Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний - [8]
Аралия маньчжурская (Aralia manshurica Rupr et Maxim)
Характеристика растения
Деревце высотой 1,5–2 м высотой, ствол покрыт многочисленными шипами. Листья длиной до 1 м расположены на вершине деревца, поэтому оно напоминает пальму. Листья триждыперистосложные из 2–4 пар долей первого порядка, состоящие из 3–9 черешчатых листочков. Черешки листьев также усыпаны шипами до 1 см в длину. Листочки яйцевидные. Чашечка цветка состоит из 5 зубчиков, лепестки желтовато-белые, имеют 5 тычинок. Цветы собраны в соцветия – густые метелки длиной до 45 см. Соцветия расположены на вершине ствола зонтиком. Цветет аралия маньчжурская в июле-августе. Плод – сине-черная ягода с 5 косточками, плоды созревают в середине сентября.
Использование
В качестве сырья используются корни, богатые витаминами группы В, аскорбиновой кислотой. В корнях содержатся тритерпеновые сапонины – аралозиды А, В, С; присутствуют следы алкалоидов, есть эфирные масла, гликозиды и жирные кислоты.
Препараты аралии оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему большее, чем женьшень. Настойка из корня аралии маньчжурской способствует снижению кровяного давления, улучшает аппетит и сон, а также общее состояние здоровья. Препараты аралии снимают чувство усталости, укрепляют нервную систему.
Противопоказания
Не рекомендуется людям с повышенной возбудимостью нервной системы, подверженным бессоннице.
Настойка аралии маньчжурской
Требуется:
1 ст. л. измельченной коры корней, 500 мл водки.
Способ приготовления.
Кору корней высушить, измельчить, залить водкой. Поставить в темное прохладное место, настаивать 30 дней, изредка состав встряхивать. Процедить.
Способ применения.
Принимать по 30–40 капель, разведенных водой, 2–3 раза в день при переутомлении, легком депрессивном состоянии.
Арника горная (Arnica montana L.)
Характеристика растения
Травянистое многолетнее растение высотой до 40–60 см. Растение имеет корневище с рубцами от опавших стеблей и многочисленные тонкие придаточные корни. Стебель прямой, опушенный, с розеткой прикорневых супротивных листьев. Прикорневые листья короткочерешковые, яйцевидные. Листья на стебле супротивные, сидячие, сверху зеленые и опушенные, снизу светлые и голые. Цветки оранжево-желтые, в крупных корзинках, которые располагаются по одной на верхушке стебля и ветвей. Плоды – цилиндрическая заостренная семянка с хорошо развитым хохолком.
Цветет в июне – августе.
В лечебных целях применяются корзинки (соцветия), которые заготавливают в сухую погоду в начале цветения (июнь-июль). Соцветия собирают вручную. Листья и корни применяются реже. Корни заготавливают осенью – в сентябре, когда у растения созрели семена.
Лекарственное сырье содержит эфирное масло, арницин, цинарин, холин, триметиламин, бетаин, лутеин, каротин, жирные масла, аскорбиновую кислоту и др.
Использование.
Настой и настойка арники способствует регуляции тонуса центральной нервной системы, снижению рефлекторной возбудимости продолговатого мозга.
Препараты арники обладают успокаивающим и противосудорожным, желчегонным действием и способствуют снижению уровня холестерина в крови. Их используют при стенокардии (расширяет коронарные сосуды) и гипертонической болезни. При наружном применении применяют как кровоостанавливающее, противовоспалительное, обезболивающее и ранозаживляющее средство.
Растение неядовитое, тем не менее не рекомендуется принимать арнику в больших дозах внутрь, так как возможно повышенное потоотделение, возникновение ноющей боли в конечностях, судорог мышц, одышки, тошноты, рвоты, болей в животе, проблем с пищеварением, упадка сердечной деятельности.
Противопоказания
Отсутствуют.
Цветочный настой
Требуется:
1 ч. л. сухих цветочных корзинок арники, 750 мл кипятка.
Способ приготовления.
Цветки залить кипятком, настаивать 2 ч в плотной закрытой посуде (можно в термосе), процедить.
Способ применения.
Принимать по 1 ст. л. перед едой 2 раза в день при гипертонии, стенокардии.
Настой цветков ангины горной
Требуется:
1ч. л. цветков арники, 400 мл воды.
Способ приготовления.
Растительное сырье высушить, измельчить, залить кипятком, настоять 2 ч, после чего процедить.
Способ применения.
Полоскать настоем горло несколько раз в день. Настой можно использовать для примочек на воспаленную и изъязвленную кожу.
Астрагал датский (Astragalus danicus Rotz.)
Характеристика растения
Многолетнее травянистое растение высотой от 10 до 40 см, с лежачими или восходящими стеблями. Листья сложные, непарноперистые, с 6–15 парами яйцевидноланцетных листочков. Прилистники травянистые, сросшиеся при основании.
Цветки пурпурно-фиолетовые, иногда белые. Они собраны в плотную яйцевидную головку, появляются в мае-июне. Общие цветоносы длиннее сложных листьев.
Плод – боб на ножке, трехгранно-яйцевидный, белоопушенный. В качестве лекарственного сырья используется надземная часть, заготавливаемая во время цветения. Во всех сортах астрагала присутствует камедь.
Использование
В народной медицине считается, что свежее растение обладает тонизирующим свойством, средства, приготовленные на его основе, восстанавливают силы при сильном истощении и переутомлении.
Наше лицо - это своего рода визитная карточка нашей личности, поэтому оно заслуживает регулярного и внимательного ухода. Отныне в вашем распоряжении наисовременнейшее и наимощнейшее средство для воссоздания женской красоты. Фейсформинг - это уникальная и естественная альтернатива пластической хирургии. Этот метод включает в себя энергетическую гимнастику с элементами точечного массажа и йоги и позволяет добиться полного восстановления эластичности кожи. Для того, чтобы ощутить результат, достаточно нескольких дней тренировок.
В книге рассматриваются древние даосские практики для мужчин, помогающие достичь "бессмертия" через расширение сексуального потенциала: особые упражнения, способствующие накоплению сексуальной энергии, дыхательные и медитативные практики и техники эротической стимуляции. Это учение, передававшееся от учителя к ученику на протяжении последних 3000 лет, в наши дни не менее важно для сексуального здоровья мужчин, чем в эпоху его возникновения.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Серия мини-уроков от Доктора Зубика. Доктор покажет как правильно чистить зубки. Расскажет о гигиене и профилактике. Детям весело и интересно. Родителям познавательно и полезно.
Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес? Почему мы неумолимо толстеем? Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть.
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа! Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты «Вестник ЗОЖ», убеждена: если придерживаться здорового образа жизни, есть все шансы сохранить здоровье и вкус к жизни на долгие годы. В ваших руках все козыри: от фитотерапии, проверенной веками, до новейших достижений медицинской науки. А галерея долгожителей вдохновит вас начать путь к активному долголетию уже сегодня.
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд.