Содержит описание недельных диет и рецепты диетических блюд русской кухни.
Эта книга адресована тем, кто верит в целебную силу трав и природную косметику, кто понимает, что красоты без здоровья не бывает. Не секрет: каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Чтобы, несмотря на быстро мчащиеся годы, щеки оставались румяными, губы горели рубиновым огнем, а кожа напоминала бархат спелого персика. К сожалению, при нынешнем ритме жизни добиться этого удается далеко не всем. Современная женщина не может себе позволить целыми днями сидеть в салонах красоты, ходить по массажным салонам и кабинетам визажистов.
Сердце… Большое, горячее, доброе… Или, наоборот – холодное, жестокое, каменное. Понятно, что подобные характеристики скорее являются определением человеческого характера и меньше всего имеют отношение к сердцу как органу – главнейшему в нашем организме. В этом плане для самого сердца важно то, здоровое оно или больное.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.