Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний - [50]
Порошок из листьев татарника
Требуется:
сухие листья татарника в необходимом количестве.
Способ приготовления.
Сухие листья татарника растолочь в порошок, предварительно удалив колючки.
Способ применения.
Принимать по 3–4 ч. л. в день, запивая стаканом воды, при простуде или ревматизме.
Тимьян ползучий (чабрец) (Thymus serpyllum L.)
Характеристика растения
Многолетнее травянистое, стелющееся по земле растение с ползучим деревянистым стеблем. Стебель неясно четырехгранный, пушистый, от него отходят прямостоячие или приподнимающиеся цветоносные побеги высотой до 15 см. Листья супротивные, черешковые, эллиптической формы, суженные в короткий реснитчатый черешок. Цветки двугубые, мелкие, фиолетово-красные, собраны в рыхлые соцветия – мутовки, сближенные кверху. Нижняя губа цветка с 3 лепестками, верхняя губа плоская, с выемкой. Цветет растение в июне-июле. Плоды – орешки почти шаровидной формы, гладкие, черно-бурые. Тимьян имеет сильный запах. Заготавливается в лекарственных целях трава, которая собирается в период цветения. Растение содержит эфирное масло, дубильные и горькие вещества, камеди, смолу, флавоноиды, минеральные соли, витамин С, органические кислоты – яблочную, урсоловую, олеаноловую.
Использование
В медицинской практике отвар и жидкий экстракт травы рекомендуется применять внутрь как отхаркивающее средство при бронхитах, как болеутоляющее при радикулитах и невралгиях.
В народной медицине отвар тимьяна рекомендуется при простудных заболеваниях, кашле, болях в желудке, заболевании почек, печени, сердца, нервных расстройствах, а также болезнях, связанных с нарушением обмена веществ. Наружно трава употребляется для ванн и компрессов – как ранозаживляющее средство, а в виде полосканий – при воспалении десен и слизистой оболочки полости рта. Порошок применяется как раздражающее средство при обмороках. Настоем травы моют голову при головной боли и перхоти.
Противопоказания
Необходимо помнить, что внутреннее применение лекарственных форм из тимьяна противопоказано при резко выраженном кардиосклерозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, мерцательной аритмии, предынфарктном состоянии, болезнях печени и почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, беременности.
Отвар травы тимьяна ползучего
Требуется:
1 ст. л. травы тимьяна, 250 мл воды.
Способ приготовления.
Траву высушить и измельчить, залить кипятком, поставить на водяную баню на 30 мин. Сняв с огня, настаивать 1 ч, после чего процедить.
Способ применения.
Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день при бронхите, коклюше и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Также это средство помогает при бессоннице, зубной боли, одышке.
Отвар тимьяна как противовоспалительное средство
Требуется:
2 ст. л. травы тимьяна, 250 мл воды.
Способ приготовления.
Сухую измельченную траву залить кипятком, нагревать на водяной бане в течение 30 мин, охладить в течение 10 мин, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1–2 ст. л. 3–5 раз в день при воспалительных процессах.
Настой для наружного применения
Требуется:
4 ст. л. травы тимьяна, 1 л воды.
Способ приготовления.
Сухую измельченную траву залить кипятком, настоять 30 мин, процедить.
Способ применения.
Использовать для мытья головы 1 раз в неделю при перхоти и для ароматических ванн
Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium L.)
Характеристика растения
Травянистый многолетник из семейства сложноцветных с длинным ползучим корневищем. Корни тонкие и многочисленные. Многочисленные стебли прямостоячие, ветвистые в своей верхней части, высотой от 15 до 80 см.
Стебель растения голый или слабоволосистый. Листья очередные, дваждыперисторассеченные, темно-зеленые. Прикорневые листья черешковые, линейные. Стеблевые листья сидячие.
Цветет тысячелистник с конца мая до осени. Цветки мелкие собраны в корзинку. Краевые цветки язычковые, белые или бледно-розовые. Средние цветки трубчатые, желтые или серовато-желтые. Цветочные корзинки собраны в щитковидные соцветия. Цветоложе выпуклое, пленчатое.
Плоды тысячелистника – это семянка бурого цвета с белой каймой.
В качестве лекарственного сырья используется надземная часть (стебли, листья и цветочные корзинки). Лекарственное сырье собирается в период активного цветения, срезаются верхушки стеблей длиной до 15 см.
Трава тысячелистника содержит эфирное масло, органические кислоты, дубильные вещества, алкалоид ахиллеин, каротин, витамины С и К, смолы и горечи.
Использование
В Средние века тысячелистник называли солдатской травой благодаря его способности останавливать кровотечения (внутренние и наружные) и заживлять раны. Он обладает желчегонным, бактерицидным, противовоспалительным действием. В качестве противовоспалительного средства тысячелистник применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при воспалениях почек и мочевого пузыря, печени, гинекологических, кожных и детских заболеваниях.
Длительное использование препаратов тысячелистника может вызвать головокружения и высыпания на коже.
Противопоказания
Отсутствуют. Требуется осторожность при применении.
Настой сухой травы тысячелистника для приема внутрь
Требуется:
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа! Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты «Вестник ЗОЖ», убеждена: если придерживаться здорового образа жизни, есть все шансы сохранить здоровье и вкус к жизни на долгие годы. В ваших руках все козыри: от фитотерапии, проверенной веками, до новейших достижений медицинской науки. А галерея долгожителей вдохновит вас начать путь к активному долголетию уже сегодня.
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд.